在气温变化大、容易受凉的秋冬季节，许多人会使用精油来保养。
与您分享一些适合秋冬保养的扩香配方，对净化空气也有帮助。其中的许多精油可以互换使用。
将精油添加到扩香仪中以净化环境中的空气，请根据扩香仪的说明调整滴数即可。
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?舒活深呼吸扩香配方
在容易着凉，鼻音浓厚到说话也变得佣懒有磁性的时候，有些精油，像Peppermint薄荷，尤加利，Lemon柠檬和Rosemary迷迭香，或许可以在这种时候让您精神振奋，振作起来。
您可以随您的状态心情，试试以下不同的扩香组合！
?舒活深呼吸扩香组合1:
•4滴Eucalyptus Radiata尤加利
•2滴Peppermint薄荷
•5滴Frankincense乳香
?舒活深呼吸扩香组合2:
•3滴Lemon柠檬
•3滴Lavender薰衣草
•1滴Peppermint薄荷
?舒活深呼吸扩香组合3:
•4滴Rosemary迷迭香
•4滴Frankincense乳香
?舒活深呼吸扩香组合4:
•4滴Cypress丝柏
•6滴Grapefruit西柚
?舒活深呼吸扩香组合5:
•5滴Cedarwood北非雪松
•4滴Lavender薰衣草
•1滴German Chamomile德国洋甘菊
•1滴Eucalyptus Radiata尤加利（可选）
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在气温变化大、容易受凉的秋冬季节，许多人会使用精油来保养。
花园的植物（如Thyme百里香，Oregano牛至，Rosemary迷迭香，Lavender薰衣草），树木（Frankincense乳香）和草（Lemongrass柠檬香茅）都是很棒的选择。
利用这些精油最佳方法是什么？扩香！
与您分享一些适合秋冬保养的扩香配方，对净化空气也有帮助。其中的许多精油可以互换使用。将精油添加到扩香仪中以净化环境中的空气，请根据扩香仪的说明调整滴数即可。
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?空气净化扩香配方
Tea Tree茶树，Thyme百里香，Clove丁香和 Cinnamon Bark桂皮在净化空气的能力卓越。
其他精油，例如Eucalyptus Radiata尤加利，Ginger生姜，Lemongrass柠檬香茅，Lemon柠檬和Orange甜橙，对于净化环境中的空气而言，也是很棒的选择。
这些扩香可以在家庭，办公室或汽车中使用，试试看您最喜欢哪一种！
?空气净化扩香组合1：
•1-2滴Lemongrass柠檬香茅
•5滴Tea Tree茶树
•4滴Clove丁香
?空气净化扩香组合2：
•1滴Thyme百里香
•3滴Eucalyptus Radiata尤加利
•6滴Lemon柠檬
?空气净化扩香组合3：
•1滴Cinnamon Bark桂皮
•3滴Ginger生姜
•6滴Orange甜橙
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如果您想改用天然护发成分，请不要忘记精油。
无论您是想要去除头皮屑，刺激头发生长，还是只是获得更强健的发丝，精油都是可以使您的头发更健康的少数天然成分之一。
如果您自己制作洗发精或发胶，则可以轻松地使用您自己的精油特调配方，
如果您不喜欢DIY洗发精，则可以在自己喜欢的天然洗护发产品中添加精油。
只是不要将精油直接涂在头皮上，因为这可能会引起灼伤，发红或发炎；请记得先稀释！
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?滋养干燥的头发
精油是保持头发强健的完美盟友。精油透过的滋养基底油稀释后涂抹在头发上，有助于将水分锁进受损的头发中。薰衣草和天竺葵对干燥头发特别有帮助。它们既可以自然地调理头发，又可以帮助平衡头皮的油脂。
您可以试试:
•Lavender薰衣草
•Geranium天竺葵
•Sacred Sandalwood神圣檀香
•Rose玫瑰
使用方法:
将以上的配方选10滴精油滴入1汤匙的滋养荷荷巴油，椰子油或橄榄油中，并加入8盎司的洗发精中。摇匀。
?处理油性头发
如果您的头发油腻，则可能需要减少洗发次数来“驯化”您的头发。
选择以下一种精油（别担心，它们不会使您的头发变得油腻），这些精油可以减少油腻感，帮助头皮平衡油脂的产生。
您可以试试:
•Lemon柠檬
•Clary Sage快乐鼠尾草
•Peppermint薄荷
•Geranium天竺葵
使用方法:
您可以将1茶匙的皂土和20滴精油倒入您经常用的一整瓶洗发精中。
或者, 用海盐水喷雾也是把精油送到您的头发并吸收多余油脂的绝佳方法。在造型之前或之后，用含精油的海盐喷雾喷一下头发的根部。
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与身体磨砂膏的作法相似，但是我们用糖代替盐，对面部肌肤更温和。根据不同的肌肤类型，有3种不同的精油组合。您可以将这份自制的磨砂膏作为一个可爱的节日礼物！
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?您需要什么：
8盎司宽口玻璃瓶及瓶盖
1/2杯纯橄榄油
1杯未加工的有机糖
精油: 依据不同的肌肤类型，请选择以下精油之一组加入 :
?一般肌肤
5滴Lavender薰衣草
5滴Frankincense乳香
5滴Ylang Ylang依兰依兰
?油性皮肤
5滴Carrot Seed胡萝卜籽
5滴Frankincense乳香
5滴Tea Tree茶树
?干燥和成熟肌肤：
5滴Patchouli广藿香
5滴Frankincense乳香
5滴Geranium天竺葵
?奢华呵护特别组合：
5滴Rose玫瑰
5滴Jasmine茉莉
5滴Sacred Frankincense神圣乳香
?制作方法：
量好糖，倒入一个大玻璃碗中。
加入您的橄榄油，并用金属汤匙拌匀。
添加您的精油，并继续搅拌您的混合物。
慢慢舀入玻璃瓶中。关好盖子，贴上标签。
存放在阴凉处。使用时舀出一铜板大小的磨砂膏，建议可每周使用。
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您知道我们的皮肤是我们最大的器官吗？我们希望确保每天清除死皮细胞，以帮助整体健康。每周进行一次去角质是一种很好的方法。
来DIY制作自己的奢华去角质磨砂膏，帮助您的皮肤健康焕发！
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?您需要什么：
8盎司宽口玻璃瓶及瓶盖
1/2杯纯橄榄油
1杯海盐
5滴Lavender薰衣草
5滴Frankincense乳香
5滴Ylang Ylang依兰依兰
?制作方法：
量好海盐，倒入一个大玻璃碗中。
加入您的橄榄油，并用金属汤匙拌匀。
添加您的精油，并继续搅拌您的混合物。
慢慢舀入玻璃瓶中。关好盖子，贴上标签。
存放在阴凉处。舀出一铜板大小的磨砂膏，然后涂在身体上。每周重复一次。
这是最受大家喜欢的DIY精油配方之一。
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在Young Living的精油花园中，您会找到Carrot Seed胡萝卜籽精油。其浓郁的香气让人联想到奶奶的后院花园-甜美，朴实而又丰富。
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?关节小帮手
在一个空的15毫升精油瓶中，将以下精油与AromaGlider Roller Fitments滚珠配件组合在一起：
15滴Carrot Seed胡萝卜籽
10滴Basil罗勒
10滴Eucalyptus Blue 蓝胶尤加利
5滴Peppermint薄荷
5滴Frankincense乳香
用V-6纯植物油填满
直接涂在关节上，然后用手指轻轻按摩。
?DIY免洗护发素
使用24盎司的玻璃喷雾瓶。
加入½杯深层免洗护发素，2杯蒸馏水，8滴Carrot Seed胡萝卜籽，8滴Rosemary迷迭香和8滴Cedarwood 北非雪松。
混合均匀，然后在洗完澡后喷在湿的头发上。 Carrot Seed胡萝卜籽的保湿特性会让您的秀发水润保湿。
?甜蜜日出
Carrot Seed胡萝卜籽明显带有泥土的甜味，加上Lemon柠檬的清新和Clove丁香的糖果甜，试试用这个仿佛沾着露水的森林气息的配方扩香：
4滴Lemon柠檬
2滴Carrot Seed胡萝卜籽
1滴Clove丁香
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胡萝卜是纤维，维生素K，抗氧化剂等的重要来源。
如果您正在寻找能滋润皮肤和头发，肌肉关节小帮手，具有温暖，木质的气味，并且需要一些可解决偶尔的皮肤问题的好帮手，那么试试Carrot Seed胡萝卜籽精油吧:
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?善待你的脸:
用Carrot Seed胡萝卜籽油自制保湿面部精华液吧! 取一个空的15毫升瓶，加入10滴Carrot Seed胡萝卜籽，10滴Copaiba苦配巴，10滴Geranium天竺葵和10滴Tea Tree茶树。用荷荷巴油加到满。早晚用棉球沾几滴做为您日常皮肤保养程序的一部分，让您的肌肤充满光泽！
?添加到防晒霜里
在户外活动之前，在防晒霜中加入一两滴Carrot Seed胡萝卜籽油。木质的甜美香气使您的防晒霜散发出令人愉悦的气味，超级保湿的作用使您的肌肤在晒太阳的日子仍然感觉清新。
?加强保湿
在您的芦荟凝胶中添加Carrot Seed胡萝卜籽精油，以舒缓受到阳光刺激的皮肤。
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?天凉了，来泡一个暖暖的舒服的澡吧!
在浴缸中加入甜美香气及保湿的DIY精油沐浴片，让您的泡澡体验至臻完美!
有乳木果油和椰子油这些超级保湿成分的神助攻，这些自制沐浴片将使您的皮肤倍感滋润。
?这些DIY精油沐浴片在室温下呈实心片状，但在泡澡的热水中会完全融化。它们制作的方式简单，但可以让任何放松的热水浴晋升豪华版！
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?美丽嫩肌配方: 麦芦卡精油沐浴片
有着甜美温和香气的这款Manuka麦芦卡 DIY沐浴片，让肌肤展现弹性光泽，令晚间的沐浴仿佛是给自己的犒赏。这些沐浴片也让您为亲友提供了一份爱不释手的礼物。
材料
1/2杯乳木果油
1/2杯可可脂
1汤匙葵花籽油
1汤匙椰子油
1茶匙蜂蜡
10滴Manuka麦芦卡精油
DIY步骤
1.以小火隔水加热乳木果油，可可脂，葵花籽油，椰子油和蜂蜡。搅拌直至完全融化。
2.从火上移开。
3.加入10滴Manuka麦芦卡精油，搅拌混合。
4.在烤盘上衬上锡纸或蜡纸。将融化的混合物倒入其中，放在室温一夜或冰箱中冷却直至凝固。
5.分成几片，送给亲朋好友，也记得送给自己！
如何使用：将几片沐浴片加入温热的洗澡水中。可将没有立即融化大沐浴片分成小片。在沐浴片融化的时间，可在浴缸中放松泡澡，让丰富的保湿成分呵护您的肌肤。
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?天凉了，来泡一个暖暖的舒服的澡吧!
在浴缸中加入甜美香气及保湿的DIY精油沐浴片，让您的泡澡体验至臻完美!
有乳木果油和椰子油这些超级保湿成分的神助攻，这些自制沐浴片将使您的皮肤倍感滋润。
?如何制作DIY精油沐浴片?
这些DIY精油沐浴片在室温下呈实心片状，但在泡澡的热水中会完全融化。它们制作的方式简单，但可以让任何放松的热水浴晋升豪华版！
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?清新配方: Tangerine柑橘沐浴片
这款Tangerine柑橘沐浴片除了备具润肤油的所有保湿成分之外，还有精油锦上添花！混合了柑橘Tangerine和Lemon柠檬的清新，让您洗去尘埃，一天有个愉悦的结束。准备材料，开始吧！
材料:
1/2杯乳木果油
1/2杯可可脂
1汤匙葵花籽油
1汤匙椰子油
1茶匙蜂蜡
2汤匙橙皮
5滴Tangerine柑橘
5滴Lemon柠檬
DIY步骤
1.以小火隔水加热乳木果油，可可脂，葵花籽油，椰子油和蜂蜡。搅拌直至完全融化。
2.从火上移开并加入橙皮。
3.加入5滴Tangerine柑橘和5滴Lemon柠檬，搅拌混合。
4.在烤盘上衬上锡纸或蜡纸。将融化的混合物倒入其中，放在室温一夜或冰箱中冷却直至凝固。
5.分成几片以备将来使用！
如何使用：将几片沐浴片加入温热的洗澡水中。将没有立即融化大沐浴片分成小片。在沐浴片融化的时间，可在浴缸中放松泡澡，让丰富的保湿成分呵护您的肌肤。
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?想要用0.2秒的方法让餐点美味至极吗？只需要一小撮盐及精油，就可以使任何菜肴美味度飙升！借助一些Vitality精油调味料，少许海盐，短短几分钟，您将获得大厨等级的秘密食材。
请参考选用高品质Young Living精油与相关产品。
?鲜美的香气：迷迭香海盐
?配料
*6–7新鲜的迷迭香小枝
*Rosemary Vitality迷迭香精油调味料
*1杯粗海盐
?调配方法
1.将迷迭香从茎上剥下来，放入食物处理机或搅拌机中，将其磨碎。
( YL小撇步：手边没有新鲜的迷迭香？用1汤匙干燥迷迭香代替。)
2.将海盐添加到搅拌机中，搅拌直至粗盐变细盐并与迷迭香混合。
3.在混合物中加入5滴Rosemary Vitality迷迭香精油调味料，并混合5-10秒。
4.在密闭容器中存放3–4个月。
?如何使用您喜欢的新海盐?
少许调味的海盐可以小兵立大功，所以从一小撮开始！与几滴精油融合的新香料调味海盐，能为许多菜肴增添些许风味。您可以从下面的菜肴开始添加：
?自制沙拉酱
商店购买的调味料
肉腌料
烤蔬菜
烧烤架上的任何东西
汤和沙拉
面食和砂锅菜
玉米饼
西瓜或豆薯之类的水果（请相信我们！）
沾料
自制无酒精鸡尾酒
?小撇步：使用任何精油调味料和海盐组合制成烹调出让人无法抗拒的佳肴！想像一下，注入Orange Vitality甜橙精油调味料的海盐会带来多么可口的巧克力蛋糕，或者加了一小撮Ginger Vitality生姜精油调味料和Lemon Vitality柠檬精油调味料的海盐会变得多么美味。可能性是无限的！
?希望从烹饪菜鸟摇身一变成烹饪高手？用精油调味料将您的油和醋味道变身，然后自制一杯让人无法挡的无酒精鸡尾酒吧！
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?喜欢秋天吗？我们也是！如果您像我们一样，喜欢在一年中的这个时候将所有耐心珍藏的东西都拿出来享用，诸如厚实的毛衣，温暖的饮料以及某些在秋天似乎恰到好处的气味之类的好东西；那么您便能明了，为什么我们想出了些新的扩香配方来庆祝秋天！ （大面积扩香用，小面积请减量）
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?浪漫秋季配方
浪漫没有季节，这个有趣的配方证明了这一点。在烛光晚餐以这样的香氛做背景，更添浪漫心情。
4滴Cedarwood北非雪松
3滴Patchouli广藿香
3滴Geranium天竺葵（或Jasmine茉莉）
?大地秋色配方
轻松将大自然的特有香气带入室内！这种配方融合了户外的清脆香氛，而实际上不用把树枝树叶拖进家门。
6滴Northern Lights Black Spruce北极光黑云杉
2滴Wintergreen冬青
2滴Eucalyptus Globulus蓝胶尤加利
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?喜欢秋天吗？我们也是！如果您像我们一样，喜欢在一年中的这个时候将所有耐心珍藏的东西都拿出来享用，诸如厚实的毛衣，温暖的饮料以及某些在秋天似乎恰到好处的气味之类的好东西；那么您便能明了，为什么我们想出了些新的扩香配方来庆祝秋天！ （大面积扩香用，小面积请减量）
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?清新秋季配方
轻盈微风，享受秋天的甜蜜。在温暖的秋日将这些精油一起扩香，为您的家带来清新的气氛。
4滴Bergamot佛手柑
3滴Lemon柠檬
3滴Elemi榄香脂
2滴Wintergreen冬青
?五香苹果酒配方
没有什么精油能比Thieves 盗贼更会叙述秋天了！以可口的Bergamot佛手柑和Ginger生姜为后调，这种配方闻起来像您最喜欢的热苹果酒，但没有任何酒精副作用。
6滴Bergamot佛手柑
2滴Thieves盗贼
2滴Ginger生姜
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