圣诞精油系列VII

丝柏木本身是一种耐久坚固的木材,相关制成品,逾千年而不倒。 <<圣经>>旧约也有提及相关使用丝柏木的记载。柏树科,为耐寒植物,制作为精油,本质和草本香味,有清新、振作及调和感觉,也予人庄严,并提供安全感的香味,也是一种常用的精油。

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? Cypress丝柏精油
由于柏树本身具寒性,故此,有缓和体温、精神亢奋和紧张等效用。对于以下的身体保养,有相当的平行功效。建议可以作如下使用:

? 油性皮肤的均衡
5至15滴Cypress丝柏精油,加在8安士的Bath & Shower Gel Base 基底沐浴乳(或同等比例),摇匀后使用

?‍♂️ 过油的发质
可在100ml基底洗发剂加入10滴 Cypress丝柏精油,或以10滴Cypress丝柏精油加进20ml葡萄籽油,涂匀头发和头皮,待一小时后,用洗发剂洗净

? 舒缓气管呼吸
丝柏本身的清香木质芳香,温和却舒鼻,帮助清新空气,也有相当的驱虫作用,可使用扩香机扩香,帮助舒缓呼吸。

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圣诞精油系列VI

香桃木在<<圣经>>中的出现,往往是代表着造物者的神圣和美好,西方神话中,也常见到香桃木的芳踪。带着淡淡清香甜味的香桃木,有安定情绪,帮助精神专注的作用。

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? Myrtle香桃木精油
对油性皮肤护理上,香桃木也有独特的功效。可以使用如下方法:

? 处理油性皮肤
以10滴Myrtle香桃木精油加进15ml葵花籽油,然后把调和好的油涂在面上,轻柔打转按摩,待半小时后,以一般洁面方法清洗干净。

? 愈合后皮肤干燥
伤口愈合后,总仍会有一段时间,比较干燥痕痒,这阶段仍应有悉心的保护。以2滴Myrtle香桃木精油加进5ml甜杏油,然后涂初愈的部分,减缓痕痒,同时帮助滋润,为康复后的新生皮肤,有更好的保护

? 情绪纾缓
香桃木的清甜味感,总予人轻松快乐,所以,无论是压力、愤怒、不安,还是任何原因导致的闷闷不乐,使用扩香机扩香,会把所处空间变得轻松愉悦,所有负面情绪一扫而空。

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圣诞精油系列V

<<圣经>>在旧约已有记载关于雪松木材的使用。本身坚固的木质,也常用于古建筑中。清新木香,可营造平静舒适的气氛,也带来一种特殊的安全感。木类精油中,Cedarwood北非雪松精油为头发和皮肤具有有效的清洁和保养效果。

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? Cedarwood北非雪松精油
清洁上,特别在去油方面,较为突出, 所以,特别介绍如下的洁肤及头发保养方法:

?‍♂️ 平行头发油脂及头屑
以10滴Cedarwood北非雪松精油加进15ml杏核仁油(Apricot Kernel Oi),涂匀头发和头皮,待一小时后,用洗发剂洗净

? 清洁身体
5至15滴Cedarwood北非雪松精华油,加在8安士的Bath & Shower Gel Base基底沐浴乳(或同等比例),摇匀后使用。洗澡后,身上仍带着淡淡雪松香气,产生一种稳定沉实的能量和气场。

? 舒缓皮肤干痒
可以减缓干痒不适的问题
涂抹使用请搭配植物油稀释之/建议稀释比例为1-2%​ (2-4滴天然精油+Young Living V6植物油10毫升)

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圣诞精油系列IV

檀香的木质芬芳带隐约甜味,十分独特,在东方宗教中有广泛应用,中东的宗教文明,也有关于檀香的记载:<<圣经>>旧约提到,上好的檀香木,给用作圣殿和宫殿建材,以及制作乐器所用。在不同的古代文明和宗教,檀香都受到相当重视。

今日除宗教上的使用外,由于檀香精油的挥发度低,常给用作香水的基调。除了精神灵性的修练和增添芳香外,檀香对于皮肤的护理,有极佳滋润效果。以下几种身心状况,我们建议可以使用Sacred Sandalwood 神圣檀香精油:

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? Sacred Sandalwood神圣檀香精油

滋润皮肤
? 可以加1至2滴Sacred Sandalwood 神圣檀香精油在自己常用的润肤霜中;或
? 以8滴Sacred Sandalwood 神圣檀香精油,调和在20ml的甜杏油中,然后使用在皮肤上

安抚情绪
? 可以使用扩香机扩香,檀香对于激动、易怒或烦燥等情绪,有特别的安抚作用,也有助集中精神,专注冷静处理事务。

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圣诞精油系列III

牛膝草是一种十分特别的精油,一般建议在冥想时,借其气味作为协助精神进入状态的工具。事实上,<<圣经>>旧约记载了上帝命令以色列人,以牛膝草作为净化的工具之一,<诗篇>五十一篇,大伟王的祷文,就有提到这种圣草,表达忏悔。所以,牛膝草似乎确有特殊的精神力量。可也不要忽略,牛膝草对生理层面的「净化」功能——抗生素盘尼西林的制作,就需要用到牛膝草作材料。

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Hyssop牛膝草精油
在精油使用上,牛膝草虽然不如其他花草精油,具广泛应用,但针对于舒缓肌肉绷紧,以及虫咬之后的不适,有独到功效。

? 舒缓肌肉绷紧,可以5滴Hyssop牛膝草精油 及5滴Eucalyptus Radiata尤加利精油,加以20ml的甜杏油或其他基底油调和,然后涂在需要部分,再进行按摩。

? 针对虫咬不适,可以10滴Hyssop牛膝草精油,以15ml的葡萄籽油或其他基底油,在涂在被叮咬的位置。

? 当然,若你只需要精神上的净化,那就使用扩香机扩香,让空间充满带甜味的奇异草本香味,也就可以了。

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圣诞精油系列II

基督教中第二重要的天然香品,应为没药。天然芳香物料的应用,可以追溯至数千年前的历史。 <<圣经>>在<创世纪>就已有相关没药的记载,福音书记载三王来朝的故事,东方三贤士献予耶稣的三份礼物中,没药是其中之一。

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? Myrrh没药精油 ,没药树上的树脂而成。有安神定心,具有重焕发精神活力的功效,可滋润头发和皮肤。

没药在基督教中象征着死亡——按<<圣经> >所载,耶稣入葬前,他的追随者按传统风俗,以没药等香料为他涂抹身体,然后包扎——以及之后的复活重生。无独有偶,古代有关永生的文明,也常以没药作防腐,如古埃及木乃伊,保存达数千年。所以,难怪没药在现代也给广泛应用在护肤产品中。

青春驻留永恒,早存在古代的智慧之中!

建议使用:
? 使用扩香机扩香
? 5至10滴,加在Bath & Shower Gel Base基底沐浴乳,摇匀后使用
? 涂抹使用请搭配植物油稀释之/建议稀释比例为1-2%​ (2-4滴天然精油+Young Living V6植物油10毫升)
? 使用在身体保养上,你的皮肤会告诉你,没药的保湿效是极为神奇!

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圣诞精油系列I

圣诞将至,无论是否信仰基督宗教,都不能否认,这是个普天同庆的大节日。精油产品虽然与宗教无关,但借个别精油的香气,可以令我们了解古代献香的状况,以及庄严气氛。在基督教中,最重要的香料,莫过于乳香——旧约<出埃及记>就记载了上帝命令摩西,要以乳香献祭;新约<马太福音>记载了著名的东方贤士三王来朝的故事,向婴孩耶稣献礼时,乳香为其中一种礼物,象征着耶稣的神圣本质。

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Frankincense乳香精油
原是乳香树上的树脂。 Frankincense乳香精油的功效:
? 有宁神舒适的作用
? 安抚躁动思绪,净化心灵
? 对于皮肤,也具有均匀肤色,提高光泽的作用

圣诞时节,播着经典的<平安夜>歌曲,大家在家中向小朋友,用故事书或<<圣经>>讲述圣诞故事时,不妨也使用扩香机,一室乳香,让孩子在视觉听觉以外,也能够更立体和多方面去感受这宁静和平安的神圣氛围。

使用方法
扩香:可使用扩香机扩香。
涂抹使用请搭配植物油稀释之/建议稀释比例为1-2%​ (2-4滴天然精油+Young Living V6植物油10毫升)

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运动后的身体护理•IV

自然世界的运作讲求平行,精油源取于自然,在运用和调配上,也要讲求平行的原则,平行发展,作息有时,我们的身心状态,才会有真正的步向圆满。

按摩能为身体在运动后带来舒缓,使用温和的精油配方,当然,是最为有效,但也要视乎自己的身心状态,以及其时的处境。如果不是按摩后,立刻躺在家中的睡床,过度的放松,或者未必适合,尤其如果你之后还需要驾驶,深度放松的精油,未必是最理想的选择。如下的按摩精油配方,就可以在张驰间,达到相当的平行。

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☀️ Ginger 生姜精油
辛香味道,令促进身体机能,保持温暖和劲度

? Peppermint 薄荷精油
薄荷的清凉感觉,既有舒缓效果,清新味道又有提神作用

? Roman Chamomile 罗马洋甘菊精油
大家都熟悉的罗马洋甘菊,十分具效力的温和舒缓作用

制作方法:
生姜精油 3滴
薄荷精油 4滴
罗马洋甘菊精油 3滴
精油应用于按摩,直接使用肌肤上,当然是要稀释,建议比例为20ml的葡萄籽油。
按摩目的,当然是为了纾缓,但按摩油混合了暖身醒神的精油,减缓压力之余,也有提高精神的作用。

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运动后的身体护理•III

运动后难免会肌肉绷紧,尤其运动新手或疏于练习的朋友,酸痛感是否由肌肉乳酸积聚,越发有争议,但要在运动后有最深层的松弛,最理想是以按摩纾缓,则是人所皆知的。时间和条件许可下,运动后的护理,能够做得更全面,对自己的健康就更为有利了!

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? Eucalyptus Radiata 尤加利精油
具渗透力的精油之一,有效为深层肌肉提供清爽快意。

? Roman Chamomile 罗马洋甘菊精油
草本精油中最为温和,却极具纾缓效用,帮助身心松驰。

? Lavender 薰衣草精油
平静气味和安定心灵的精油。

制作方法:
尤加利精油 3滴
罗马洋甘菊精油 3滴
薰衣草精油 4滴
以20ml的甜杏油或其他基底油调和,就完成了运动后身体保养的按摩油。稀释后,可以把这按摩油放于双手,然后均匀涂往比较酸软的肌肉和关节处。如需要大范围使用,可以按此比例增加份量,交由专业按摩师,帮你进行全身按摩。

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运动后的身体护理•II

运动前要热身,运动后也要有适度缓和cool down。不然,身体在运动后带着跳跃的节奏,就难以得到深度的休息。所以,有些朋友常抱怨晚上做完运动,反而无法入睡。

恰当使用精油,能够把整个跃动的节奏缓和,令放松状态,达致更深层的效果。如果有充分时间和空间,可以身体皮肤清洁后,放一缸热水(摄氏38至40度),然后再放进如下的精油:

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?Sacred Sandalwood 神圣檀香精油
檀香本来就有助僧侣入定,有安神静心的效果,温和却有效能够高涨情绪缓和下来。

?Lavender 薰衣草精油
最受欢迎的精油之一,独特香氛促进情绪平静,并舒缓紧张感受,又具有清洁和舒缓肌肤作用。

?Tangerine 柑橘精油
含丰富的抗氧化元素d-柠檬烯,香甜味道带点精神焕发的作用,平静心和。

一般精油浴建议一个家用浴缸不超过五滴精油,以上的配搭,建议檀香和薰衣草各用一至两滴,而柑橘只用一滴。浸浴时间以不超过15分钟为宜。

在Sacred Sandalwood神圣檀香精油和Lavender薰衣草精油上两种具深层舒缓的精油,再加上具甜美的Tangerine柑橘精油,香气显得格外明丽温暖。徜徉在这一池芳香中,会为你的身体和心灵,带来最彻底的放松和轻柔的幸福感——浴后就寝,当晚的美梦会告诉你这一切!

使用本配方后,48小时内请勿直接曝晒阳光与紫外线。

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运动后的身体护理•I

都市人生活节奏急促,很多时候挤出中午午饭时间,往健身室燃烧卡路里。之后,总不成带着汗水回到办公室,运动后要保持干净仪容,当然要有一番梳洗。 Young Living精油产品,全面照顾大家生活所需,清洁肌肤的日常,当然不会或缺。

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? Bath & Shower Gel Base 基底沐浴乳
成分天然,芳香滋润,温和成分,能为身体扫走运动后的疲累。还可把心爱的精油混合在基底沐浴乳,营造专属自己个性的味道,既能有助剧烈运动后的身心放松,又能借助天然精油香气能量,帮助自己恢复活力。

? Lavender Bath & Shower Gel 薰衣草沐浴及淋浴露
薰衣草的舒缓能量,不用多言,帮助你从运动绷紧状态中,松驰下来。

? Lavender Shampoo 薰衣草润泽洗发乳
秀发保养,可使用这款含薰衣草成分的洗发乳和护发素。洗发配方中,除薰衣草外,更有柠檬精油、快乐鼠尾草、茉莉精油等。

? Lavender Conditioner 薰衣草护发素
护发配方则含有的维他命A、C及E,洁净颈发,促进头发和头皮健康。

揉合Young Living精油配方的洗发和沐浴产品,方便你带着一身香气,重展干劲!

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口罩下的秘密花园

所有生命体都有呼吸空气的自由,也没有人愿意为自己的鼻孔和空气之间,制造不必要的屏障。不过,疫情之下,我们自当保护自己和他人,也只好乖乖把口罩戴上。口罩具阻隔空气中飞沬的保护作用,所以,戴口罩时总会感觉呼吸不舒畅。

Young Living的有几款精油,能够帮助大家在口罩下仍觉舒爽:

请参考选用高品质Young Living精油与相关产品​

?Breathe Again舒唱滚珠精油
-清新纯正,香味具穿透力
建议使用:可在戴上口罩前,把这滚珠在鼻下或人中部分为滚动一下,那么,即使全日戴着口罩,也不怕呼吸不顺。

?Lavender薰衣草精油
-提供平静舒缓的效果。

?Lemon柠檬精油
-带来清新的感觉。

?Peppermint薄荷精油
-清爽舒透,更能冲破局促。

Young Living精油的全天然成分,能够在口罩缝中,为你开辟一处芳香满溢的秘密花园,突破拘束!

建议使用:
1) 把上述种精油各一滴,滴在化妆棉或棉垫上,用无味纸巾包妥,放在口罩与口鼻之间;或 2) 稀释上述精油,戴口罩前,再直接涂抹鼻下。涂抹使用请搭配植物油稀释之/建议稀释比例为1-2%​ (2-4滴天然精油+Young Living V6植物油10毫升)​

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