?Blue Tansy蓝艾菊精油，虽然名字中有个「蓝」字?，但它的原材料蓝艾菊，其实是黄色的小花，在提取精油的蒸馏过程中，天然存在的成分母菊蓝烯(Chamazulene)会变成美丽浓郁的蓝色，赋予了Blue Tansy蓝艾菊美丽、独特、浓郁的蓝色?。
?Blue Tansy蓝艾菊是皮肤的良伴挚友，于身体皮肤受到刺激时给予安抚和保护，抚平激动的反应，为我们带来放松和舒缓的感受，整体上，使我们能始终保持平静，或加快回复平衡的过程。
⭐DIY平静肌肤滋养油：
可可巴油 50毫升
甜杏仁油 50毫升
Copaiba苦配巴 10滴
Blue Tansy蓝艾菊 5滴
Lavender薰衣草 3滴
Melrose驻容 2滴
?做法：把所有材料混合均匀即可
?用法：于清洁皮肤后，涂抹适量滋养油于有需要的位置
在灵性层面上，?Blue Tansy蓝艾菊具有非常高的共振能量，使其成为一种高振动油。它帮助释放愤怒和被控制的情绪，让我们的生活中能有更多的流动空间，接纳改变，使感到不知所措以至到失去自我控制的人平静下来，平息思绪混乱的局面，帮助我们发现能使我们生活变得更好的事物，改变不良的想法和习惯。 Blue Tansy蓝艾菊是?Valor勇气、?Peace & Calming舒静等复方精油的成分之一，为我们带来自信和平静，使我们更能适应世界的变迁，更有效地面对生活上的挑战?。
⭐扩香配方：
?勇敢面对挑战：
Idaho Grand Fir爱达荷州巨冷杉 3滴
Blue Tansy蓝艾菊 2滴
Vetiver岩兰草 1滴
?回到平静：
Bergamot佛手柑 3滴
Blue Tansy蓝艾菊 2滴
Sacred Sandalwood神圣檀香 1滴
更多精油认识与用途可详见Young Living官方网站
立即加入我们
#YoungLiving #EssentialOils #Copaiba #苦配巴 #DIY #BlueTansy #蓝艾菊 #Lavender #薰衣草 #Melrose #驻容 #Valor #勇气 #PeaceCalming #舒静 #IdahoGrandFir #爱达荷州巨冷杉 #Vetiver #岩兰草 #Bergamot #佛手柑 #SacredSandalwood #神圣檀香 #精油 #悠乐芳
?NingXia Red宁夏红是我们每天必喝的抗氧化饮料，它不仅营养丰富，还能提升我们的能量值，抖擞精神，使工作效率和表现维持良好水平，甚至有突破的状态，每60毫升的NingXia Red宁夏红的强大抗氧化水平，相等于：
⭐9.6公斤菠菜
⭐44条中等大小的红萝卜
⭐50.2公斤杏仁
⭐118朵西兰花
⭐146粒士多啤梨
⭐186个苹果
⭐200个橙
⭐1628粒蓝莓
来到炎炎夏日?，高温之下令人胃口大减，酸甜口味的NingXia Red宁夏红是绝佳的随餐饮料，还可以再添添新意，加入乳酪促进肠胃健康，成人看健康，小孩重口味，这款有益健康的餐后或消暑甜点，无论是大人或小孩也会爱上?！
*雪条模具 1个
**车厘子 120克
蜜糖 适量(可以不加)
原味乳酪 120克
鲜忌廉 250毫升
NingXia Red宁夏红 适量
***Lemon Vitality柠檬精油调味料 1-2滴
做法：
1.以Thieves Fruit & Veggie Soak盗贼蔬果清洁液浸泡水果1至2分钟，然后用清水冲洗干净，备用。
2.把原味乳酪、鲜忌廉、蜜糖和Lemon Vitality柠檬精油调味料放入电动搅拌机混合均匀，倒出备用。
3.把车厘子去核去茎，之后切碎，再放入2中拌匀，然后倒入模具中。
4.最后倒入NingXia Red宁夏红。
5.放入冰箱冷藏6-8小时即可食用。
*如果雪条模具不含雪条棍，请准备适量雪条棍。
**可随意换成自己喜欢的水果，如鲜橙?、奇异果?、蓝莓 、士多啤梨?等，也可以加入坚果碎、葡萄干等，份量也可以随喜好增加或减少。
***也可以使用Peppermint Vitality薄荷精油调味料，提升清新凉快的口感
更多精油认识与用途可详见Young Living官方网站
立即加入我们
#YoungLiving #EssentialOils #ThievesFruitVeggieSoak #盗贼蔬果清洁液 #Lemon #Vitality #柠檬 #精油调味料 #NingXiaRed #宁夏红 #精油 #悠乐芳
很多人会说：「开心?又是一天，不开心?又是一天，那为什么不选择开心地过每一天？」，而且，很多时还会把「选择」两个字强调起来，认为不开心的人都是自己「选择」不开心，说白一点就是「自找」。
先勿论这个选择到底是有还是没有，那个「选择」确切被看到?的话，相信没有人会跟自己过不去，故意选择不开心地过生活，把自己弄得累扒扒。
那个开心的选择是存在的，正如每一件发生的事情，也存在正反两面。有些人相信船到桥头自然直，所以总能看到柳暗花明又一村，所以，能够看到什么选择，很大原因是基于我们的心态。
如何保持良好心态，帮助自己在恶劣环境下作出为自己遮风挡雨的选择？预备5支精油，每天早上跟着做吧：
?Valor勇气：平衡身体能量，为自己带来自信与勇气，。迎难而上
?涂抹在双手腕内侧
?Grounding接地：脚踏实地的稳妥感，使我们能够无所畏惧地为生活掌舵。
?涂抹在双足底部
?Harmony乐融：平静和谐的内心，有助坦然面对日常生活中的大小挑战。
?涂抹在肚脐位置上
?Joy悦幸福：为内心带来喜悦和幸福感觉，为生活带来积极性与正能量。
?涂抹在心脏位置
?White Angelica白使者：帮助防御负能量的干扰，使我们总能看到事情中的美好一面。
?在左手掌心中放一滴，揉搓两手掌，然后将手从头顶一直刷到身体像一个保护罩
更多精油认识与用途可详见Young Living官方网站
立即加入我们
#YoungLiving #EssentialOils #Valor #勇气 #Grounding #接地 #Harmony #乐融 #Joy #悦幸福 #WhiteAngelica #白使者 #精油 #悠乐芳
我们都知道太阳猛烈的日子，需要涂抹Mineral Sunscreen Lotion矿物防晒乳SPF 50保护皮肤免受紫外线伤害，不过，除了皮肤外，我们的头发也会受到太阳的损害啊！
过分在太阳底下曝晒☀，可能会导致头发变色、发丝变得干旱脆弱、变薄和卷曲、容易开叉甚至断裂，情况就像是过度使用热力风筒后一样，头发受损的程度，更会随着时间的过去，而变得越来越严重。
保护头发，由减少损害，保持头发于良好状态做起，首先是注意头发清洁和护理用品的成分，因为长期使用含化学成分的用品，会使头发受损，变得脆弱，大大降低了在太阳底下的防御能力，此外，在太阳猛烈的日子，可以戴上透气防晒的帽子保护头发。
⭐头发清洁：
Lavender Volume Shampoo薰衣草润泽洗发乳
-不含矽酮，使头发保持轻盈质感
-含有提取自橄榄的角鲨烷，可以使头发呈现柔软光滑的质感
-含有提取自栀子花的栀子花油，能够快速吸收，有助滋润头发同头皮，是南太平洋地区世代相传的美发秘方
-含有薰衣草、乳香、北非雪松、天竺葵和依兰依兰等8种精油，散发令人放松的香气
-不含刺激性硫酸盐、对羟基苯甲酸酯、合成物、色素、香料、邻苯二甲酸盐、矽酮、DEA及动物成分
⭐头发护理：
Lavender Conditioner薰衣草护发素
-含有维他命(包括维他命A、C、E及B5)、植物油(包括可可芭油和小麦胚芽油)以及透明质酸等成分，有利头发健康
-含有薰衣草、快乐鼠尾草和茉莉等精油，散发淡淡的怡人香气
-成分天然温和，帮助强化发质，使头发不再脆弱
-不含刺激性硫酸盐、对羟基苯甲酸酯、合成物、色素、香料、邻苯二甲酸盐、矽酮、DEA及动物成分
Mirah Lustrous护发油
-含有阿比西尼亚油、栀子花油、山茶花籽油、摩洛哥坚果油，帮助滋养秀发，保持发质柔顺易打理，并展现顺滑光泽
-含有薰衣草、鼠尾草、依兰依兰和玫瑰等精油，散发淡淡香气
-不含酒精、羟基苯甲酸酯、邻苯二甲酸盐、石油副产品、动物成分、合成防腐剂、人造香料或色素
更多精油认识与用途可详见Young Living官方网站
立即加入我们
#YoungLiving #EssentialOils #LavenderVolumeShampoo #薰衣草润泽洗发乳 #LavenderConditioner #薰衣草护发素 #MirahLustrous #护发油 #精油 #悠乐芳
压力对健康的影响，很多时，无论在男性或女性都是相同的，例如，睡得不好和抵抗力下降。但是相对于男性，压力还会导致女性其他方面的健康问题，包括：
▶因为心情紧张而导致全身都紧张，肌肉关节硬崩崩；
▶时常感到紧张和不开心，研究显示女性可能比男性更容易感受到更多的压力症状，这会增加她们的健康风险；
▶心情紧张会令心跳加快，增加患上健康问题的风险；
▶肠胃投诉，例如排便太多太烂或感到作呕，长期压力会导致肠子的蠕动过快过急，这种情况在女性比较常见，是男性的两倍；
▶肥胖，压力会增加体内压力荷尔蒙的含量，导致不停进食，令身体储存过多脂肪；
▶怀孕问题，压力低的女性比压力高的女性容易怀孕；
▶月经周期问题，有慢性或长期压力的女性可能会出现更严重的月事不顺，有一些研究显示，过去的创伤和阴影导致的压力，与月事不顺问题有关系；
▶拒绝亲密接触，与压力较小的女性相比，长期承受压力的女性可能会成为一个冷感的人，不想有亲密关系中的亲密接触，有研究发现，压力水平较高的女性在性行为时比其他女性更容易分心。
由此可见，各种各样的身体问题，也可能与压力有关系，在接受各种治疗的同时，从以下香调中选取喜欢的风格，每天在家扩香，让压力消散吧！
?美妙花香：
Lavender薰衣草 3滴
Frankincense乳香 2滴
Rose玫瑰 1滴
?清翠山林：
Idaho Grand Fir爱达荷州巨冷杉 3滴
Bergamot佛手柑 3滴
Marjoram马郁兰 1滴
?舒爽香草：
Peppermint薄荷 3滴
Rosemary迷迭香 3滴
Lemon Verbena柠檬马鞭草 1滴
?阳光气息：
Lemon柠檬 3滴
Bergamot佛手柑 3滴
Frankincense乳香 1滴
?大地保护：
Vetiver岩兰草 2滴
Frankincense乳香 2滴
Sacred Sandalwood神圣檀香 2滴
更多精油认识与用途可详见Young Living官方网站
立即加入我们
#YoungLiving #EssentialOils #Lavender #薰衣草 #Frankincense #乳香 #Rose #玫瑰 #IdahoGrandFir #爱达荷州巨冷杉 #Bergamot #佛手柑 #Marjoram #马郁兰 #Peppermint #薄荷 #Rosemary #迷迭香 #LemonVerbena #柠檬马鞭草 #Lemon #柠檬 #Vetiver #岩兰草 #SacredSandalwood #神圣檀香 #精油 #悠乐芳
心里的垃圾，必须要定期清理，把不快的人、事、物从心底里扫出去，才有空间储存快乐。
在垃圾还不是太多时，可能并不怎样影响我们，其实是有的，只不过是我们未必发现垃圾对我们造成的微少影响，像是偶然的情绪小爆发，然而，当垃圾不清理，会越积越多，成为我们人生的卡点，我们都不能再轻而易举地避开，因为前面已经遍地垃圾，再不清理的话，我们便需要花费更多精力处理，同时，由于生活要继续，我们的抗压和自我疗愈能力会大减，有些人甚至只能选择躲起来，需要一个很长很长的休息时间，才有可能继续前进。
定时清理心里的垃圾，让快乐进驻，我们才能一直有能量走下去，不要等到沉重得感觉快要崩溃时才选择消极的方式处理。
?Feelings Kit净能体验套装，是你心里大扫除所需的工具：
1.Valor勇气：平衡身心能量，准备好清理垃圾的心理质素
?把3滴涂抹脚底
2.Harmony乐融：唤起和谐感觉的美好，增加对于正面感受的向往
?把2-3滴涂抹在七轮
3.Forgiveness宽恕：臣服与接纳各种「不应该」，原谅自己做得不好的每一次
?把1-2滴顺时针地涂抹在肚脐位置
4.Release心释放：解除压抑，释放深层的负面情绪和创伤
?把1-2滴涂抹在肝脏位置
5.Present Time当下：过去是过去，现在是现在，帮助我们专注当下，积极向前实践每一个全新的当下
?把1-2滴涂抹在手腕和太阳穴
6.Inner Child寻真我：找回内在最初的自己，重新出发
?把1滴涂抹在鼻下的人中位置
7.Valor勇气：清理程序完成，平衡能量迎接每次清理后的进步
?把3滴涂抹脚底
更多精油认识与用途可详见Young Living官方网站
立即加入我们
#YoungLiving #EssentialOils #FeelingsKit #净能体验套装 #Valor #勇气 #Harmony #乐融 #Forgiveness #宽恕 #Release #心释放 #PresentTime #当下 #InnerChild #寻真我 #精油 #悠乐芳
在炎热天气下，经常保持平静的心境，可为自己创造凉快闲适的空间。
冥想?是一种旨在让人们通过静止和沈默的状态，同时有意识地专注于呼吸来洞察、启发和获得力量的练习。长久以来，冥想一直与灵性联系在一起，这是一种走向内在并与神圣连结的方式?。而从历史上看，芳香疗法可促进放松和脚踏实地的感觉，甚至激发与精神的联系。无论你进行冥想的动机是减轻压力，还是宗教或文化信仰的一部分，芳香精油都可以增强你当下的体验，让你从冥想中获得身心的提升。
在闭上眼开始之前，确保空间和空气清晰是很重要的。消除任何杂乱和干扰是准备练习的重要第一步，加入精油有助为反思和静止奠下基调。以下有几款精油很适合于冥想时使用?：
?Sacred Sandalwood神圣檀香
醇厚温暖的木质香气使人振奋及温暖，有助于集中注意力、平静心灵、带来清晰感和提升洞察力。
?Frankincense乳香
甜美如蜜的木质调香气，能够引领我们进入更深层的意识中，增加觉察力。
?Vetiver岩兰草
具有特别的泥土和木香，带来接地的实在感觉，以缓解压力，帮助我们在当下重新集中意识，平衡情绪。
?Roman Chamomile罗马洋甘菊
具有甜美的草本香气，由于性质温和，因此一直广泛用于各种需要支援的情绪，缓解紧张不安的感受，促进平静和放松的效果。
?Lavender薰衣草
清新甜美的花香及草本香气，能够为空间带来幸福感，缓解生活上的压力，促进放松，使我们保持心境平和，是日常生活的必备精油之一。
更多精油认识与用途可详见Young Living官方网站
立即加入我们
#YoungLiving #EssentialOils #SacredSandalwood #神圣檀香 #Frankincense #乳香 #Vetiver #岩兰草 #RomanChamomile #罗马洋甘菊 #Lavender #薰衣草 #精油 #悠乐芳
皮肤的保护层需要日常的保护，尤其是比较脆弱的皮肤，特别要注意清洁和日常保养用品的选择，例如⭐不含硫酸盐、邻苯二甲酸盐、羟基苯甲酸酯、防腐剂、人造香料或色素等成分的产品，因为这些成分会破坏皮肤的天然保护屏障，刺激皮肤，削弱皮肤的自我保护和复原能力。
❤️推荐产品（排名不分先后）：
?Charcoal Bar Soap活性碳洁肤皂
配方含有具净化皮肤效果的活性碳和纯精油，有助在去除皮肤上的污垢和杂质，同时不会破坏皮肤的天然保湿屏障，更有帮助皮肤保湿的功能。
?Lavender Bath and Shower Gel薰衣草沐浴及淋浴露
天然成分，而且含有薰衣草精油，帮助呵护皮肤和散发淡淡清香。
❤️对于有需要作特别呵护的皮肤，可以选择特别为初生婴儿幼嫩皮肤而设的产品：
?Seedlings Baby Wash & Shampoo婴儿洗发沐浴露
专为初生婴儿幼嫩皮肤而设的加倍温和配方，是经皮肤科医生测试的低敏配方，不会令皮肤绷紧。
?Seedlings Baby Wipes婴儿柔湿巾
触感柔软，天然温和的草本和精油成分，不会令皮肤干燥绷紧，能够达到轻柔而有效清洁的效果，经皮肤科医生测试，属于低敏配方，是更换纸尿片、纸尿裤或尿渗垫时的清洁良伴。
?Seedlings Diaper Cream换片护肤霜
加倍温和配方专为婴幼儿皮肤而设，不刺激皮肤，经皮肤科医生测试，属于低敏配方，为皮肤建立保湿屏障，有助抚平瑕疵，稳定皮肤状态。
?Seedlings Tender Tush婴儿温和软膏
香港天气潮湿闷热，再好的纸尿片、纸尿裤或尿渗垫的边缘，与皮肤磨擦时也可能令皮肤出现瑕疵，这时便可使用能够滋养干燥皮肤的婴儿温和软膏，为皮肤建立多一重保护和稳定皮肤状态。
❤️私密处的皮肤呵护：
私密处的皮肤良伴，非?ClaraDerm护理喷雾莫属！特别针对调配的温和配方，蕴含薰衣草、乳香及蜡菊等精油，帮助安抚疲倦的皮肤。
更多精油认识与用途可详见Young Living官方网站
立即加入我们
#YoungLiving #EssentialOils #CharcoalBarSoap #活性碳洁肤皂 #LavenderBathandShowerGel #薰衣草沐浴及淋浴露 #SeedlingsBabyWashShampoo #婴儿洗发沐浴露 #SeedlingsBabyWipes #婴儿柔湿巾 #SeedlingsDiaperCream #换片护肤霜 #SeedlingsTenderTush #婴儿温和软膏 #ClaraDerm护理喷雾 #精油 #悠乐芳
每天早上喝杯咖啡提神是不少人的习惯，而在感到疲倦时，咖啡也是很多人会选择的提神饮料。咖啡中的咖啡因，是使我们感觉精神的主要物质，因为咖啡因实际上是一种兴奋剂，会增加大脑和神经系统的活动，使心跳加速，增加血液循环，连带也会有更多氧气到达脑部。
不过，由于咖啡因在短时间内提升?心跳和脑部活动，因此在一开始喝咖啡时会感到精力充沛，但随后却有更大的疲倦感，这时，又会再喝咖啡以助提神，由于身体会对咖啡因产生耐受性，慢慢地便会需要越来越多咖啡才能提神了。此外，咖啡因还会导致尿频、出汗、脱水、头晕和头痛、心悸、兴奋、手部颤抖和失眠，亦会提高患上骨质 疏松的风险。如果你发现你不喝咖啡会感到疲倦、头痛、烦躁、焦虑，你可能已对咖啡因上瘾了。
想要持久的令自己精力充沛，健康的生活模式至关重要，包括吃新鲜有益的食物，喝充足的清水、恒常运动、保持愉快心情，若有任何时候需要提神，天然的抗氧化果汁?NingXia Red宁夏红是健康有效的不二之选。
?NingXia Red宁夏红由新鲜原粒枸杞，混合了樱桃、蓝莓、野樱莓和石榴的果汁和提取物制成，加上4种含有天然柠檬烯柑橘精油?，气味清新，口味酸甜独特，无论是功课繁忙的孩子、工作忙碌的上班族还是需要提升活力的老年人也非常适合。枸杞子是一种天然的绿色食品，根据《本草纲目》记载：「枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。」，没有咖啡因的害处，却有着比咖啡因更多的好处，由今天开始，每天喝?NingXia Red宁夏红吧！
更多精油认识与用途可详见Young Living官方网站
立即加入我们
#YoungLiving #EssentialOils #NingXiaRed #宁夏红 #精油 #悠乐芳
天气炎热?，对于如何保持能量满满地渡过高温出现的日子，大家有会用什么精油产品帮忙？炎夏?出门七件事，你做了没？
☀保持皮肤清洁：
皮肤在炎热的气温下都会出汗出油，黏黏的感觉令人不爽，出门前先使用?Charcoal Bar Soap活性碳洁肤皂清洁皮肤一遍，让身体感觉轻松干爽起来，精神奕奕的出门去。
☀保持心情美满：
「心静自然凉」，是自带的空调，而心浮气躁却容易让人火冒三丈?，热上加热，每天使用?Joy悦幸福或?Peace & Calming舒静，有助我们与正能量拉近，使我们更容易看到事情美好的一面，始终保持心情愉快。
☀提升身体能量：
热浪来袭令人能量下跌，容易出状况，?NingXia Red宁夏红含有原粒枸杞子精华、超级水果配方和柑橘类精油，有助即时提神，同时补充身体营养所需，所以，除了出门前喝，也别忘了带出门啊！
☀防晒不可缺：
太阳猛烈，不仅只有在户外需要涂抹?Mineral Sunscreen Lotion矿物防晒乳SPF 50，即使身处室内，也不要忽视防晒的重要性，特别采光度非常良好的地方，在室内的紫外线指数也是很高的。
☀户外工作特别留意：
长时间于户外工作，除了穿着防晒衣物、涂抹?Mineral Sunscreen Lotion矿物防晒乳SPF 50外，也很大可能需要?LavaDerm After Sun Spray晒后喷雾，尤其是在皮肤感到有刺刺感觉的时候，便要尽快冷却下来。
☀喝水：
大汗淋漓必要补充足够水份，有时太热或喝太多水也会令人不想吃东西，在水加中入?Peppermint Vitality薄荷精油调味料和?Lemon Vitality柠檬精油调味料，除了能增加清水的风味外，冰凉的薄荷和清新的柠檬口味，不仅有助感觉凉快，也有助我们吃得下东西?。
☀呼吸支援：
天气炎热局促会使我们鼻子感觉不畅顺，?Thieves Vapor Rub盗贼舒呼膏含有樟木、薄荷醇和蓝胶尤加利精油，涂抹于胸口和颈部能够使鼻子舒服畅通。
更多精油认识与用途可详见Young Living官方网站
立即加入我们
#YoungLiving #EssentialOils #CharcoalBarSoap #活性碳洁肤皂 #Joy #悦幸福 #PeaceCalming #舒静 #NingXiaRed #宁夏红 #MineralSunscreenLotion #矿物防晒乳 #LavaDermAfterSunSpray #晒后喷雾 #PeppermintVitality #薄荷精油调味料 #LemonVitality #柠檬精油调味料 #ThievesVaporRub #盗贼舒呼膏 #精油 #悠乐芳
成为妈妈?，是很多女性向往的事情，荷尔蒙水平、女性生殖系统以及整体健康是成功怀孕和孕育健康宝宝的关键，然而，很多日常用品中的有害物质，也深深影响著成功怀孕的机会⚠。
邻苯二甲酸酯（Phthalates）是一种塑化剂，也是合成人工香料的成分，存在于香精之中，常见于护肤品、个人清洁用品和化妆品中，研究显示，邻苯二甲酸酯会令月事出现问题，有可能增加女性健康的风险，影响成为妈妈的机会，也会影响孩子的健康。
对羟基苯甲酸酯（Parabens）是一种防腐剂，常见于个人清洁用品、护肤品和化妆品。它会干扰身体的内在平衡，影响成为妈妈的机会以及孩子的健康。
全氟/多氟烷基物质（PFAS），添加于粉底和保湿霜中，增加皮肤渗透率，某些全氟/多氟烷基物质具有干扰女性内在平衡的作用，丹麦的商业集团已禁止其商店销售所有含有全氟/多氟烷基物质的化妆品。
因此，需要化妆的话，可选用Young Living不含以上成分的⭐Savvy Minerals彩妆系列，包括Bronzer矿物修容轮廓粉、Foundation矿物粉底、Blush矿物胭脂、Eyeshadow矿物眼影、Lip Care唇彩、唇膏及护理。
洁肤皂：
⭐Charcoal Bar Soap活性碳洁肤皂
⭐Thieves Cleansing Bar Soap盗贼洁净润肤皂
沐浴乳/沐浴露：
⭐Bath & Shower Gel Base基底沐浴乳
⭐Lavender Bath And Shower Gel薰衣草沐浴及淋浴露
⭐Lavender Shampoo薰衣草润泽洗发乳
个人润肤用品：
⭐Lavender Hand And Body Lotion薰衣草轻盈滋润乳液
⭐Coconut Lime Replenishing Body Butter椰子香柠身体润肤霜
面部用品：
⭐ART系列：
⭐ART Gentle Cleanser泡沫洁面液
⭐ART Refreshing Toner清新爽肤水
⭐ART Light Moisturizer轻透保湿乳液
⭐ART Renewal Serum兰花修护再生精华液
⭐BLOOM净白亮肌系列：
⭐BLOOM Brightening Cleanser植萃亮白洁面乳
⭐BLOOM Brightening Essence植萃亮白精华
⭐BLOOM Brightening Lotion植萃亮白乳液
其他：
⭐Orange Blossom Facial Wash橙花洁面啫喱
⭐Satin Facial Scrub Mint去角质洁面薄荷磨砂膏
⭐Charcoal Mask竹炭深层清洁面膜
⭐Wolfberry Eye Cream枸杞精华保湿亮泽眼霜
⭐Rose Ointment玫瑰软膏
⭐Lavender Lip Balm薰衣草润唇膏
⭐Grapefruit Lip Balm西柚味润唇膏
更多精油认识与用途可详见Young Living官方网站
立即加入我们
#YoungLiving #EssentialOils #SavvyMinerals #CharcoalBarSoap #活性碳洁肤皂 #ThievesCleansingBarSoap #盗贼洁净润肤皂 #BathShowerGelBase #基底沐浴乳 #LavenderBathShowerGel #薰衣草沐浴及淋浴露 #LavenderShampoo #薰衣草润泽洗发乳 #LavenderHandAndBodyLotion #薰衣草轻盈滋润乳液 #CoconutLimeReplenishingBodyButter #椰子香柠身体润肤霜 #ART #BLOOM #植萃亮白 #OrangeBlossomFacialWash #橙花洁面啫喱 #SatinFacialScrubMint #去角质洁面薄荷磨砂膏 #CharcoalMask #竹炭深层清洁面膜 #WolfberryEyeCream #枸杞精华保湿亮泽眼霜 #RoseOintment #玫瑰软膏 #LavenderLipBalm #薰衣草润唇膏 #GrapefruitLipBalm #西柚味润唇膏 #精油 #悠乐芳
浸浴能够放松身心，带来优质睡眠的美好前奏，而优质的睡眠，能够帮助降低各种健康风险，例如高血压和心脏病?。
?日本公共卫生中心的研究团队，从1990年就开始了针对61,000多名45-59岁人士的追踪研究，大约71%的人在研究开始时完成了一份关于他们的沐浴习惯和潜在影响因素的详细问卷，包括生活方式、运动、饮食、饮酒、体重 （BMI）、平均睡眠时间、病史和目前的药物使用情况。每位参与者都接受追踪监测，直至死亡或2009年12月时研究完成时，最终分析了超过3万人的数据。
研究人员发现，与每周洗澡一次或两次、或根本不洗澡相比，经常泡澡与降低患高血压的风险有显著关系，每天洗热水澡可使心血管疾病的总体风险降低 28%，而中风的总体风险则降低26%。
吸入精油的香气长久以来对人们的身心也有放松效果，即使不是泡澡，只要把精油加入沐浴产品中，热水的水蒸气同时也能促进精油经呼吸系统的吸收：
?Lavender薰衣草
蕴含天然的成分乙酸芳樟酯芳樟醇，有助身心放松，促进美好的睡眠。
?Roman Chamomile罗马洋甘菊
有助平静身心环境，清雅甜美的草本香气，能够带来轻松的感受。
?Geranium天竺葵
平和的花香气味，能够带来愉悦的心情，天然成分中的香茅醇，香叶醇，也有助安抚身心。
?Jasmine茉莉
优雅洁净的香气有助带来平静的心境，能够带来良好的睡眠品质。
?Royal Hawaiian Sandalwood皇家夏威夷檀香
醇厚温和的木质香气，带来接地的感受，有安抚心神的作用，有助保持睡眠状态到天亮。
❤️DIY放松沐浴乳
Bath & Shower Gel Base基底沐浴乳 1支
精油 5-15滴
?做法：把1-3种精油与Bath & Shower Gel Base基底沐浴乳混合均匀即可在淋浴时使用。
更多精油认识与用途可详见Young Living官方网站
立即加入我们
#YoungLiving #EssentialOils #Lavender #薰衣草 #RomanChamomile #罗马洋甘菊 #Geranium #天竺葵 #Jasmine #茉莉 #RoyalHawaiianSandalwood #皇家夏威夷檀香 #DIY #BathShowerGelBase #基底沐浴乳 #精油 #悠乐芳
