?沉浸明亮愉悦的芬芳水果国度…
请参考选用高品质Young Living精油与相关产品
?芬芳水果-优点多多:
Orange甜橙:淡淡的清甜果香，可增进食慾，支持免疫，淨化身体
Lemon柠檬:具清新自然好气味，可淨化身体，支持免疫，提升活力
Lime青柠:是清香果味，可淨化空气，支援好免疫
Bergamot佛手柑:迷人的香甜果香，可调节食慾，天然除异味，增强抵抗力
Grapefruit葡萄柚:具层次感的丰富香气，有助排水，提振代谢，清新与强化免疫力
Tangerine柑橘:清爽的柑橘味调，有助体重管理，支援免疫力
Citrus Fresh优橘:愉悦的综合水果香气，提振代谢，平衡与改善环境气味
一般天然精油使用方式参考:
水氧机扩香(建议总滴数3-5滴即可)，简易吸嗅或搭配植物油稀释后涂抹使用
涂抹使用请搭配植物油稀释之/建议稀释比例为1-2%
(2-4滴天然精油+Young Living V6植物油10毫升)
更多精油认识与多用途可详见Young Living官方网站
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头部舒缓-健康生活祕宝分享:
☀尽量避免加工食品、咖啡及浓茶
推荐天然健康饮品:Ningxia Red宁夏杞子红
☀适量的运动
推荐搭配精油:Oola Fitness健身
☀适度地进行身体按摩
推荐搭配精油:Lavender薰衣草，Peppermint薄荷，Marjoram马鬱兰，PanAway深舒
☀补充维生素B有助于舒缓
推荐搭配产品:Super B
☀心灵减压
推荐搭配精油:Orange甜橙，Bergamot佛手柑，Petitgrain苦橙叶，Stress Away乐自在
一般天然精油使用方式参考:
水氧机扩香(建议总滴数3-5滴即可)，简易吸嗅或搭配植物油稀释后涂抹使用
涂抹使用请搭配植物油稀释之/建议稀释比例为1-2%
(2-4滴天然精油+Young Living V6植物油10毫升)
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解压生活秘诀分享…
?培养定期运动的习惯
推荐搭配精油:Oola Fitness健身
?练习专注在当下
推荐搭配精油:Present Time当下
?每日有个好的睡眠
Lavender薰衣草，Peace&Calming1&2舒静1&2
?有自己的爱好兴趣，如芳香疗法或花艺…等等
推荐搭配精油:Oola Fun乐趣
?常与亲密的家人及好友相聚
推荐搭配精油:Oola Family家庭，Oola Friends朋友
一般天然精油使用方式参考:
水氧机扩香(建议总滴数3-5滴即可)，简易吸嗅或搭配植物油稀释后涂抹使用
涂抹使用请搭配植物油稀释之/建议稀释比例为1-2%
(2-4滴天然精油+Young Living V6植物油10毫升)
更多精油认识与多用途可详见Young Living官方网站
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?用芳香找回你/妳的情绪主宰!
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?Feelings Kit淨能体验套装
具独特的清新香气，有助于激发活力，鼓舞正向能量，同时使身心彻底放松
内含:
Harmony乐融配方(5毫升)
Forgiveness宽恕配方(5毫升)
Inner Child寻真我配方(5毫升)
Present Time当下配方(5毫升)
Release心释放配方(5毫升)
Valor勇气配方(5毫升)
?Freedom Sleep Collection自由睡眠精油套装
旨在帮助让整个身体重建积极的能量流，帮助在睡前能放松，同时平静想法与感受。通过放松，身心均能逐渐恢復活力，增强克服生活挑战的力量…
内含:
Freedom自由配方(15毫升)
AromaSleep芳香睡眠配方(15毫升)
Inner Harmony内在和谐配方(15毫升)
Valor勇气配方(5毫升)
?Freedom Release Collection自由释放精油套装
旨在带来平衡与和谐感。有助于释放愤怒情绪，促进宽恕，提升心灵，进而享有更积极的人生观…
内含:
Freedom自由配方(15毫升)
Divine Release神圣释放配方(15毫升)
Joy悦幸福配方(15毫升)
Transformation:转变配方(15毫升)
T.R. Care呵护配方(15毫升)
备注:
1.Freedom Sleep Collection自由睡眠精油套装& Freedom Release Collection自由释放精油套装为一起发售
2.更多产品知识与详细使用方式，请详见Young Living官方网站
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?抬抬腿好处多多:
-支援循环，促进身体淨化
-有助平稳血压
-保养关节正常机能
-支援好消化
-提升睡眠品质
?每天至少进行3-5回合，每次100下(左右交替)
?健身抬抬腿相关支援香气(参考):
Lavender薰衣草:安抚与放鬆运动后的肌肉及关节
Peppermint薄荷:提升运动期间的精神和专注力，放鬆肌肉与关节
Lemongrass柠檬香茅:改善循环，支援运动表现
Eucalyptus Radiata尤加利:改善运动后的身体汗味，保持身体清爽
Lemon柠檬:清新的香气可以改善运动后的身体汗味
Pan Away深舒:放鬆运动后的肌肉与关节
Oola Fitness健身:激励与保持健康目标
一般天然精油使用方式参考:
水氧机扩香(建议总滴数3-5滴即可)，简易吸嗅或搭配植物油稀释后涂抹使用
涂抹使用请搭配植物油稀释之/建议稀释比例为1-2%
(2-4滴天然精油+Young Living V6植物油10毫升)
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☀饮出强壮抵抗力
☀打造健康好体质
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☀柠檬蜂蜜水
优点:有助提升免疫力
推荐:Lemon Vitality柠檬精油调味料1-2滴
☀生薑红茶
优点:有免疫提振助益
推荐:Ginger Vitality生薑精油调味料1-2滴
☀肉桂可可牛奶
优点:有助增强免疫力
推荐:Cinnamon Bark Vitality肉桂精油调味料1-2滴
☀印度风味奶茶
优点:暖身健胃，支援循环，有助提升免疫力
推荐: Ginger Vitality生薑精油调味料、Cinnamon Bark Vitality肉桂精油调味料、Cardamom Vitality小豆蒄精油调味料、Clove Vitality丁香精油调味料/每支精油各1滴
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?身体血循常顺畅
?轻轻松松保健康
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?穴位:涌泉穴
优点:暖身活血
?穴位:合谷穴
优点:促进血循
?穴位:劳宫穴
优点:促进血循，支援强化心脏功能
?穴位:气海穴
优点:暖身补虚，支援健康
?升温振循芳香精油(推荐):
Ginger生薑:改善血循
Geranium天竺葵:调节平衡、促进血循
Cypress丝柏:支援循环
Vetiver岩兰草:促进血循
Frankincense乳香:能促进血循
Cinnamon Bark肉桂:活血暖身
Black Pepper黑胡椒:暖身，促进血循
涂抹使用请搭配植物油稀释之/建议稀释比例为1-2%
(2-4滴天然精油+Young Living V6植物油10毫升)
日常还可进行温热芳香泡浴，支援改善尤佳
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?用香氛打开生活中的浪漫与热情开关~
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?Rose玫瑰:幸福香气，让人彷彿沉浸在浪漫爱情国度裡
?Ylang Ylang依兰依兰:具异国情调的浪漫芳香
?Clary Sage快乐鼠尾草:感受幸福的愉悦
?Royal Hawaiian Sandalwood皇家夏威夷檀香:温和的木质香气，带给感性与浪漫感觉
?Sensation浪漫与亲密:提升欢欣愉悦感受
?Joy悦幸福:感受浪漫，幸福的愉悦
一般天然精油使用方式参考:
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?告别身体的疲劳感
?就从好的习惯开始养成吧!
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?好习惯-规律作息，补充好营养
Master Formula全面性複合营养(补充品)
Pure Protein Complete蛋白质全面平衡(巧克力/香草)
Ningxia Red宁夏杞子红
?好习惯-适度的运动
Oola Fitness健身
?好习惯-每晚睡的好
Lavender薰衣草
Petitgrain苦橙叶
Peace&Calming1&2舒静1&2
?好习惯-情绪常保稳定
Frankincense乳香:使人心情平稳
Royal Hawaiian Sandalwood皇家夏威夷檀香:平静又沉稳
Hong Kuai红桧:具有高含量倍半萜成分，清新沉稳
?好习惯-定期放鬆按摩
Relaxation Massage Oil放松按摩油:可使身心彻底放松
Ortho Ease Massage Oil舒缓按摩油:有种温暖舒缓感
Ortho Sport Massage Oil加强型舒缓按摩油:适合运动后舒缓使用
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?按一按，好心情就来了!
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?穴位:太冲穴
优点:解郁，安稳情绪
?穴位:内关穴
优点:情绪调节
?穴位:百会穴
优点:使心情舒畅
?穴位:涌泉穴
优点:镇静安神，改善忧郁情绪
?穴位:膻中穴
优点:开心解忧
?好心情常见精油推荐:
Frankincense乳香:使人心情平稳
Cedarwood北非雪松:安抚与镇静
Lavender薰衣草:有助于放松和镇静心情
Bergamot佛手柑:帮助放松情绪
Roman Chamomile罗马洋甘菊:安抚与舒缓心情
一般天然精油使用方式参考:
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?百会穴
优点:提神醒脑
?四神聪穴
优点:益智健脑，提升记忆力
?风池穴
优点:调整并使脑袋清楚
?心俞穴
优点:此穴掌管心与脑，平时多按压可强化心气
?搭配按摩精油推荐:
Frankincense乳香
Sacred Frankincense神圣乳香
Sacred Sandalwood神圣檀香
Helichrysum蜡菊
Lavender薰衣草
Vetiver岩兰草
Cypress丝柏
?辅助产品推荐:
(1)MindWise补充品-支持正常大脑和心脏功能
(2)OmegaGize3鱼油-支持健康大脑功能
(3)CardioGize补充品-支援健康心脏功能和血循
(4)Ningxia Red宁夏杞子红-全面健康支持
涂抹按摩请搭配植物油稀释之/建议稀释比例为1-2%
(2-4滴天然精油+Young Living V6植物油10毫升)
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?哇! 健康元气活力饮自己做，好简单!
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?甜橙蜂蜜饮
提神醒脑，营养甜美
推荐搭配精油:Orange Vitality甜橙精油调味料1滴
?生薑柠檬水
微辣又清新，轻松补气又提神
推荐搭配精油:Ginger Vitality生薑精油调味料1滴，Lemon Vitality柠檬精油调味料1滴
?柠檬香茅茶
清新提振滋味，令人难忘
推荐搭配精油:Lemongrass Vitality柠檬香茅精油调味料1滴
?宁夏红柑橘元气特调
简单健康，活力又美味
推荐搭配精油与相关:Ningxia Red宁夏杞子红30毫升(大约)，Tangerine Vitality柑橘精油调味料1滴
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