✨生活香气护理
✨善用按摩，支援整体健康
请参考选用高品质Young Living精油与相关产品
✨头部压力释放香气按摩
Peppermint薄荷
M-Grain轻肌
Stress Away乐自在
✨头皮舒适香气按摩
Lavender薰衣草
Cedarwood北非雪松
Rosemary迷迭香
✨肩颈、背部放松香气按摩
Relaxation Massage Oil放鬆按摩油
✨脚部&关节舒缓香气按摩
Peppermint薄荷
Lemongrass柠檬香茅
Marjoram马鬱兰
PanAway深舒
Aroma Siez舒肌
Cool Azul酷舒
Ortho Ease Massage Oil舒缓按摩油
一般天然精油使用方式参考:
水氧机扩香(建议总滴数3-5滴即可)，简易吸嗅或搭配植物油稀释后涂抹使用
涂抹使用请搭配植物油稀释之/建议稀释比例为1-2%
(2-4滴天然精油+Young Living V6植物油10毫升)
更多精油认识与多用途可详见Young Living官方网站
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☘透过日常的饮食、运动与情绪调节
☘保持平衡的纾压安神好健康
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☘保持正常饮食习惯，尽量不熬夜、不食宵夜
☘补充优质的蛋白质
推荐选用:
Pure Protein Complete蛋白质全面平衡(巧克力/香草)
Balance Complete全面平衡
☘补充维生素B&C
推荐选用:
Super B维生素B
Super C维生素C
☘补充矿物质与足够营养
推荐选用:
Ningxia Red宁夏杞子红
Master Formula美适特综合维他命饮品
☘避免含糖饮料，多饮水
推荐选用:
HydroGize Water Bottle健康氢水瓶
☘多运动
推荐选用:
Oola Fitness健身
Cool Azul Sports Gel酷舒运动凝胶
☘时刻保持好心情
推荐选用:
Stress Away乐自在
Joy悦幸福
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☀远离化学製品的伤害
☀转换到全天然的安心家园环境!
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☀天然安全，清新好空气
Purification淨化:天然淨化必备，支援洁淨空气
Thieves盗贼:全方位清洁支援
Lemon柠檬:淨化空气，提振心情
Lime莱姆:淨化空气，清晰思绪
Lemongrass柠檬香茅:支援提神，淨化与清新空间
Eucalyptus Radiata尤加利:淨化空气
☀植物系天然洁淨生活
Lavender Foaming Hand Soap薰衣草洁手泡沫:含有Lavender薰衣草精油，维生素E、芦荟和银杏，有助调理和保护肌肤
Thieves Foaming Hand Soap盗贼洁手泡沫:含有Thieves盗贼精油，温和有效，为家家户户必备
Thieves Household Cleaner盗贼家居清洁液:多用途洁淨，能将家中的顽固污渍和问题区域变得简单而易于清洗，既天然又安全
Thieves Laundry Soap盗贼洗衣精:由多种植物配製而成，无任何化学药剂的刺鼻味，能温和地洗淨家中衣物
☀不考虑化学空气清新喷雾剂或点香蜡烛，就用扩香机吧!
Dewdrop Diffuser-水滴型超声波精油扩香机:具缎面般的材质设计，灯光柔和又温暖
Aria Ultrasonic Diffuser-Aria超声波精油扩香机:具独特木头自然风、情境灯光与舒适音乐
Desert Mist Diffuser-沙漠之雾超声波精油扩香机:具时尚的摩洛哥异国风格子造型，并且提供高达11种独立调控灯光功能
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?友善环境生活
?由你我自身做起!
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?自备水瓶
推荐搭配选用:
HydroGize Water Bottle健康氢水瓶
Blender Bottle搅拌瓶(绿色/紫色)
Premium Shaker Bottle高级摇摇瓶(绿色/紫色)
?外出时随身携带可重複使用的袋子
?外食族建议可自备简便的装乘容器
?减少使用塑料相关产品
?多运动，支援净化身体
推荐搭配选用:
Oola Fitness健身-运动前使用，鼓舞提供力量
PanAway深舒-放松舒缓肌肉
NingXia Nitro宁夏劲-提振活力能量
Sulfurzyme劲捷配方-增强体能，调节生理机能，关键补给
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☘美好的艳夏
☘是您展露好身材的大好时刻
☘尽情展SHOW出来吧!
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☘降缓食慾
Grapefruit葡萄柚
Bergamot佛手柑
Black Pepper黑胡椒
☘帮助控制食慾，减少对零食的摄取量
Slique Gum窈窕口香糖
☘轻盈三宝
Grapefruit Vitality葡萄柚精油调味料
Lemon Vitality柠檬精油调味料
Peppermint Vitality薄荷精油调味料
☘玲珑曲线展现
Cel-Lite Magic Massage Oil纤盈魔法按摩油
☘展秀曲线同时，也别忘了要注意防晒
Mineral Sunscreen Lotion矿物防晒乳SPF 50
☘即使夏日虫多多，露出身材也不怕
Insect Repellent芬护精油防蚊液
Insect Repellent Wipes芬护精油防蚊湿巾
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✨善用简单的养生枸杞
✨人人均可成为料理高手!
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✨枸杞炒高丽菜
不仅保顾眼睛也超级美味!
✨枸杞丝瓜汤
来一碗鲜甜的枸杞丝瓜汤，好滋味使人流连忘返
✨枸杞炒嫩鸡肉
美味鲜嫩，绝佳口味好搭配
✨凉爽枸杞冰棒
只要准备适量的宁夏枸杞干、纯净水(约1/2杯)与Ningxia Red宁夏杞子红(约1杯)，即可轻易製成夏日沁凉美味冰品
✨枸杞果冻
为炎炎夏日的最佳健康点心首选
✨推荐入菜时的搭配好选择:
Ningxia Red Wolfberries(Organic)宁夏枸杞干(有机)
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?玩转品茶香气之旅!
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?支援消化
-薄荷茶
推荐使用:Peppermint Vitality薄荷精油调味料
-迷迭香茶
推荐使用:Rosemary Vitality迷迭香精油调味料
-百里香茶
推荐使用:Thyme Vitality百里香精油调味料
?支援窈窕美形
-窈窕茶
推荐使用:Slique Essence窈窕精华
-奥扣梯木乌龙可可茶
推荐使用:Slique柔纤美人茶
?支援安眠
-薰衣草茶
推荐使用:Lavender Vitality薰衣草精油调味料
-洋甘菊茶
推荐使用:German Chamomile Vitality德国洋甘菊精油调味料
?支援安神
-鼠尾草茶
推荐使用:Sage Vitality鼠尾草精油调味料
更多Vitality精油调味料相关了解与运用，可详见Young Living官方网站
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☀简单体验盛夏暑期Fun香生活乐趣!
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☀自製明亮清爽喷雾
将15-25滴的Lemon柠檬+Orange甜橙+Peppermint薄荷，搭配约100-120毫升的纯净水并製成喷雾瓶，打造清新提振之明亮清爽香气
☀拥抱户外阳光气息
将15-25滴的Lemongrass柠檬香茅+Citronella香茅+Peppermint薄荷+Lavender薰衣草+Tea Tree茶树，搭配约100-120毫升的纯净水并製成喷雾瓶，营造清新绿意盛夏户外阳光氛围
☀享受暑期之每分每秒，乐清爽
带上Thieves Mints盗贼薄荷糖随身，即刻支援清爽怡人好口气
☀喝杯凉凉的天然特调
将30毫升Ningxia Red宁夏杞子红，搭配1滴的Orange Vitality甜橙精油调味料与1滴的Peppermint Vitality薄荷精油调味料与适量冰块，製成天然的美味果汁享用
☀持续保持酷凉舒适感
将1滴Peppermint薄荷与适量的V6植物油均匀混合后，再涂抹于太阳穴、后颈背做轻柔按摩，体验超级舒适的酷暑凉爽感受!
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?霉雨季晒衣物小技巧分享:
-建议大型衣物要晒在最外边
-可将衣物内侧先外翻出来，可加速衣物变干
-晾衣物时，尽量整个摊展开来
?相关的辅助喷雾产品:
Seedlings Linen Spray婴儿纱衣喷雾:温和清新、舒适香气必备
Royal Hawaiian Sandalwood Hydrosol皇家夏威夷檀香保湿喷雾:提供舒适气息
?清新净化-芳香精油推荐:
Lemon柠檬
Lemongrass柠檬香茅
Citronella香茅
Eucalyptus Radiata尤加利
Tea Tree茶树
Purification净化
Thieves盗贼
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?从今日开始
?为你/妳自己的健康做出好选择!
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?AlkaLime(补充品):一种特殊设计的硷性矿物粉末，有助保持身体酸硷平衡
?Ningxia Red宁夏杞子红:补给活力，支援全方面身体健康
?Super C维生素C:增强抵抗力
?Life 9悠活9益生菌:支援与提升消化道健康
?Mineral Essence矿物质精华(补充品):含有超过62种微量矿物质，全面提供人体所需
?Inner Defense内在防御(补充品):主要在加强身体的防御抵抗力
?OmegaGize3加倍悠鱼油:有助促进新陈代谢，并且调节身体机能
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⭐一早起来，吃个丰盛的营养早餐
推荐选用:
Pure Protein Complete蛋白质全面平衡(巧克力/香草):高含量蛋白质，支持身体能量
⭐点缀自然彩妆，展现耀眼魅力
推荐选用:
Savvy Minerals Mascara自然矿物睫毛膏(黑色):打造动人亮眼
Savvy Minerals Blush自然矿物腮红(共有7色供选择):营造好气色
Savvy Minerals Lip Gloss自然精油唇蜜(共有7色供选择):诱人唇彩怎能少
⭐随身必备芳香精油
推荐选用:
Valor1&2勇气1&2:平衡能量，灌输勇气与自信
Stress Away乐自在:心情舒坦
Peace&Calming1&2舒静1&2:保持情绪冷静
Joy悦幸福:时时刻刻感受美好与幸福
⭐午后补给充电，重现战斗力
推荐选用:
Ningxia Red宁夏杞子红:补充活力，支援全方面身体健康
NingXia Nitro宁夏劲:提振补给能量
⭐终于忙完了，来去运动场挥洒汗水
推荐选用:
Oola Fitness健身:运动前使用，鼓舞与提供力量
Cool Azul Sports Gel酷舒运动凝胶:运动前后使用的完美伙伴
⭐享受自我的Me Time放松时光
推荐选用:
Lavender Calming Bath Bombs薰衣草沐浴气泡弹:具有舒缓平静香气
Stress Away Relaxing Bath Bombs乐自在沐浴气泡弹:具有放松自在香气
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☘想要拥有一口好牙
☘就从日常培养好的小习惯开始吧!
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☘健牙好习惯生活分享:
-进食后不要马上刷牙
-搭配使用牙线
推荐选用:Thieves Dental Floss盗贼清新牙线
-定期检查口腔，有良好的净牙习惯
推荐选用:
(A)成人-Thieves Aromabright Toothpaste盗贼清香洁亮牙膏
(B)儿童-Kidscents Slique Toothpaste儿童护理洁白牙膏
(C)漱口水-Thieves Fresh Essence Plus Mouthwash盗贼倍加清新漱口水
-不要喝过多的咖啡、茶饮、汽水与果汁，尽量多喝水
-拥有好的饮食咀嚼习惯，细嚼慢嚥
-不要抽菸
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