成为妈妈?，是很多女性向往的事情，荷尔蒙水平、女性生殖系统以及整体健康是成功怀孕和孕育健康宝宝的关键，然而，很多日常用品中的有害物质，也深深影响著成功怀孕的机会⚠。
邻苯二甲酸酯（Phthalates）是一种塑化剂，也是合成人工香料的成分，存在于香精之中，常见于护肤品、个人清洁用品和化妆品中，研究显示，邻苯二甲酸酯会令月事出现问题，有可能增加女性健康的风险，影响成为妈妈的机会，也会影响孩子的健康。
对羟基苯甲酸酯（Parabens）是一种防腐剂，常见于个人清洁用品、护肤品和化妆品。它会干扰身体的内在平衡，影响成为妈妈的机会以及孩子的健康。
全氟/多氟烷基物质（PFAS），添加于粉底和保湿霜中，增加皮肤渗透率，某些全氟/多氟烷基物质具有干扰女性内在平衡的作用，丹麦的商业集团已禁止其商店销售所有含有全氟/多氟烷基物质的化妆品。
因此，需要化妆的话，可选用Young Living不含以上成分的⭐Savvy Minerals彩妆系列，包括Bronzer矿物修容轮廓粉、Foundation矿物粉底、Blush矿物胭脂、Eyeshadow矿物眼影、Lip Care唇彩、唇膏及护理。
洁肤皂：
⭐Charcoal Bar Soap活性碳洁肤皂
⭐Thieves Cleansing Bar Soap盗贼洁净润肤皂
沐浴乳/沐浴露：
⭐Bath & Shower Gel Base基底沐浴乳
⭐Lavender Bath And Shower Gel薰衣草沐浴及淋浴露
⭐Lavender Shampoo薰衣草润泽洗发乳
个人润肤用品：
⭐Lavender Hand And Body Lotion薰衣草轻盈滋润乳液
⭐Coconut Lime Replenishing Body Butter椰子香柠身体润肤霜
面部用品：
⭐ART系列：
⭐ART Gentle Cleanser泡沫洁面液
⭐ART Refreshing Toner清新爽肤水
⭐ART Light Moisturizer轻透保湿乳液
⭐ART Renewal Serum兰花修护再生精华液
⭐BLOOM净白亮肌系列：
⭐BLOOM Brightening Cleanser植萃亮白洁面乳
⭐BLOOM Brightening Essence植萃亮白精华
⭐BLOOM Brightening Lotion植萃亮白乳液
其他：
⭐Orange Blossom Facial Wash橙花洁面啫喱
⭐Satin Facial Scrub Mint去角质洁面薄荷磨砂膏
⭐Charcoal Mask竹炭深层清洁面膜
⭐Wolfberry Eye Cream枸杞精华保湿亮泽眼霜
⭐Rose Ointment玫瑰软膏
⭐Lavender Lip Balm薰衣草润唇膏
⭐Grapefruit Lip Balm西柚味润唇膏
更多精油认识与用途可详见Young Living官方网站
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妇女在怀孕期间，肚皮随着胎儿的成长而急速扩展，因而会出现妊娠纹，在生产后也难以消退，很多妈妈在怀孕初期便会开始使用各种声称有助对抗妊娠纹的产品，但标榜「孕妇专用」，是真的对孕妇安全吗？
市面上很多妊娠纹产品也被发现有对胎儿、婴幼儿的潜在有害物质，有可能经母体或母乳喂哺摄入。
妊娠纹一般见于腹部，但其实腹部附近的皮肤，包括胸部、腰部、臀部、大腿等的皮肤也会受影响，皮肤在拉扯下造成妊娠纹的出现。
皮肤组织经拉扯后，完整性受到破坏，不能保水，也令弹性下降，因此，要为皮肤保湿，才能保持皮肤光滑有弹性，也能减少皮肤出现干燥绷紧的机会。
Young Living的Seedlings 宝贝护肤，连初生宝宝也可一起安心使用：
?Baby Lotion婴儿润肤露
专门为婴幼儿而设的润肤露，低敏配方经皮肤科医生测试，由纯天然植物萃取制成，蕴含100%纯正精油，不含酒精、羟基苯甲酸酯、邻苯二甲酸盐、石油副产品、动物成分、防腐剂、人造香料或色素，能快速渗透肌肤底层，为肌肤锁水，有长效保湿作用。
?Tender Tush Soothing Balm婴儿温和软膏
采用天然成分，包括椰子油、可可脂、杏仁油和蜂蜡等，配合和优质精油，包括乳香、薰衣草、皇家夏威夷檀香等配制而成，是一种温和的婴儿软膏，能够滋养干燥的皮肤。
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根据香港卫生防护中心资料显示，现今社会，未能增加家庭成员的问题并不罕见，即使双方没有防备，超过一年仍未能成事，而每6对夫妇便有1对受到影响。?
在?《黄帝内经》中便提到「阴阳和，故能有子。」，说明「阴阳和」是增添小孩的前提条件，当中包括夫妻双方气血阴阳调和、夫妻关係和谐?以及过程顺利，而?《女科正宗》亦说「男精壮而女经调，有子之道也。」，可见只要双方身体壮健、家庭和睦以及技术良好，增添家中新成员不是困难的事。?
帮助身体强壮?起来：
根据?《本草纲目》记载：「枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。」?
?Young Living的NingXia Red宁夏红，是将原粒宁夏枸杞和精油结合的营养饮料饮料，1份宁夏红(1至2安士)就等于14克宁夏枸杞，不但提取枸杞果汁的营养精华，还保留果肉、果皮和果实的营养，加上超级水果配方及4种含天然柠檬烯的纯淨柑橘精油，每日为身体提供所需营养，让身体时刻充满活力、强身和保健。
♀给她的和谐快乐滚珠：
V6综合纯植物油 10毫升
Valor勇气 2滴
Idaho Blue Spruce爱达荷州蓝云杉 2滴
Ylang Ylang 依兰依兰 1滴
♂给他的和谐快乐滚珠：
V6综合纯植物油 10毫升
Ylang Ylang 依兰依兰 2滴
Lavender薰衣草 2滴
Orange甜橙 1滴
更多精油认识与用途可详见Young Living官方网站
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与另一半打造亲蜜关係除了人与人的互动外，环境、氛围、食物及酒都可以帮助你为亲密关係提昇的准备。而且有些精油具有增进魅力、提昇慾望的效果，大家不妨一试，至少令大家心情愉快是其中一个重要关键。
研究表示，在亲密关係或期间吸入精油可提昇情趣。以下是几款适合应用于卧室中的精油清单：
1️⃣Clary Sage 快乐鼠尾草精油
大部份研究显示，Clary Sage快乐鼠尾草有助缓解女性生理週期不适，同时有助调节女情荷尔蒙。在建构亲密关係时将压力荷尔蒙降低必定提昇男女间的互动相处。
2️⃣Lavender 薰衣草精油
Lavender 薰衣草香气可安定情绪，加入卧室扩香清单裡不单令满室和谐，进入亲密关係的频率亦相对提昇。
3️⃣Jasmine 茉莉精油
研究人员在Jasmine 茉莉局部便用后测试了警觉性和“行为唤醒”。参与者被发现更加精神焕发，他们的感官处于兴奋状态。于开始前利用Jasmine 茉莉加入按摩油中按摩，它可以安全地鼓励伴侣探索他们可能已经失去的亲密关係。
4️⃣Ylang Ylang 依兰依兰精油
Ylang Ylang依兰依兰是一种终极放松精油，它甜美的花香是在压力时期平静下来的完美方式。研究显示它与人感受欣快感有关，同时情绪与亲密关係密不可分，好的情绪往往带来更好的亲密体验！
另外，为大家推荐一款提昇持久力的按摩配方，不妨试一试功效：
持久力按摩油
⭐2滴Royal Hawaiian Sandalwood 皇家夏威夷檀香精油
⭐2 滴Rose 玫瑰精油
⭐2滴Cinnamon Bark 玉桂皮精油
⭐6 滴V-6综合植物油
混合以上材料摇匀后于进行亲密关係前全身按摩。
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?魔力芳香油
?重振男士威风凛凛
请参考选用高品质Young Living精油与相关产品
?心理面支援
Northern Lights Black Spruce北极光黑云杉:激励男士，加强自信度
Valor1&2勇气1&2:增强勇气与自信心
Shutran男士魅力:强化男士的刚劲与自信度，提升个人魅力
Stress Away乐自在:舒缓情绪压力，使心情放松
?生理面支援
Nutmeg肉豆蔻:支援男士雄风魅力
Mister绅士:调节前列腺功能，帮助平衡男士激素水平(同时也有支援情绪健康)
PanAway深舒:放松舒缓肌肉
PowerGize(补充品):有助支援男士生殖，促进荷尔蒙及整体健康
Prostate Health(补充品):支持男士前列腺功能与整体腺体健康，支持男士活力
一般天然精油使用方式参考:
水氧机扩香(建议总滴数3-5滴即可)，简易吸嗅或搭配植物油稀释后涂抹使用
涂抹使用请搭配植物油稀释之/建议稀释比例为1-2%
(2-4滴天然精油+Young Living V6植物油10毫升)
更多精油产品相关了解与运用，可详见Young Living官方网站
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?关键护宫三穴:
A.太冲穴
B.三阴交穴
C.关元穴
?支援助益:
1.调养子宫
2.调经(助孕)
3.提升循环
?女性朋友平时于生理期来时，可运用Geranium天竺葵1滴+Ginger生姜3滴+V6植物油10毫升，按摩涂抹腹部，可支援子宫活力与提升温暖度，帮助经血排出更顺畅
?日常小叮咛:
1.保持运动习惯
2.随时留意保暖腹部
3.注意自我情绪平稳
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