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沮丧是一种负面情绪，通常伴随着一些感受，包括： 📍觉得无法改变或解决引起沮丧的问题而感到无能为力，觉得十分无助； 📍对未能实现的期望或达到目标感到失望； 📍在迈向目标的过程中遇到挫折而产生的挫败感，信 ...

Young Living悠乐芳的?Lemongrass柠檬香茅，使用蒸气蒸馏法从名叫Cymbopogon flexuosus的植物中萃取出来，这是一种芳香开花草本植物，原产于印度和危地马拉，现在也常见 ...

人生中的风风雨雨?️，是我们每个人都必须经历的阶段，有可能只是阴天、乌云密布，也有可能是狂风?️大雨、雷电交加?️，甚至是极端天气，例如严寒风雪、热气暴怒? 。 无论是那一种天气，所有风雨飘摇的日子， ...

还记得你第一次体验精油的感觉吗？也许有人在你的手掌上滴了一滴?Peppermint薄荷精油，体验过那种清凉的感觉后，那种令人瞬间醒神的诱惑，可能会令你有想要使用更多Peppermint薄荷精油的冲动。 ...

想办法在家中感受各国的气味，来疗愈身心之余并为自己沉浸在异国风情中用感觉去一趟旅行。 1️⃣属于巴黎的香气 ─ Lavender薰衣草?????、Rosemary迷迭香??及Clary Sage快乐鼠 ...

许多市售的空气清新剂或电插香薰也含有伤害我们身体的成分，根据自然资源保护委员会（NRDC）进行的一项研究?显示，86%被测试的空气清新剂样本中也含有邻苯二甲酸盐，而英国辐射、化学和环境危害公共卫生中心 ...

说到个人魅力，大家会想到什么？又会用什么词汇来形容？ 一个人的外貌、气质、才华、行为所构成的魅力，是给予别人的第一印象，一个朝气勃勃，平易近人的人，一定比精神萎靡，眼神闪缩的人更受欢迎，亦更容易吸引好 ...

生活中不如意的事十常八九，学会与自己相处，把情绪释放，对于长远的身心健康非常重要。 学习是一个过程，而学习与自己的情绪相处，更是一生的功课。忙碌的生活可能已让人疲惫不堪，阅读?正能量文章、参加身心放松 ...

天气炎热☀，想增加快乐?的气氛，使参加派对的朋友尽情开怀大吃，不一定需要酒精?加持，使用新鲜的天然食材，可以供应身体酵素、纤维和维他命，加上?NingXia Zyng宁夏能量饮、配合?NingXia ...