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养生之道-规律睡眠

02/04/18

?睡眠周期紊乱可能导致:
‧诱发视力减退
‧抵抗力下降
‧记忆力衰退
‧影响心血管健康
‧导致内分泌失衡
‧伤血耗气,加重血瘀体质

?安眠扩香组合:
Lavender薰衣草2滴
Cedarwood北非雪松1滴
Peace&Calming舒静2滴

?夜深好梦扩香组合:
Roman Chamomile罗马洋甘菊3滴
Lavender薰衣草2滴

?日常小叮咛:
该睡觉的时候就去睡觉吧!

#YoungLiving #EssentialOils #睡眠 #Lavender #薰衣草 #Cedarwood #北非雪松 #PeaceCalming #舒静 #天然 #精油 #悠乐芳

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