✨乳房保养按摩法:
运精油搭配植物油轻柔按摩涂抹(每次5-10分钟/早晚各1次)即可
✨按摩穴位参考:
库房穴
膻中穴
天溪穴
乳根穴
✨乳房按摩油自制(参考):
Frankincense乳香2滴+Helichrysum永久花2滴+V6植物油10毫升
日常饮食中适度补充Omega-3不饱和脂肪酸(例如:OmegaGize3鱼油)，有益于乳房健康! 同时要保有好的生活作息&运动习惯与愉快心情唷!
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