?肠胃机能不佳所致的多肉身形调整
a)放缓生活步调
b)保持规律的饮食时间
c)吃东西要细嚼慢咽
✨肚肚按摩油参考:
V6植物油10ml
Digize弭化4滴
*以肚脐为中心，并以掌心按摩肚皮(顺时钟方向滑抚)
?下半身多肉的身形调整
a)由于黄体素分泌促使下半身易堆积脂肪
b)可多做骨盆腔运动以支援循环，修饰线条
✨雕塑下盘按摩油参考 (建议晚上沐浴后使用):
V6植物油20ml
Grapefruit葡萄柚3滴
Geranium天竺葵3滴
Cypress丝柏2滴
Lemon柠檬2滴
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