?提升更好的生活品質
?做自己的芳香保健護理達人!
請參考選用高品質Young Living精油與相關產品
?居家自我護理小密技
-動一動，做個伸展操
-適度地熱敷脖子與肩膀
-於沖澡時特別加強沖擊肩頸
-使用芳香泡澡的方式放鬆全身
(搭配Epsom Salts瀉鹽40g)
參考芳香精油(約使用3-5滴)
Petitgrain苦橙葉
Lavender薰衣草
Peace&Calming1&2舒靜1&2
-塗抹精油按摩身體
參考芳香精油
Petitgrain苦橙葉
Bergamot佛手柑
Lavender薰衣草
Stress Away樂自在
塗抹使用請搭配植物油稀釋之/建議稀釋比例為1-2%
(2-4滴天然精油+Young Living V6植物油10毫升)
更多精油認識與多用途可詳見Young Living官方網站
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