當人進入睡眠後，大腦會進行修復記憶與細胞等工作，所以有良好的睡眠質素對於保養大腦健康極其重要。
於睡前適度地按壓安眠穴，不但寧神還可平撫情緒，幫助更好入睡唷!
?睡眠香氛參考組合A:
Lavender薰衣草
Vetiver岩蘭草
Marjoram馬鬱蘭
?睡眠香氛參考組合B:
Lavender薰衣草
Roman Chamomile羅馬洋甘菊
?睡眠香氛參考組合C:
Bergamot佛手柑
Lavender薰衣草
?睡眠香氛參考組合D:
Frankincense乳香
Peace & Calming舒靜
*吸嗅、身體塗抹(搭配V6植物油稀釋)或水氧機擴香使用
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