⭐遠離皮膚癢日常保養:
‧避免燒烤、油炸與辛辣等刺激性食物
‧可多食滋陰養血食物(例如:菠菜，黑木耳，蘋果，藍莓，黑芝麻等)
‧盡量食無加工的天然食物，少吃發物(例如:芒果，蝦蟹，辣椒等)
⭐支援舒緩草本組合(參考):
Roman Chamomile羅馬洋甘菊2滴+Lavender薰衣草2滴+V6植物油10毫升
*於需要時適量使用即可
#YoungLiving #EssentialOils #皮膚癢 #RomanChamomile #羅馬洋甘菊 #Lavender #薰衣草 #天然 #精油 #悠樂芳
