Royal Hawaiian Sandalwood皇家夏威夷檀香

Young Living悠樂芳的?Royal Hawaiian Sandalwood皇家夏威夷檀香,是位於夏威夷?的科納檀香再造林項目的產品,僅從枯死或垂死的檀香樹中提取,以保持生態平衡並維護對聖地的尊重。當一棵皇家夏威夷檀香樹自然到達其生命的盡頭時,就會展開採伐,這也恰恰正好是精油產量最豐富的時候。皇家夏威夷檀香木具有柔滑、絲絨般的木質香氣,作為美容程序的一部分,局部使用時可提供多種護膚功效。

?Royal Hawaiian Sandalwood皇家夏威夷檀香具有溫暖且細膩的木質香氣,有助於營造寧靜、踏實的環境,是瑜伽、冥想或靈性靜修時的絕佳芳香伴侶。此外,它還具有滋養皮膚的作用,局部塗抹時可撫平皮膚外觀並減少瑕疵的出現,使皮膚看起來潤澤光滑。

⭐擴香配方:
?‍♀寧靜體驗:
Royal Hawaiian Sandalwood皇家夏威夷檀香 3滴
Frankincense乳香 2滴
Lavender薰衣草 1滴

?‍♂天人合一:
Royal Hawaiian Sandalwood皇家夏威夷檀香 2滴
Cypress絲柏 2滴
Pine松樹 2滴

使用精油製作皮膚精華油,有助皮膚提升質感,明艷照人:
⭐DIY面部緊緻提拉按摩油:
V6綜合純植物油 15毫升
Royal Hawaiian Sandalwood皇家夏威夷檀香 1滴
Rose玫瑰 1滴
Helichrysum蠟菊 1滴

?做法:把所有材料混合均勻便可
?用法:每天清潔臉部後,使用1-2滴按摩嘴角旁的地倉穴與臉頰上的頰車穴,也可以在按揉這兩個穴位時進行一些向上提拉動作,之後由天突穴開始,向翳風穴方向推,每組按摩用輕柔的力度進行10-20次。

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儲存精油各出其謀

儲存精油的5個簡單方法:
-使用深色的玻璃瓶,有助阻擋光線照射
-避免陽光直接照射,紫外光會改變精油的分子
-扭緊瓶蓋,減低精油接觸空氣和水分的機會,減低揮發和變化
-遠離熱源,精油是易燃物,熱力也會令精油分子產生轉變
-避免存放在潮濕的地方,因為濕氣會改變精油的分子

為了儲存心愛的精油,很多人除了以上的方法外,還在精益求精的看看會有什麼更好的方法,你會有以下的疑問嗎?

?把精油放在雪櫃裡會較好嗎?
雖然雪櫃能夠保持相同的溫度和缺乏光線,但其實精油不需要保持那麼冷,想妥善地儲存精油,只要保持持續平均的溫度、避免光線照射、放在陰涼處即可,並不需要放入雪櫃。

?為什麼在寒冷的天氣下,Rose玫瑰凝固了?是變壞了嗎?
Young Living悠樂芳的Rose玫瑰,每瓶5毫升精油是由22磅玫瑰花瓣蒸餾而成的,所以玫瑰蠟(stearoptene)的含量極高,由於玫瑰蠟屬於高凍凝點❄,容易在較低溫度的環境底下凝結,導致Rose玫瑰呈現黏稠甚至凝固的狀態。只要輕輕搖動精油瓶身、把整瓶精油置於掌心揉搓數分鐘或將整瓶精油放至暖水中,即可使精油回復液體狀。

?精油可以儲存在塑膠瓶中嗎?
建議把精油保存在玻璃瓶或不銹鋼容器中。在製作含有精油的DIY(例如DIY身體噴霧或面部爽膚水)時,請緊記這點。

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認識Tea Tree茶樹精油

Tea Tree茶樹,學名Melaleuca alternifolia,原產於澳洲,與Melaleuca quinquenervia白千層和Manuka麥蘆卡同樣都是桃金孃科植物的一員。Tea Tree茶樹沿著溪流和濕地自然生長,是一種緊湊密集型的樹,可以長到20英尺高。

作為被研究最廣泛的精油之一,Tea Tree茶樹因其清潔特性而廣受讚譽,常被應用於皮膚、頭髮和指甲上,除此之外,Tea Tree茶樹還以其有效淨化氣味的能力聞名,使其成為家庭清潔用品中的重要一員。鑑於其多功能性,Tea Tree茶樹廣泛為人所知,也廣泛為人所用,是每個家庭裡必不可缺的重要精油。

在心靈支援方面,Tea Tree茶樹有助淨化壓力對我們的身心情緒損害。只要創傷被釋放,身體就可以改變導致傷害的行為模式。對於那些扮演「受害者」或「最可憐是我」角色的人特別有幫助,這些想法或角色扮演,根源通常是與對自己或他人的不信任、內疚和羞恥有關。這一切,都可以藉著Tea Tree茶樹來釋放。

?回到平衡擴香:
Tea Tree茶樹 2滴
Ravintsara羅文莎葉 2滴
Lavender薰衣草 2滴

?空氣淨化擴香:
Tea Tree茶樹 4滴
Lemon檸檬 2滴

?家居保護擴香:
Geranium天竺葵 2滴
Tea Tree茶樹 2滴
Eucalyptus Globulus藍膠尤加利 2滴

?素肌美顏面霜:
Kidscent Lotion滋養乳液 30克
玫瑰果油 5毫升
Blue Tansy藍艾菊 3滴​
Tea Tree茶樹 3滴
Royal Hawaiian Sandalwood皇家夏威夷檀香 2滴
Northern Lights Black Spruce北極光黑雲杉 2滴
-做法:把所有材料混合均勻,於潔面後塗上面霜便可

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認識Ravintsara羅文沙葉精油

Ravintsara羅文沙葉,學名Cinnamomum camphora。Ravintsara羅文沙葉是一種多效用精油,在擴香時,其辛辣的香氣,有淨化空氣、提神醒腦、振奮精神的特性,吸入或擴香時能創造清新的呼吸體驗,此外,對清潔皮膚也有很好的效果,因其許多有益的美好特性,在其本土馬達加斯加受到高度評價。

在心靈支援方面,Ravintsara羅文沙葉能夠使我們在內心的迷亂⛅中覺醒,幫助消化情緒,清除卡點,釋放悲傷,亦有助於釋放緊張,激發希望和感受快樂的積極感受,幫助轉念,十分適合用於瑜伽、冥想或呼吸練習之時。

在Young Living悠樂芳的精油中,含有?Ravintsara羅文沙葉的複方包括Raven樂抒、Journey On啟程和Kidscents Refresh柔煥。

?淨化室內擴香:
Ravintsara羅文沙葉 3滴
Lemon檸檬 3滴
Cinnamon Bark桂皮 1滴

?舒暢呼吸擴香:
Ravintsara羅文沙葉 3滴
Hyssop牛膝草 2滴
Myrtle香桃木 2滴

?轉化舒呼膏製作,可用於瑜伽、冥想或呼吸練習:
椰子油/V6綜合純植物油 120毫升
乳木果脂 60克
Ravintsara羅文沙葉 10滴
Idaho Grand Fir愛達荷州巨冷杉 6滴
Cypress絲柏 6滴
Tea Tree茶樹 4滴
Frankincense乳香 4滴

做法:
1.把乳木果脂加入椰子油或V6綜合純植物油,再隔水加熱並攪拌均勻,直至完全溶解
2.待以上液體稍涼後便可加入精油並攪拌均勻
3.待液體在室溫中凝固便可

使用方法:在瑜伽、冥想或呼吸練習開始前,塗抹頸部和胸口位置

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齊來了解Patchouli廣藿香精油

?Patchouli廣藿香精油的獨特氣味,相信大家也一聞難忘,含有東方調性與泥土氣息,醇厚的氣味有助令人鎮定及放鬆,平靜心情。其為人所熟悉的用途,就是加入在護膚品中,或稀釋塗抹在皮膚上,帶來滋養和水潤的感覺。

快來看看Patchouli廣藿香的用途介紹吧!

?在印度,人們會塗抹Patchouli廣藿香於皮膚,防止蟲蟲親近。

?Patchouli廣藿香是戶外活動的好拍檔,除了蟲蟲不愛外,稀釋塗抹有助中和因出汗而產生的難聞氣味,加入Peppermint薄荷精油製作成噴霧,冰涼除味一Take過,為嗅覺和感覺帶來清新的感覺。

?在外活動一整天,雙腳重甸甸?除了在暖水中加入Cypress絲柏和Ginger生薑來浸腳外,使用Patchouli廣藿香稀釋按摩也有助雙腿輕鬆起來。

?Patchouli廣藿香是乾燥皮膚的剋星,在KidScents Lotion滋養乳液、Rose Ointment玫瑰軟膏或Animal Scents Ointment寵物香氣軟膏中,加入1-2% Patchouli廣藿香精油,有助加強滋潤感受。

?在Lavender Shampoo薰衣草潤澤洗髮乳中加入1%的Patchouli廣藿香精油,可以幫助滋潤頭皮,使秀髮更顯亮麗,不會輕輕一撥便雪花處處。

?沉穩醇厚的香氣,有利於我們保持平穩的心情,放下內心忐忑不安穩的情緒與想法,幫助我們更專注於目前,回歸當下,集中注意力,促進放鬆的感覺。

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乳香精油的故事

在傳說中,有一種身上長著翅膀的飛蛇?在沙漠裡守護著一種神聖的樹?這種樹就是乳香了。乳香非常珍貴,根據聖經記載,在耶穌誕生的那天,來自東方的三位賢士,帶來了三件賀禮,分別是代表人間權利的「黃金」?代表死亡磨難的「沒藥」?以及代表聖潔和神聖的「乳香」?

自古以來,乳香都被認為是來自神的禮物,是用來敬拜神和與神溝通的,教堂⛪裡就會用到含有乳香的蠟燭來薰香。

採集乳香精油?時,工人需要把樹皮割開,當樹木有傷口,便會分泌樹脂來癒合修補,流出的樹脂就像眼淚一樣,所以,乳香又叫做「基督的眼淚」?

神聖的乳香精油給我們帶來的安穩感覺,是來自神的保護,是來自天上的力量,乳香精油就好像是一道光裡的天使,使我們像被聖光籠罩著,讓我們能夠得到淨化和保護。除了身心以外,還給予了我們靈魂更深層次的幫助。

在身心靈方面,乳香有很好的撫慰和療癒效果❤

乳香精油有助我們勇敢的面對過去、接納過去、放下過去,幫助我們釋懷?
?方法:每天早晚用一滴乳香精油進行呼吸練習

如果你覺得諸事不順,提不起勁,或是心情一直都處於低氣壓狀態,了無生趣,尤其是這是長期性的,而且睡也睡不好,乳香精油是一個很好的選擇?
?方法:每天早晚用一滴乳香精油,塗抹在心臟、手腕位置

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北非雪松精油的故事

北非雪松原產於摩洛哥的阿特拉斯山脈⛰這座山是以希臘神話裡的「阿特拉斯神」而命名的,他是巨人泰坦族的神。泰坦族被宙斯打敗以後,阿特拉斯也受到了懲罰,宙斯讓他雙肩頂著天,後來,他實在受不了這樣的重負,他巨大的身驅就形成了阿特拉斯山脈,北非雪松就是來自於這片充滿神話和神聖的土地。

北非雪松與聖經中提及的西南亞雪松(Lebanon cedar)非常近似。聖經中經常提到的這種樹,有多產、豐盛之意。古羅馬人認為「Cedar」象徵「永生」,它們可存活超過300年,並長高至120英尺。在古希臘,雪松木就用來作為神殿的支柱,而傳說中所羅門王的聖殿就是以雪松為建材?。

北非雪松在精神力量方面,有一種保護和支持的力量,它的香氣也是很沉穩和溫暖力,能帶來熟悉和安穩的感覺,使我們能放鬆起來,睡也會睡得好起來?。

古代文明常常會使用到北非雪松,埃及人在製作木乃伊時,會用北非雪松精油以防止身體腐化;在中東則被用以建造船隻、傢具和樓宇;美洲的原住民會把它視為具紀念價值的植物。

使用北非雪松精油的方法:

?頭髮護養噴霧:
50毫升玻璃噴霧瓶 1個
Cedarwood北非雪松 5滴
清水 50毫升
?做法:把所有材料放入噴霧瓶中混合,使用前搖勻

?呼吸說話路路通配方:
5毫升精油瓶 1個
Ceadrwood北非雪松 1滴
Peppermint薄荷 1滴
Eucalyptus Globulus藍膠尤加利 1滴
V6綜合純植物油
?做法:把所有材料放瓶中混合即可,使用時塗抹在有需要位置(例如頸部、胸口等等)

?甜睡擴香配方:
Lavender薰衣草 3滴
Cedarwood北非雪松 3滴

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認識Roman Chamomile羅馬洋甘菊

?Roman Chamomile羅馬洋甘菊從16世紀開始就在歐洲開始栽培,現在已經遍及美洲,是一種多年生植物,開有白色和黃色的小花,這些小花通常會採取曬乾和浸泡方式,用來製作花草茶。Roman Chamomile羅馬洋甘菊具有甜美、細膩的草本香氣,並帶有明亮的蘋果味。

?在古埃及的記錄中,Roman Chamomile羅馬洋甘菊被視為神聖的花和太陽的象徵,它體現了太陽神‧拉的力量和能量,能夠喚醒這種強大的力量,幫助處於疾病和苦難中的人類,恢復自我的完整性,因此,Roman Chamomile羅馬洋甘菊也很適合在進行瑜珈和冥想等?身心靈療癒時使用。

Roman Chamomile羅馬洋甘菊具備了溫暖和柔和的特性,有助於營造輕鬆和平靜的氛圍,寧靜的香氣,可幫助我們在夜間放鬆身心,對成人、兒童和動物都有很好的安撫效果。局部使用,可加入乳液或面部保濕霜滋養和滋潤皮膚,由於其溫和的特性,所以也經常被用於兒童和嬰兒的沐浴和身體護理產品中。

?睡眠擴香配方:
⭐輕鬆睡眠:
Roman Chamomile羅馬洋甘菊 3滴
Lavender薰衣草 2滴
Orange甜橙 2滴

⭐甜睡孩子:
Roman Chamomile羅馬洋甘菊 1滴
Lavender薰衣草 1滴
Frankincense乳香 1滴

?‍?繁忙一族擴香配方:
⭐開心放鬆:
Roman Chamomile羅馬洋甘菊 3滴
Bergamot佛手柑 3滴
Geranium天竺葵 1滴

⭐緊箍咒鬆綁:
Roman Chamomile羅馬洋甘菊 2滴
Lemon檸檬 2滴
Peppermint薄荷 2滴

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認識Elemi欖香精油

?Elemi欖香這名字來自一個阿拉伯語短語,意思是「以上和以下」,是「中間」的意思,也透露著代表和諧的信息。Elemi欖香跟?Frankincense乳香、?Myrrh沒藥是同科植物,同樣是從樹脂中蒸餾而來的精油,也被稱為「平民乳香」。對於Frankincense乳香、Myrrh沒藥的用法,相信大家一點也不陌生,不如也來認識一下份屬同科而且價格相宜的Elemi欖香吧!

欖香樹?高約35米(約115英尺),有光滑的羽狀葉和大型複合花序中的小花,還有厚殼的橢圓形果實,裡面有可食用的堅果。這些樹能夠生產欖香樹脂,幾乎全年都可以採收。

傳統以來,Elemi欖香一直被用於支援皮膚的完整性,讓皮膚看起來年輕光滑,給予人健康明亮的觀感,除此以外,也可作為運動後⛹肌肉按摩油的材料,幫助放鬆身心。

在心靈支援方面,能平衡所有脈輪並減輕身體各個方面的壓力,為感到低落和沉重的人重新打開心扉,使我們與內在真實的自己重新建立聯繫,不再讓自己受「自我」操縱而不斷製造內在矛盾,也因為這個原因,常常被用於冥想、靜觀?‍♀之時。

?自我療癒擴香:
Elemi欖香 2滴
Bergamot佛手柑 2滴
Lavender薰衣草 2滴

?性價比增值嫩膚精華油:
可可巴油 20毫升
玫瑰果油 15毫升
摩洛哥堅果油 5毫升
Elemi欖香 2滴
Lavender薰衣草 1滴
Vetiver岩蘭草 1滴
?做法:把所有材料混合均勻,每天早晚潔面後,把精華油塗抹在微濕的臉上即可

?運動後肌肉按摩油:
V6綜合純植物油 50毫升
Elemi欖香 20滴
Copaiba苦配巴 10滴
Northern Lights Black Spruce北極光黑雲杉 10滴
Cypress絲柏 4滴
Marjoram馬鬱蘭 3滴
Cinnamon Bark桂皮 3滴
?做法:把所有材料混合均勻,於運動後及身體清潔完畢後,用來按摩肌肉

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由內而外助你建立自信,香桃木Myrtle

在?希臘神話中,天神宙斯的九個女兒,分別掌管詩詞歌賦、舞蹈、歷史等藝術範疇,其中負責掌管愛情詩的,就是依蕾託(Erato),她頭上戴著由玫瑰和香桃木製成的花冠,代表愛和自信,能夠為別人帶來鼓舞的力量。

?Myrtle香桃木能夠平衡能量,釋放憤怒與內在的衝突,使我們可以更加清晰地理解和認可自己,從心底裡建立自信,很適合一些自信心比較低,總拿自己與別人比較,覺得自己並不完美,對自己百般挑剔的人,而當你覺得受到壓抑,或是迷茫時,Myrtle香桃木也是很合適的精油。

? WinWin自信噴霧:
20毫升噴霧瓶 1個
Myrtle香桃木3滴
Rosemary迷迭香2滴
Frankincense乳香1滴
做法:把所有材料混合,再注滿清水即可,每次使用前請先搖勻。

?Myrtle香桃木性質溫和,能淨化及平衡皮膚,是很好的皮膚保養成份。特別是因為油脂分泌旺盛、經常長豆豆而對自己失去信心的朋友,當皮膚狀態提升,我們實實在在的變美,自信心便回來了,心情也會開朗起來。

?豆豆byebye自信面部噴霧:
50毫升噴霧瓶 1個
Myrtle香桃木 2滴
Lavender薰衣草 2滴
Helichrysum蠟菊 2滴
做法:把所有材料混合,再注滿清水即可。
用法:潔面後或有需要時使用,每次使用前請先搖勻。

?如果皮膚比較乾燥,便會容易出現皺紋,看起來也會比較衰老,同樣可以以Myrtle香桃木製作成面部滋潤精華使用。

?春回大地面部精華油:
15毫升精油瓶 1個
Myrtle香桃木 2滴
Rose玫瑰 2滴
Lavender薰衣草 1滴
V6綜合純植物油 15毫升
做法:把所有材料混合,再注滿V6綜合純植物油即可。
用法:潔面後使用3-4滴塗抹於面部。

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寒冬下妙用溫暖的Ginger生薑精油

對於生薑的印象,相信大家也想到辛辣?、溫暖☀的感覺,在東方的飲食中,生薑也是重要的調味食材,在處理新鮮或急凍食物時,加入生薑能夠去腥?增鮮,去除食物的怪味,使之變得更美味可口;在天氣寒冷時,也會把生薑加入水中飲用,幫助身子暖和起來。

在西方文化中,生薑會用來製作薑味餅乾,例如在聖誕節常見的薑餅人。

除了廣為人知的煮食用途外,?Ginger生薑精油也有很多用法,尤其是在寒冷的時候:

天氣寒冷,我們要保護人體的陽氣,避免因為寒邪入侵而生病,頭是諸陽之會,是人體陽經交會的地方,抵禦能力強,在洗頭時,我們可以加入1-2滴生薑精油在天然的洗髮水上,加強保護屏障的溫暖,而在洗頭後,也要盡快弄乾,以免使頭部著涼。

有句說話是?「寒從腳下生」,所以,在寒冷的時候,我們就需要特別注意腳部?的保暖,做好防護。我們都要穿上厚襪?、棉拖鞋或能把足部包裹妥當的鞋子?,在足底擦上?Ginger生薑,避免寒氣有機可乘,從我們腳下入侵,此外,我們還可以用暖水加入?Ginger生薑泡腳養生,加強足部的循環,進一步幫助抵禦寒冷。

在寒冷的時候,把?Ginger Vitality生薑精油調味料和?Lemon Vitality檸檬精油調味料加入水中,保暖升溫的感覺比光喝暖水強很多。

天氣寒冷,大家都要做好足部保暖措施啊。

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Idaho Grand Fir愛達荷州巨冷杉

Idaho Grand Fir愛達荷州巨冷杉也被稱為西部白冷杉(Western white fir),原產於愛達荷州和太平洋西北部地區,是世界上最大的冷杉樹種,通常高度超過200英尺,傳統上由這些地區的美洲原住民使用來促進幸福感和呼吸暢順的感覺,現時也是美國流行的聖誕樹?品種。

Idaho Grand Fir愛達荷州巨冷杉具有一種根深蒂固的常綠香氣,氣味清新療癒,可用於瑜伽或冥想?時,為我們帶來接地安穩的寧靜感受,有助於整個身體的調適。

?對於不便外出的人,或是因身體需要不能活動自如而經常處於室內的人,帶有木質的香氣能令人恍如置身於廣闊壯觀的樹林當中,呼吸著令人心曠神怡的杉樹香氣,對身心的舒展皆有幫助,擴香時搭配花類?或柑橘類?精油,更能帶來溫暖陽光的體驗。

⭐心曠神怡:
Lavender薰衣草 2滴
Cypress絲柏 2滴
Idaho Grand Fir愛達荷州巨冷杉 2滴

⭐溫暖體驗:
Cinnamon Bark桂皮 2滴
Lemon檸檬 2滴
Idaho Grand Fir愛達荷州巨冷杉 2滴

?無論是體力活還是在辦公室上班,在一天辛勞工作後,全身難免感到疲累,也可能有硬崩崩動作不靈光的狀況,下面的DIY按摩油,可以分製入滾珠瓶,讓同事們也能有放鬆體驗:

⭐筋骨Refresh按摩油:
100毫升玻璃瓶 1個
Idaho Grand Fir愛達荷州巨冷杉 10滴
Copaiba苦配巴 10滴
Marjoram馬鬱蘭 10滴
RC樂C 5滴
V6綜合純植物油 100毫升
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