時常感到緊張或擔心嗎? 這款具有鎮靜舒緩香氣的單方精油值得添加到您的精油百子櫃中!
請參考選用高品質Young Living精油與相關產品
✨將這種溫和精油與Citrus Fresh優橘混合使用，可增強感官，有助起床後煥發精神
✨進行劇烈運動後，使用Roman Chamomile羅馬洋甘菊按摩肌肉或添加入浴水浸泡，有助舒緩緊繃肌肉及放鬆身心
✨Roman Chamomile羅馬洋甘菊具有放鬆的香氣亦是地球上最溫和的精油之一。在孩子最需要的時候，以V-6植物油稀釋3-5滴後塗抹在所需部位
✨Roman Chamomile羅馬洋甘菊是Young Living中數款受歡迎複方精油中的主要成份，包括Gentle Baby溫和寶貝、Harmony樂融及Joy悅幸福。加入擴香器使用讓您享受安寧的香氣
✨甜夢擴香配方: 5滴Lavender薰衣草+2滴Roman Chamomile羅馬洋甘菊+2滴Orange甜橙
一般天然精油使用方式參考:
水氧機擴香(建議總滴數3-5滴即可)，簡易吸嗅或搭配植物油稀釋後塗抹使用
塗抹使用請搭配植物油稀釋之/建議稀釋比例為1-2%
(2-4滴天然精油+Young Living V6植物油10毫升)
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#YoungLiving #EssentialOils #RomanChamomile #羅馬洋甘菊 #CitrusFresh #優橘 #GentleBaby #溫和寶貝 #Harmony #樂融 #Joy #悅幸福 #Lavender #薰衣草 #Orange #甜橙 #天然 #精油 #悠樂芳
這款充滿活力的精油是家居必備的好幫手!
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☀️在睡覺前，將1-2滴Raven樂抒加入護腳霜，輕輕按摩雙腳，再穿上保暖襪子。薄荷成份有助舒緩疲累的肌肉
☀️使用最喜歡的按摩油稀釋Raven樂抒，然後輕輕按摩緊繃肌肉。簡單按摩將幫助您輕鬆度過餘下的一天
☀️有時候生活會使您陷入困境，嘗試用1滴V-6稀釋1滴Raven樂抒，擦在手上然後吸聞，令人振奮的香氣有助恢復您的決心
☀️舒適放鬆擴香配方: 2滴Frankincense乳香+2滴Lavender薰衣草+3滴Raven樂抒+2滴Thieves盜賊
塗抹使用請搭配植物油稀釋之/建議稀釋比例為1-2%
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這款充滿活力的精油是家居必備的好幫手!
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☀️混合1杯水+1/2杯金縷梅花水+10滴Raven樂抒+5滴Tea Tree茶樹於噴霧瓶後，在房間內噴灑它有助消除霉味或異味
☀️將V-6植物油和Raven樂抒以1:1的比例稀釋，然後塗在所需部位，感受涼快的體驗
☀️將5滴Raven樂抒和1/2杯瀉鹽混合，然後加入浴水中，浸泡後有助恢復活力及放鬆身心
☀️於運動前用冷水弄濕一塊毛巾，再加入8-10滴Raven樂抒，然後放入冰箱中，運動後使用時感受冰涼的體驗
☀️需要暢順呼吸時，直接從Raven樂抒的瓶中吸聞或添加至V-6植物油後塗抹在所需部位
塗抹使用請搭配植物油稀釋之/建議稀釋比例為1-2%
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尋找您最喜愛的夏季擴香配方!
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?郊區露營: 1滴Cypress絲柏+6滴Bergamot佛手柑+3滴Idaho Blue Spruce愛達荷州藍雲杉+2滴Clary Sage快樂鼠尾草
?清爽早上: 2滴Lemon檸檬+2滴Myrrh沒藥+3滴Citrus Fresh優橘+3滴Tangerine柑橘+3滴Juniper杜松
?清新氣息: 5滴Ylang Ylang依蘭依蘭+5滴Lavender薰衣草+1滴Ravintsara羅文沙葉+1滴Eucalyptus Globulus藍膠尤加利
?海洋氣息: 3滴Lime青檸+5滴Sacred Sandalwood神聖檀香+2滴Myrtle香桃木+2滴Orange甜橙
?戶外庭園: 5滴Citronella香茅+2滴Lemongrass檸檬香茅+2滴Tea Tree茶樹+3滴Geranium天竺葵
?芳香花園: 5滴Jasmine茉莉+4滴Cedarwood北非雪松+2滴Frankincense乳香+1滴Idaho Balsam Fir愛達荷州香脂冷杉
註: 請依房間或擴香器大小調整配方滴數
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雙腳感到疲累或緊繃嗎？製作DIY香薰足浴浸泡一下，讓疲憊的雙腳得到需要的呵護！
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材料:
1/3杯瀉鹽
1包AlkaLime Stick Packs健鹼檸(獨立包裝)
選擇以下喜愛的精油配方
1個帶蓋的玻璃瓶
?海洋風味: 4滴Eucalyptus Globulus藍膠尤加利+3滴Orange甜橙+3滴Lime青檸
?芳香鮮花: 5滴Lavender薰衣草+5滴Geranium天竺葵
?甜美夏天: 3滴Bergamot佛手柑+3滴Cedarwood北非雪松+3滴Marjoram馬鬱蘭
做法:
1. 將瀉鹽倒入一個玻璃容器中
2. 將精油加入並攪拌均勻
3. 將足浴鹽加入浴缸或腳盆中，確保添加足夠的溫水可遮蓋雙腳
4. 將足浴鹽在水中攪拌直至鹽溶解
5. 加入AlkaLime Stick Packs健鹼檸並攪拌直至溶解
6. 將腳浸泡20-30分鐘。完成後用毛巾擦乾雙腳，穿上襪子直接去睡覺
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在喧囂的生活中，要維持良好的生活方式可能會很困難。想擁有健康的生活嗎? 不妨使用適合身體，情感，心理和社交方面的精油。
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?心理方面?
?Brain Power腦力
?在學習或完成困難項目時，將它作為香水使用
?在兒童遊樂區和書房的空間加入它到擴香器使用
?Common Sense常識
?在會議和壓力較大的情況下擴香它，有助營造清晰的氣氛
?吸聞這種香氣，有助健康、成功和豐足注入生活中
?社交方面?
?Harmony樂融
?混合8滴和小量瀉鹽，然後加入浴水中，令人放鬆的香氣有助消除疲勞
?在家中的起居室擴香它，營造和諧與溫馨的氛圍
?Joy悅幸福
?擴香時，享受充滿著幸福和愉悅的香氣
?將它加入室內噴霧中使用，有助受舒緩緊張和壓力
一般天然精油使用方式參考:
水氧機擴香(建議總滴數3-5滴即可)，簡易吸嗅或搭配植物油稀釋後塗抹使用
塗抹使用請搭配植物油稀釋之/建議稀釋比例為1-2%
(2-4滴天然精油+Young Living V6植物油10毫升)
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在喧囂的生活中，要維持良好的生活方式可能會很困難。想擁有健康的生活嗎? 不妨使用適合身體，情感，心理和社交方面的精油。
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?身體方面?
?Thieves盜賊
?放置擴香器在床邊，擴香時散發出令人愉悅的香氣
?Tea Tree茶樹
?加入潔面乳使用有助減淡皮膚瑕疵
?將數滴加入喜愛的面膜中，感覺像水療的體驗
?情感方面?
?Stress Away樂自在
?將1-2滴加入掌心並摩擦雙掌，直接吸聞享受熱帶假期的香氣
?加入擴香器，為家居提升放鬆氣氛
?Valor勇氣
?從瓶中吸入充滿正能量的香氣
?在祈禱，練習冥想或瑜伽時擴香，有助營造令人安神的環境
一般天然精油使用方式參考:
水氧機擴香(建議總滴數3-5滴即可)，簡易吸嗅或搭配植物油稀釋後塗抹使用
塗抹使用請搭配植物油稀釋之/建議稀釋比例為1-2%
(2-4滴天然精油+Young Living V6植物油10毫升)
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精心調配的甜品擴香配方，擴香時讓屋內散發著像烤焗中的甜點香氣!
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?拐杖糖曲奇: 4滴Stress Away樂自在+2滴Orange甜橙+1滴Cinnamon Bark桂皮+3滴Peppermint薄荷
?南瓜批: 5滴Cinnamon Bark桂皮+4滴Clove丁香+1滴Ginger生薑
?蘋果批: 4滴Cinnamon Bark桂皮+2滴Lemongrass檸檬香茅+2滴Grapefruit西柚+2滴Bergamot佛手柑
?香橙蛋糕: 5滴Orange甜橙+5滴Cedarwood北非雪松
?肉桂卷: 5滴Stress Away樂自在+2滴Citrus Fresh優橘+2滴Cinnamon Bark桂皮
?檸檬蛋糕: 4滴Lemon檸檬+4滴Stress Away樂自在+2滴Lemongrass檸檬香茅
?香橙朱古力蛋糕: 3滴Orange甜橙+3滴Peace & Calming舒靜+3滴Copaiba苦配巴+1滴Cinnamon Bark桂皮
?肉桂曲奇: 5滴Stress Away樂自在+3滴Cinnamon Bark桂皮+2滴Ginger生薑
註: 請依房間大小調整配方滴數
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想了解精油可以為瑜伽練習帶來的好處嗎？一起了解最佳的瑜伽精油和通過芳香療法去提升練習的方法!
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??♀️練習仰臥式時，在前額上擦一滴Lavender薰衣草或Frankincense乳香
??♀️在噴霧瓶中混合4盎司水+4盎司金縷梅花水+3滴Orange甜橙；噴到瑜伽墊上，擦拭乾淨。待乾透時將其捲起來
??♀️練習瑜伽之前，先用冷水弄濕一塊毛巾，然後加入1滴Eucalyptus Radiata尤加利和1滴Sacred Sandalwood神聖檀香。然後將其放入冰箱中，練習後使用時帶有冰涼的體驗
??♀️Ommm擴香配方: 3滴Lavender薰衣草+3滴Sacred Sandalwood神聖檀香+3滴Eucalyptus Radiata尤加利
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想了解精油可以為瑜伽練習帶來的好處嗎？一起了解最佳的瑜伽精油和通過芳香療法去提升練習的方法!
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??♀️最佳瑜伽精油: Lavender薰衣草、Patchouli廣藿香、Frankincense乳香、Orange甜橙、Sacred Sandalwood神聖檀香、Clary Sage快樂鼠尾草、Eucalyptus Radiata尤加利
??♀️開始拜日式前，混合3盎司水和15–20滴喜愛的瑜伽精油在噴霧瓶中，然後噴灑到空氣中，讓自己沉浸在舒緩的大自然香氣中
??♀️當您打算練習瑜伽時，將一滴Sacred Sandalwood神聖檀香擦在胸口上
??♀️稀釋一滴Patchouli廣藿香或Clary Sage快樂鼠尾草，然後擦在手腕上。在練習困難的姿勢如烏鴉式和輪式時，可吸入振奮的香氣
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芳香療法是情緒氣氛調整大師。製作簡易DIY織品噴霧非常適合調整或迎合當前的心情!
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材料:
4盎司蒸餾水
2盎司金縷梅花水或外用酒精
35-45滴精油 (可參考下列配方)
?淨化氣味: 10滴Citrus Fresh優橘+10滴Eucalyptus Radiata尤加利+10滴Kunzea昆士亞+8滴Tea Tree茶樹+5滴Wintergreen冬青
?動力能量: 8滴Royal Hawaiian Sandalwood皇家夏威夷檀香+8滴Tangerine柑橘+7滴Elemi欖香+7滴Joy悅幸福+7滴Myrtle香桃木+7滴Lemongrass檸檬香茅
?陽光氣息: 9滴Grapefruit西柚+9滴Lemon檸檬+9滴Lime青檸+7滴Raven樂抒+5滴Black Pepper黑胡椒+5滴Geranium天竺葵
?木質香氣: 8滴Cedarwood北非雪松+8滴Jasmine茉莉+8滴Juniper杜松+8滴Lemon檸檬+8滴Sacred Sandalwood神聖檀香
做法:
1. 將金縷梅花水或酒精加入噴霧瓶
2. 加入精油
3. 加水並搖勻
4. 輕輕噴灑在織品上
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芳香療法是情緒氣氛調整大師。製作簡易DIY織品噴霧非常適合調整或迎合當前的心情!
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材料:
4盎司蒸餾水
2盎司金縷梅花水或外用酒精
35-45滴精油 (可參考下列配方)
?放鬆身心: 10滴Cedarwood北非雪松+10滴Frankincense乳香+8滴Northern Lights Black Spruce北極光黑雲杉+6滴Roman Chamomile羅馬洋甘菊+2滴Blue Tansy藍艾菊+2滴Cinnamon Bark桂皮
?海洋氣息: 8滴Bergamot佛手柑+8滴Eucalyptus Globulus藍膠尤加利+8滴Lavender薰衣草+8滴Rosemary迷迭香+5滴Peppermint薄荷
?寧靜安眠: 9滴Clary Sage快樂鼠尾草+9滴Copaiba苦配巴+9滴Ylang Ylang依蘭依蘭+8滴Orange甜橙+6滴Vetiver岩蘭草
做法:
1. 將金縷梅花水或酒精加入噴霧瓶
2. 加入精油
3. 加水並搖勻
4. 輕輕噴灑在織品上
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