?善用簡單方式降低體感溫度，打造舒室涼境!
請參考選用Young Living相關產品
?吹冷氣時，搭配開啟風扇
優點:有助於冷空氣循環至四周空間
?擴香沁涼、舒適的芳香精油
優點:不僅能感受到涼爽與舒適，還能安撫情緒
Peppermint薄荷-清新香甜又舒暢
Spearmint綠薄荷-迷人清新味
Lemon檸檬-宜人清香的水果味
Lemongrass檸檬香茅-帶有清新檸檬的味道和氣息
Citrus Fresh優橘-結合5種柑橘類精油與綠薄荷精油，帶來清新的提振香氣
?喝冰鎮飲，暢涼一夏
優點:照顧健康與味蕾同時，還能提供鎮涼感
NingXia Red寧夏杞子紅
Slique Tea柔纖美人茶
可適度加點冰塊與Blue Agave龍舌蘭花蜜來調味
?心靜自然涼
優點:神清氣爽
Peace&Calming1&2舒靜1&2
Peace&Calming Roll-On舒靜滾珠
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⭐可愛動物具有安撫人心的力量
⭐也有助於舒緩情緒壓力呢!
請參考選用高品質Young Living精油相關產品
‧DINO LAND ULTRASONIC DIFFUSER恐龍園超聲波擴香機:侏羅紀世界
‧DOLPHIN REEF ULTRASONIC DIFFUSER海豚礁超聲波擴香機:繽紛海洋世界
‧SUNDANCE ULTRASONIC DIFFUSER舞動陽光超聲波擴香機:駿馬奔騰
一些擴香配方參考
⭐無壓微風心境
Stress Away樂自在+Peace & Calming1&2舒靜1&2
⭐自在平靜心靈
-Lavender薰衣草+Geranium天竺葵+Clary Sage快樂鼠尾草
-Bergamot佛手柑+Patchouli廣藿香+Lavender薰衣草
*一般擴香精油使用方式參考:
水氧機擴香(建議總滴數3-5滴即可)
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當人進入睡眠後，大腦會進行修復記憶與細胞等工作，所以有良好的睡眠質素對於保養大腦健康極其重要。
於睡前適度地按壓安眠穴，不但寧神還可平撫情緒，幫助更好入睡唷!
?睡眠香氛參考組合A:
Lavender薰衣草
Vetiver岩蘭草
Marjoram馬鬱蘭
?睡眠香氛參考組合B:
Lavender薰衣草
Roman Chamomile羅馬洋甘菊
?睡眠香氛參考組合C:
Bergamot佛手柑
Lavender薰衣草
?睡眠香氛參考組合D:
Frankincense乳香
Peace & Calming舒靜
*吸嗅、身體塗抹(搭配V6植物油稀釋)或水氧機擴香使用
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