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?世界工人运动组织于1889年7月14日，在巴黎举行成立大会，并通过了《五一节案》，把每年的5月1日定为「国际劳工节」，以纪念当年的芝加哥大罢工，并号召全球劳工为争取八小时工作制定而付出的努力。 每年 ...

每日飲用的寧夏紅也可加一點新意。因此，也許以「寧夏紅特飲」迎接你的早晨，而這些寧夏紅食譜可以用來喚醒你身體的系統，讓你精力充沛地迎接新的一天。 每種食譜都含有食用油，提供令人振奮的味覺刺激。 今天就試 ...

復活節，是紀念耶穌基督在十字架上被釘死後第三天復活的事蹟，是基督教⛪的重要節日，象徵得著赦罪與永生? 復活節的日期，雖然每年都不相同，但都是正值春天?生機勃勃、生氣喚發之時，在復活節期間，大家也可以來 ...

這段時期，無論是大人還是小朋友，外出的機會減少，連帶身體活動也大減，而且不論是「在家工作」、「在家上課」，都是需要長時間在同一位置對著電腦屏幕?身體可能長期處於同一個姿勢，工作完成就躺著或繼續坐著，導 ...

開始春回大地，潮濕暖和的日子會開始越來越多，除了??蚊蟲開始活躍外，和暖潮濕的環境有利一切??細菌、微生物和病毒的生長，這些有害東西的活躍度亦會增加，空氣中也會彌漫著一陣陣濕氣和發霉的氣味，令人感覺納 ...

天氣寒冷☃早晨起來，喝杯暖水，有助身體快快暖和起來?更可以幫助血液循環，喚醒睡意綿綿的排毒器官，一早卸下廢物毒素，同時也喚醒脾胃，準備工作。脾胃幫助我們消化吸收，供給身體營養，一個美味豐富的早餐與運作 ...

現代生活給人帶來很多壓力和問題，如果我們不花時間治愈自己，這是種情緒負擔，會令您經常感到精疲力竭和壓力過大，或者感到情緒化、心煩意亂或悲傷。久而久之，你的身體狀況以及人際關係都會越來越差。 只要保持良 ...

每到轉換季節的時候?，或是轉換了居住環境?；氣候的不同和我們的生活習慣改變，除了身體的肌膚外，連頭上的皮膚也會有所改變 ，突然像下雪一樣❄️。 還有，我們的情緒壓力、飲食作息及皮膚表面刺激等，也會有機 ...

天氣突然變冷變濕?，我們的衣服有時也乾不透，還會很容易有發霉的情況。其實，天氣的變化，我們的皮膚也會反映出來。如遇天氣濕重，整個人也會變得沒精打采，很想睡覺?；皮膚也會變得痕癢，心情也很煩悶。 在潮濕 ...