廚房精油產品使用貼士

廚房精油產品使用貼士

精油產品是廚房必備物品,看看可以如何DIY廚房小工具吧? ?廚房擴香配方: Lemongrass檸檬香茅 4滴 Peppermint薄荷 2滴 ?除味噴霧: 50毫升玻璃噴霧瓶 1個 清水 50毫升 ...
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創造友善和諧的空間

創造友善和諧的空間

?✏《非暴力溝通》的作者、已故知名心理學家Marshall B. Rosenberg博士認為,每一個人的天性都是友善的,暴力而帶攻擊性的語言,是從後天成長過程中「學習」得來的,大家想想,平時與人用言語 ...
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洗滌心「寧」,重組能量

洗滌心「寧」,重組能量

香港高踞全球生活指數最高的居住地,在高昂消費的城市生活,人們的壓力不少。日積月累的壓力往往需要排解。否則日覆一日的累積最終只會壓跨我們。其實每日只要用一分鐘的時間,就能為自己作出一趟心靈療癒的旅行,能 ...
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廚房必備精油產品

廚房必備精油產品

廚房是一個充滿各式各樣氣味的地方,尤其是會做飯的朋友,一定深有體會? 大家可以善用Young Living的產品,解決廚房的問題? ?精油: ? Purification淨化 以高效清潔力和清爽刺激的 ...
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夏日美足須知

夏日美足須知

香港夏天濕度?高,加上炎熱?多雨?的天氣,很多人也喜歡穿涼鞋??。當腳部沒有了襪子和鞋子的保護,赤裸裸地暴露於環境中時,鞏固腳部皮膚的完整性便變得非常重要,而本應是對腳部有保護作用的襪子和鞋子,在潮濕 ...
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舒緩肩頸不適的精油用法

舒緩肩頸不適的精油用法

都市人生活壓力巨大,工時又長,經常都會發現周邊朋友都遇上肩頸不適的情況。大部份人都會有工作勞損的情形出現。往往這些情況見醫生給予的建議都是休息,每30分鐘伸展一下肌肉及關節以減少勞損的情況。但在繁忙的 ...
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伴你同行,遠離沉迷

伴你同行,遠離沉迷

家裡有沉迷網絡?的家人嗎?有認識對某類物質或行為?過於沉溺的人嗎? 根據?香港聖公會輔導服務處的資料顯示,✍️「成癮是指一個長期且過度沉溺於某些物質或活動中。這些物質或活動包括飲酒、藥物、賭博、性、上 ...
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為家中增添成員

為家中增添成員

根據香港衛生防護中心資料顯示,現今社會,未能增加家庭成員的問題並不罕見,即使雙方沒有防備,超過一年仍未能成事,而每6對夫婦便有1對受到影響。? 在?《黃帝內經》中便提到「陰陽和,故能有子。」,說明「陰 ...
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炎夏靜心養生法

炎夏靜心養生法

?明代著名的醫學家張景岳說:「春應肝而養生,夏應心而養長,長夏應脾而變化,秋應肺而養收,冬應腎而養藏。」?中醫說:「心者,通於夏氣」,心和夏季對應,因此夏季養生應偏重於養「心」。在夏天,自然界陽氣漸長 ...
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