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春季空氣特別潮濕，不如秋冬清爽，似乎連空氣也會有重量，敏感肌膚甚至易有痕癢、發紅或脫皮現象，故此，有需要在季節氣象變化的日子，對身體皮膚清潔和護理，作相應的調整。 請參考選用高品質Young Livi ...

兒童永遠有用不完的精力，所謂＂放電＂往往是父母筋疲力盡，小朋友仍無半絲倦意，而且，會越玩越興奮，令晚上難以入眠，那麼父母不但不能休息，要在子女精神亢奮狀態入睡，更是父母的惡夢的開始，沒有足夠休息，也影 ...

都市人壓力緊張，導致晚上難以安眠甚或失眠，除了工作思緒未能平伏，家庭責任和生活帶來的壓力，都會使人喘不過氣，加班或晚飯後的習慣，頻密使用電腦､手機等，也會為身體構成難以入眠的節奏和頻率。 要幫助大家安 ...

中國傳統養生，講究與四時季節配合。所謂春生夏長秋收冬藏，春季開始，重點在於肝臟的護理。春季承冬轉夏，乍暖還寒，身體此時需要疏發肝氣，以好好預備身體機能，迎接夏季的滋長。以優質精油調製按摩油，配合穴位按 ...

中國傳統養生，講究與四時季節配合。所謂春生夏長秋收冬藏，春季開始，重點在於肝臟的護理。春季承冬轉夏，乍暖還寒，身體此時需要疏發肝氣，以好好預備身體機能，迎接夏季的滋長。以優質精油調製按摩油，配合穴位按 ...

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中國傳統養生，講究與四時季節配合。所謂春生夏長秋收冬藏，春季開始，重點在於肝臟的護理。春季承冬轉夏，乍暖還寒，身體此時需要疏發肝氣，比較好的選擇，是暖水泡浴。建議水溫不宜過高，最好把水溫控制在攝氏38 ...

農曆新年，送舊迎新，明白一切由心出發——若連自心都未能安頓，又如何能夠處理紛擾俗務？自身帶有正能量，才可吸引好運到來。 請參考選用高品質Young Living精油與相關產品​ ? 寧心系列 ? Wh ...

行星逆行期間，事件發展不暢順，個人情緒､思維等都會受到影響。所以，行星逆行除了要比平時花更多能量，平行情緒，保持理智，任何行動都要三思。 冥王星主管破壞､死亡和重生，也預示一種救贖，可說是生活結構徹底 ...