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美食?「味」力沒法擋，假期過後感覺衣服有點「撐」了，一上磅，心慌慌，還是接受現實吧! 要節食嗎❓節一點吧，在配搭上入手，聰明的吃，再加上Young Living悠樂芳的產品，每日助你一點點，輕鬆回復假 ...

都市人生活節奏急速?，工作繁重壓力大，吃無定時，有時連吃飯的時間也沒有，又或是邊吃飯邊工作，影響進餐的節奏，外賣或外食也只求好吃飽肚，多屬於高鹽高糖高油、重味精少纖維?。 以上種種，也會加重腸胃的工作 ...

春夏濕氣重，總會覺得疲累，沒有精神，這是很正常不過的事，但為什麼有人總是一年四季365日也會覺得身體沉重，精神也不好? 這可能是由於身體的廢物?堆積太多了! 怎麼辦?? 幫助身體排毒吧! 我們每天吃下 ...

常言道：「秋風?起，三蛇?肥」，何止三蛇會肥，只要是自然界中的一員，在秋冬也會很容易胖起來?，包括人，因為我們的身體會順應自然而自動調節，做好過冬?的準備。 夏天貪涼?，包括常開冷氣、喝冷飲?、吃冷食 ...

根據香港政府的癌症資源中心資料顯示?，大腸癌是香港第二位最常見的癌症，在2019年，大腸癌新症佔本港癌症新症總數的15.8% ?；而大腸癌在本港致命癌症中也是排第二位，在2019年，大腸癌導致死亡的人 ...

一年有四季?，不過，根據?中醫的五行學說，在春、夏、秋、冬四季中、在夏與秋之間，還有一個「長夏」，對應五臟中的脾。 香港位處亞熱帶地區，五月至八月的天氣炎熱?潮濕?，間中有驟雨?和雷暴?，又因為天氣炎 ...

寒冷的冬天過去，乍暖還寒的春天也逐步遠去，嚴熱多雨的南方夏天腳步越來越近，我們的汗也越出越多了? 夏天的汗氣味特別強烈? ?那就先要注意身體內部了，因為流汗雖然看似是表面的，但汗液的性質內容就是反映內 ...

?香港中文大學醫學院一項最新研究發現，新冠肺炎患者的腸道細菌失衡與出現新冠肺炎引致的長期綜合後遺症(又稱)的風險息息相關。 「長新冠」是指患者在感染新冠病毒數周至數月後出現的併發症或持續症狀，當中最常 ...

面對突如其來又不能抗拒的「Staycation」通知，除了拖鞋枕袋床單被舖衫褲鞋襪乾糧外，記緊帶備Young Living的產品幫助自己身心平安渡過? 以下提供懶人包： 基本裝備： ?擴香機，擴香精油 ...