改變五個生活習慣來收獲健康

改變五個生活習慣來收獲健康

通過改變 5 種生活習慣來培養健康,幫助您在每一個充滿活力的時刻找到快樂。這是一種特別的生活方式! 1️⃣保持空氣清新潔淨 除了使用擴香機,亦可自己調配個人喜好的空氣清新噴霧。 ⭐ 200-250ml ...
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10種精油小竅門助父母與孩子一起用油

10種精油小竅門助父母與孩子一起用油

?‍?‍?‍?孩子們為父母帶來很多歡樂和微笑,但他們也帶來了大量的混亂。因此,當您平衡興高采烈和沮喪情緒時,請使用這些精油技巧讓您的育兒工作更輕鬆一些。??‍♀️ 1️⃣ 垃圾除臭:將幾滴 Purif ...
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收心養性預備重返校園

收心養性預備重返校園

經歷又一段長時間的「假期」式生活,特別是小朋友,面對要重新上課學習,要短時間內令他們收心,都是一個挑戰。 所以,不妨在小朋友學習、做功課時,用一些可以提升專注力及專注力的精油去輔助。因為這些精油,可以 ...
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以美味早餐迎接美好早晨

以美味早餐迎接美好早晨

俗語說:「一日之計在於晨」,經過一夜7-8小時的睡眠,為了應付之後繁重的一天,簡單美味的早餐絕對可以快快提升我們的能量? 以清新又美味可口的早餐迎接新的一天吧! ? ?牛油果醬三文治 材料: 全麥麵包 ...
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復课准备

復课准备

因应早前疫情严重,全港幼稚园、中小学都正在提早放暑假。而因应疫情缓和,教育局早前宣布?最早在復活节假期后的4月19日復课,率先由小学高年级恢復半日面授课堂,其后再到小学低年级、高中、幼稚园的其中一个年 ...
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活力好動小孩

活力好動小孩

小孩子活潑好動?‍♀問題天天都多?‍♂️是正常不過的事,愛玩愛動是小孩子該有的模樣? 因為疫情關係,孩子由實體授課改為網課為主,也由於同一個原因,公共玩樂設施也關閉了,小孩子長時間留在家中,精力無處發 ...
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寧夏紅特飲為每日添上新姿彩

寧夏紅特飲為每日添上新姿彩

每日飲用的寧夏紅也可加一點新意。因此,也許以「寧夏紅特飲」迎接你的早晨,而這些寧夏紅食譜可以用來喚醒你身體的系統,讓你精力充沛地迎接新的一天。 每種食譜都含有食用油,提供令人振奮的味覺刺激。 今天就試 ...
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屬於復活節的芬芳香氣

屬於復活節的芬芳香氣

復活節,是紀念耶穌基督在十字架上被釘死後第三天復活的事蹟,是基督教⛪的重要節日,象徵得著赦罪與永生? 復活節的日期,雖然每年都不相同,但都是正值春天?生機勃勃、生氣喚發之時,在復活節期間,大家也可以來 ...
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重返校園做好準備

重返校園做好準備

轉眼間學生特別假期差不多放完了,重返校園要做好抗疫準備。為使減低感染亦要為健康打好底子,恢復社交亦能好好防護。可以從五個層面來為自己及家人提升防護能力。 1️⃣飲用Ning Xia Red寧夏紅打好底 ...
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