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香港天氣炎熱潮濕，非常適合蚊子?生長，被蚊子叮咬是我們的「家常」、蚊子的「便飯」?。不過，不知道大家有沒有發現有些朋友不太有蚊子看中，但有些朋友卻是超級「蚊子磁石」，而我們又可以做什麼來避免成為「蚊子 ...

具有強烈的木質與香草氣味，令人頭腦清晰的Rosemary迷迭香，不止能抖擻我們的精神，提升我們辦事效率，它還可以製成各種DIY，大家知道嗎？ ⭐DIY家居清潔噴霧 600毫升玻璃噴霧瓶 1個 Thie ...

益生菌如果食用得當，可以提供為身體帶來很多好處?。腸道中含有的益生菌可以幫助充分吸收和利用食物中的營養。當大家服用益生菌產品Life 9悠活9時，為了獲得最佳效果，以下有些小貼士可以注意： ⭐Life ...

益生菌是「好的細菌」，在我們的腸道工作，幫助我們消化和吸收食物。我們需要益生菌為我們工作，也要為它們提供食物啊?！沒有食物，如何生存？又如何有氣有力工作？ 如果你只服用益生菌而沒有為它們提供食物，它們 ...

微生物的世界千變萬化，非常複雜。我們身體的微生物估計數量是大約100,000萬億！在腸道中的微生物（包括益菌），在消化和吸收食物，以及保衛腸道健康中有著非常重要的作用。 人類腸胃道是微生物的其中一個居 ...

恢復得比較慢的人，例如在身體失衡後一段時間比較累、時常感到擔心、很難入睡等，有研究發現，這類人的腸道微菌群種類，「好菌」明顯比較少，而「壞菌」則比較多。 科學研究?不斷發現保持腸道菌群平衡對身體的重要 ...

⭐常言道：「能夠控制情緒，就能控制人生」，無形的情緒，一直在我們的行為上表現出來，成為一種實體存在。 情緒一上來，會影響我們的思考、分析和決策能力，直接影響我們的行為，面對同一情況，只要情緒不同，我們 ...

頭皮變得癢癢的，而且毛毛躁躁的頭髮不僅容易打結，也不容易梳得貼服，影響外觀儀容的整潔?。 頭髮和頭皮因各種原因需要用上造型用品，或是平時沒有注意徹底清潔，使各種殘餘物和死皮有機會積存在頭皮表面?，日積 ...

臉上的斑那裡來?？ 1.日照☀ 太陽的紫外光，會引起皮膚的衰老現象，因受紫外線照射而出現的黑斑，其實是色素細胞分泌出來的黑色素⚫，使皮膚免受紫外線傷害，對皮膚有保護作用。長期暴露在太陽底下，會使身體產 ...