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當父母告訴孩子「坐直」時?，這不僅僅是糾正孩子駝背的樣子，而是因為兒童和青少年正處於發育階段，學習良好的坐姿和站立姿勢在此階段變得尤其重要。 正確良好的姿勢對於骨骼健康發展非常重要，這些都有助預防慢性 ...

我們的情緒很多，大抵可分為兩大類：正面的和負面的。 無論是什麼樣的情緒，也是我們情感表達的一部分，都是「正常」的。當我們能夠時常保持正面情緒，我們固然能天天活力滿分?，積極性提升，而當負面情緒產生時， ...

能讓皮膚受到重大衝擊的，不是「左一拳、右一拳」，而是比鴻毛更輕更無感，卻是深入和破壞皮膚能力比誰都強，又是我們避無可避的太陽紫外線☀！ 太陽☀的紫外線是我們身體自行製造維他命D的主要原料，支援骨骼?健 ...

負面消極的情緒可以吸引更多的負面消極情緒，同樣地，?正面積極的情緒可以吸引更多的正面積極情緒，一個人可以感染的人數有限，但如果人人都是正面積極能量的製造機，同時也是發放器，一傳十、十傳百，集合眾人之力 ...

炎炎夏日?，天天三十多度的氣溫，一杯有營養又透心涼的紅豆綠茶雪糕奶昔，既美味消暑，又能夠提供豐富的纖維、維他命、礦物質和蛋白質等營養，而且做法非常簡單，無論是大人還是小朋友也會喜愛。 我們先來認識紅豆 ...

寵物?的生命一般比主人短暫，因此，各位主人也要做好面對寵物比自己早一步離世的準備?。 很多人不僅把寵物視為家人，還會把寵物視為自己生活的唯一重心，因為寵物的出現，做人做事也變得積極，生活一下子變得豐盛 ...

有沒有發覺，有些人有一種魅力✨，只要一現身，便自帶閃耀的光茫，散發著無形的吸引力，他一開口說話，便令人覺得很有力量和感染力，即使只是簡單數句，也會讓人覺得獲益良多，帶來這種感覺的，都是來自這個人的氣場 ...

農曆七月俗稱鬼月?，本年的農曆七月由8月16日開始，直到9月14日完結，不過，鬼門?關其實是由前一天，即8月15日的子時，亦即是晚上十一時便開了。 ?據說，每個人身上都有三把火?，分別在頭頂和左右兩個 ...

世界重上軌道，各行各業的人皆活躍起來，勞動人口中，雙職家庭並不是一個小數目，意味著有很多人每天除了要面對工作上的挑戰外，還有照顧家中長?‍?幼?的責任。 照顧孩子，伴其成長，適時給予指導，把孩子養育成 ...