10 種助應對悲傷的精油

10 種助應對悲傷的精油

悲傷不是可以在一夜之間解決的問題。這是一個充滿情感和挑戰時刻的漫長過程。精油無法“治愈”悲傷,但它們或許能幫助您應對一波又一波的負面情緒。因此,分享我們的頂級精油推薦,以幫助您在悲傷時駕馭您的感受。 ...
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減淡細紋的三大秘方

減淡細紋的三大秘方

隨著年齡增長細紋會慢慢的浮現出,不只自己覺得顯老,在他人眼中也會特別明顯。而細紋顯現不單是因為骨膠原的流失,更重要是水份流失得快之餘又因皮膚老化而鎖水功能減低了。可使用具保濕、軟化肌膚、促進細胞生長的 ...
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銀髮寶寶應急用的精油

銀髮寶寶應急用的精油

如果你希望提供給家中長者更自在的生活環境,屬於自家氣味的天然香氣是不可或缺,不只提供更好的情緒壓力管理基礎,在突發情況發生時也可以用以舒緩,同時也讓家人的睡眠品質獲得更好的改善。這一次,讓我們從根本作 ...
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5個步驟成為Better Me

5個步驟成為Better Me

不論男女成長的目標便是慢慢成就自己成為一個更好的人,Be A Better Me! 懂得愛惜自己的人才有能力愛別人,自己都能好好愛護及成就自己便能成就一切。如果您正開始有計劃成就Be A Better ...
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母親節快樂

母親節快樂

我們從小,媽媽就用她溫柔的雙手?為哭泣的我們抹去眼淚?抱著生病的我們入睡?遇上刮風下雨,行雷閃電,媽媽也是藉由她溫暖的雙手安撫我們?為我們帶來安全感和寧靜? 媽媽用她的手,一路扶持我們成長?牽著我們的 ...
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屬於復活節的芬芳香氣

屬於復活節的芬芳香氣

復活節,是紀念耶穌基督在十字架上被釘死後第三天復活的事蹟,是基督教⛪的重要節日,象徵得著赦罪與永生? 復活節的日期,雖然每年都不相同,但都是正值春天?生機勃勃、生氣喚發之時,在復活節期間,大家也可以來 ...
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重返校園做好準備

重返校園做好準備

轉眼間學生特別假期差不多放完了,重返校園要做好抗疫準備。為使減低感染亦要為健康打好底子,恢復社交亦能好好防護。可以從五個層面來為自己及家人提升防護能力。 1️⃣飲用Ning Xia Red寧夏紅打好底 ...
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嫌惡花粉的小秘技

嫌惡花粉的小秘技

覺得花粉嫌惡的朋友,身體可能會認為花粉為異物從而在鼻腔或眼精粘膜上分泌大量鼻水或眼水,目的是為了令花粉排出體外。所以身體會出現鼻萌萌、流鼻水或眼晴撐不開等情況,過程並不好受。最終會令鼻水不止、呼吸不順 ...
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節氣養生一清明

節氣養生一清明

清明時節雨紛紛,路上行人欲斷魂,借問酒家何處有,牧童遙指杏花村…. 「清明」是很多古代詩詞歌賦都有文章觸及的節氣。唐詩中不乏描寫這個日子,因為,「清明」為春天的第5個節氣,古時節氣如同現代日曆一樣普遍 ...
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