‧盡量勿熬夜(保持正常作息)
‧飲用Ningxia Red(寧夏枸杞紅)
‧適度補充優質魚油，例如:OmegaGize3魚油
‧定時閉目養神以保養眼部健康
‧適度進行輕柔按摩或熱敷
‧平時記得多喝水
?眼周保養草本按摩油(參考):
Frankincense乳香1滴+German Chamomile德國洋甘菊1滴+10毫升V6植物油
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