⭐可能有的特徵:
．常感口乾咽燥
．手足心易發熱
．外形較消瘦
．煩躁難眠
．容易發脾氣與情緒波動
⭐生活小叮嚀:
1.適度食補(清補類)，例如:綠豆、銀耳、芝麻、黑木耳、豆腐、山藥等等
2.少吃辛辣、煎炸與烤類食物
3.適度地做一些運動
4.保持正常作息
5.注重補充水分(每天至少約需飲用6-8杯的水量)
⭐適用草本調理(參考):
Vetiver岩蘭草
Lavender薰衣草
Rose玫瑰
German Chamomile德國洋甘菊
YlangYlang依蘭依蘭
*吸嗅、水氧機擴香或身體塗抹按摩使用
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