聖誕於歲末之際，也漸入冬季尾聲，氣候不定，家中長輩身體也要好好照顧，來幫他們過渡，你親自製作的禮物，可能更能令他們暖在心頭。以下介紹兩款按摩油配製，幫助家中尊長在氣候變化時，舒緩關節不適：
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舒緩配方
? Peppermint 薄荷精油-清新舒爽，任何時候都予人精神河力
? Lavender 薰衣草精油-氣味怡人，也甚受歡迎，且具放鬆效用的精油
? Roman Chamomile 羅馬洋甘菊精油-有收斂紓緩不適的效用
三者混合使用，可減低關節酸痠。
靈活配方
? Pine 松樹精油-醒神振奮
? Cypress 絲柏精油-清新平和
♨️ Ginger 生薑精油-暖身舒透
松柏為常青耐寒植物，中國文化以此作為長壽象徵，亦代表堅毅不屈的人格，＂松柏延年＂也是給長者祝壽的賀詞，恰對關節不適也大有幫助，柏屬植物，也有助平行血壓。三者結合使用，有助關節靈活。
上述兩款配方，可按精油順序以6滴加6滴加8滴的比例，溶和於30ml的葡萄籽油中，或以用等比例稀釋，塗抹在所需要部分，進行適度按摩。使用後，行山跳舞，都不輸年輕人！
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