?夏日天氣，除了令人悶熱?多汗外，更會令真菌活躍起來。如在泳池或公眾地方，共用拖鞋、共用洗腳盆和修腳甲等，腳都很容易感染真菌。所以，我們要經常保持清潔和注重個人衛生啊！
✨萬一不小心感染了，不用擔心，但要好好處理，不要傳染開去。
✳️清洗雙腳：
* 茶樹 Tea Tree x 5滴
* 薰衣草 Lavender x 5滴
* 藍膠尤加利 Eucalyptus Globulus x 5滴
把以上精油混合在一起，早晚使用1-2滴，塗抹在潔淨的腳部
✳️浸泡足浴：
* 薰衣草 Lavender x 5滴
* 茶樹 Tea Tree x 5滴
加入一盤暖水，洗澡後浸泡雙腳
?日常生活小貼子：
1. 保持足部乾燥、清爽
2. 穿著透氣的鞋子
3. 每天更換襪子
4. 避免與他人共用拖鞋，浴足盆
更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站
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