❄關鍵保暖位置:
?脖子要保暖-保持全身體溫關鍵位置
?腹部要保暖
?下半身要保暖-當腳部溫暖，血液即能順利地流回心臟，以帶動整體循環
❄冬季溫性保養草本推薦:
Black Pepper黑胡椒
Cinnamon Bark肉桂皮
Ginger生薑
Geranium天竺葵
Palmarosa玫瑰草
❄小叮嚀:
A)於冬季時用來進行泡澡或足浴，可以活絡筋骨，提升整體血循
B)建議可以選擇1-3支推薦的暖性草本(總滴數共計3-5滴)+鎂鹽(或海鹽)約40克，一起使用
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