Young Living的高級體驗套裝，以10支以Seed To Seal的品質承諾的精油為主角，配上1部超聲波水滴型擴香機以及1支V6綜合純植物油，帶領大家進入Young Living的大門，幫助大家建立健康自我和健康家庭的道路。
10支精油太多、不懂用?放心!在「30天新手指南」內，大家便可認識到10支精油的基本使用資料，在30日內循序漸進的發掘精油的多元性和好處，學會如何運用這10支精油，配合V-6綜合純植物油，簡單的把Young Living融入生活，應用在不同的擴香配方、食譜、DIY護膚用品，以及把精油融入家居清潔用品中。
?「高級體驗套裝」包括：
1部超聲波水滴型擴香機
10支精油(5毫升)
1支V6 綜合純植物油(58毫升)
2個玻璃滾珠精油瓶(5毫升)
4個玻璃精油瓶及瓶蓋(2毫升)
1個塑膠漏斗
1本30天新手指南
?10支精油包括：
薰衣草精油(Lavender)
家居小意外的好幫手，不再怕刀子和滾油，而且對皮膚有很好的效果，也能提升睡眠品質，令每日心情美美。
檸檬精油調味料(Lemon Vitality)
作為食物的檸檬香味來源，能夠增加食物的鮮味和風味，也可以加入清水中製作檸檬水。
薄荷精油調味料(Peppermint Vitality)
可以放入清水中增加清涼口感，喝水同時令口氣更清新，也可以加入熱朱古力，藉以豐富味道。
乳香精油(Frankincense)
寧神舒適，用以擴香，能夠安撫躁動思緒，帶來內心平靜，同時也是護膚皇牌，加入護膚品中有助提升膚質。
盜賊精油(Thieves)
擴香使用，清潔空間，加強空間的潔淨和安全性，帶來平安溫暖的感覺。
樂C精油(R.C.)
使我們呼吸暢通無阻，運動前可用來按摩肌肉，激發活力，提升表現 。
淨化精油(Purification)
淨化空間，帶來潔淨清新的體驗。
勁舒精油(Deep Relief)
勞動和運動後的肌肉良伴，使身體放鬆起來。
悠暢精油(DiGize)
安撫躁動的肚子，為肚子帶來平靜舒暢的感受 。
勇氣精油(Valor)
平衡身心，增加自信，使我們有能力面對每日挑戰。
?V-6 綜合純植物油(V-6 Vegetable Oil Complex)
由椰子油、芝麻油、葡萄籽油、甜杏仁油、小麥胚芽油、太陽花籽油和橄欖油混合而成的基底植物油，可單獨使用，也可作為稀釋精油用的基底油。
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從擴香到提昇身體狀態，到心靈上的支援，皮膚護理及家居清潔，Lemon 檸檬精油一一都能做到。而從其價格彰顯的價值遠遠不只於此。要體驗精油的奧妙可先從Lemon 檸檬入手。Lemon 檸檬精油主要成分為D-檸檬烯、β-蒎烯，清新檸檬香氣，是廣泛應用在生活上的果香。常用於清潔、淨化物體、家具與空間。清新芳香使人身心舒暢、促進正面情緒，檸檬精油中的檸檬稀成份，對皮膚還能起到亮白的作用。
1️⃣居家清潔用法
⭐️將Lemon 檸檬 15滴加入30ml 蒸餾水的噴霧瓶中，可以噴於家具、桌面、廚房檯面等，有清潔、芳香效果。
⭐️將Lemon 檸檬5滴加入15ml 橄欖油中，以作清潔之用，可以擦拭家具，無論是皮革或木製家具，都能保持亮澤與潔淨。
⭐️檸檬精油可以補救氧化、泛黑的金屬和銀銀器，可於潔淨銹漬時將2-3滴Lemon 檸檬加入一小撮梳打粉，拌勻後拭擦銹漬。
⭐️檸檬氣味清新舒暢，是柑橘類裡面除臭功效最好的。使用Lemon 檸檬3-5滴擦拭鞋內，可去除鞋內異味。
2️⃣不同的檸檬精油搭配方法
⭐️清淨空氣擴香配方：Lemon 檸檬2滴+Eucalyptus Radiata 尤加利2滴+ Frankincense 乳香1滴
⭐️冰箱淨味：Lemon 檸檬 6-10滴+小蘇打粉50克拌勻，置放於冰箱內
⭐️皮膚保養：Lemon 檸檬3滴+Rose 玫瑰 2滴+Lavender 薰衣草3滴+蘆薈膠50毫升，拌勻後晚上使用。
⭐️亮白淨膚：Lemon 檸檬 1滴+Lavender 薰衣草1滴+Jasmine 茉莉1滴＋V6綜合植物油10ml拌勻，洗澡後按摩於需亮白位置直至徹底吸收，晚上使用。
⭐️舒緩情緒：Lemon 檸檬3滴+Bergamot 佛手柑3滴+Lime 青檸2滴
⭐️塑身按摩：Lemon 檸檬2滴+ Cinnamon Bark 桂皮3滴+Rosemary 迷迭香3滴+V6綜合植物油5-6ml
⭐️關節按摩：Lemon 檸檬5滴+Juniper 杜松3滴+ German Chamomile 德國洋甘菊2滴+Ortho Ease Massage Oil
⭐️腸胃按摩：Lemon 檸檬7滴+Fennel 茴香2滴 + V6綜合植物油20ml
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有研究顯示，Juniper 杜松精油含有至少 87 種化學化合物，並且富含抗氧化劑類黃酮和多酚。他們被視為在精神上和身體上都具有保護作用。在中世紀，杜松甚至被認為可以抵禦女巫。在民間傳說中，Juniper 杜松的氣味可以提供情感支持和減輕壓力。一些研究發現Juniper 杜松精油用以擴香是最有效的減壓油之一。
日常使用精油方法
1️⃣擴香配方
Juniper 杜松的香氣可減輕情緒和身體壓力，營造清新積極的氛圍。 在冥想或祈禱時使用，以幫助釋放憂慮和消極思想。 當您吸入Juniper 杜松精油時，它會對大腦的放鬆反應產生積極影響。
⭐️Juniper 杜松 3滴
⭐️Jasmine 茉莉 2滴
⭐️Ylang Ylang 依蘭依蘭 2滴
2️⃣美顏塑身浴
⭐️Juniper 杜松 3滴
⭐️Rosemary 迷迭香 2滴
⭐️Grapefruit 西柚 2滴
先於浴缸中放溫熱水，將精油滴入，攪勻後再入內泡浴20-25分鐘。
3️⃣改善身體紋路
⭐️Juniper 杜松 4滴
⭐️Rosemary 迷迭香 3滴
⭐️German Chamomile 德國洋甘菊 2滴
⭐️KidsScents 潤膚乳液 30ml
混合以上材料後塗抹橙皮紋位置，可深層清潔。淨化肌膚，改善橙皮紋、疏通堵塞毛孔。
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在澳洲，早期的拓荒者和獵人發現到當地的動物經常睡在Kunzea昆士亞的樹下，初期推斷動物是由這種灌木感染了蜱和其他蹣類小昆蟲而靠近它，因此它有另一個通稱叫”蜱樹”、而現在證實了剛好與事實相反，原來當地動物睡或躺在這種樹下主要原因是藉由靠近這種樹木而尋求幫助，解除牠們的騷擾。
而Kunzea 昆士亞的特性在於可釋放肌肉痠軟、幫助釋放神經緊張、壓力以及輕微的焦灼情緒。當你長期被病痛困擾時，Kunzea昆士亞能深入我們的內心撫慰長期糾纏的痛苦，當您的身體緊繃的像鼓一樣，Kunzea昆士亞可幫助舒緩肌肉和緊張。
Kunzea 昆士亞對於拆除內心深處的悲痛有不錯的效果。身體產生痛的部位往往和某種情緒連結有關，Kunzea能幫助釋放情緒上的窒礙。以下分享數個配方以備不時之需：
1️⃣舒緩肌肉配方
⭐️Kunzea 昆士亞 3滴
⭐️Lavender 薰衣草 4滴
⭐️Lemon 檸檬 2滴
⭐️Eucalyptus Radiata 尤加利 4滴
⭐️V6綜合植物油/Ortho Ease Massage Oil 30ml
混合以上材料，按摩於患部。
2️⃣關節繃緊配方
⭐️Kunzea 昆士亞 3滴
⭐️Frankincense 乳香 2滴
⭐️Peppermint 薄荷 2滴
⭐️Eucalyptus Radiata 尤加利 2滴
⭐️V6綜合植物油/Ortho Ease Massage Oil 30ml
混合以上材料，按摩於患部。
3️⃣舒緩鼻子罷工配方
⭐️Kunzea 昆士亞 2滴
⭐️Lavender 薰衣草 1滴
⭐️Frankinese 乳香 1滴
⭐️Eucalyptus Radiata 尤加利 2滴
⭐️V6綜合植物油 30ml
混合以上材料，按摩於心口、背脊。
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當大家都訝異於Lavender 薰衣草的百搭功效，原來它與其他精油都十分搭配而且效果亦非常之匹配，例如佛手柑、雪松、快樂鼠尾草、絲柏、天竺葵、檸檬、薄荷、羅馬洋甘菊、迷叠香、茶樹、甜橙等等，每一種搭配起來的效果都讓人驚艷不已，以下就舉三個最常見的搭配方法提供參考：
1️⃣Lavender 薰衣草精油+Tea Tree 茶樹精油：
這兩款味道都溫和的精油，搭配在一起不會互相搶走對方的風采，又能襯托出對方的特別，結合花香與木質香氣，這款混合精油可以當作室內擴香，讓人仿彿置身於大自然般舒適，適合營造一個乾淨而清新的居家環境！
2️⃣Lavender 薰衣草精油+ Clary Sage 快樂鼠尾草精油+ Roman Chamomile 羅馬洋甘菊精油：
同樣結合各種花草香氣，但這三款精油最大的功效放鬆疲憊，舒緩焦躁情緒，三者的香氣叠加會讓心情比較開朗一些，讓人仿彿把煩惱都拋諸腦後，適合加入大大的浴缸裡來場極致享受的泡澡！
3️⃣Lavender 薰衣草精油+ Cedarwood 北非雪松精油：
Cedarwood 北非雪松精油擁有 Lavender 薰衣草精油沒有的獨特木質氣味，能與Lavender 薰衣草精油互相搭配而成平易近人的氣味，兩者的搭配相輔相成，讓人聞起來舒服而心情平靜，適合在室內擴香，可以幫助改善睡眠品質，讓你一夜好眠到天亮！
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香港再次進入令人緊張不已的非常時期，難免會令很多人出現情緒波動和不安?正好把Young Living 的高級體驗套裝介紹給朋友?除了可以幫助日常生活小問題外，也可幫助保持身心健康和家庭和諧?
?♀️高級體驗套裝包括：
❤️1部超聲波擴香機
❤️10支精油(5毫升)
❤️1支V6複方植物油(58毫升)
❤️2個玻璃滾珠精油瓶(5毫升)
❤️4個玻璃精油瓶及瓶蓋(2毫升)
❤️1個塑膠漏斗
❤️1本30天新手指南
⭐擴香機可4選1，分別是?水滴型擴香機、?Desert Mist擴香機、?甜睡貓頭鷹擴香機和?燭檯擴香機。
11支精油包括：
?薰衣草(Lavender)
萬用精油，對皮膚健康和放鬆情緒也有很好作用，有助家庭氣氛融洽和諧，皮膚若在廚房被熱油或鋒利的廚具欺負也可使用薰衣草幫忙
?檸檬精油調味料(Lemon Vitality)
在家做飯的時間多了，檸檬精油調味料可以用來做檸檬蛋糕、檸檬蒸魚或西檸雞，也可以加入沙律和飲用水中，滿足味覺享受，除此以外，檸檬精油調味料也可用於擴香，為空間帶來清新的氣味，緩和緊張氣氛
?薄荷精油調味料(Peppermint Vitality)
能帶來冰涼的口感，也能提神醒腦，加入水中飲用可以使口氣清新，也可以加入自調飲料如朱古力薄荷飲料中增加風味，此外，薄荷精油調味料也可用於擴香，把悶氣一掃而空
?乳香精油(Frankincense)
寧神舒適，用以擴香，安撫躁動思緒，使空間保持和諧感覺，同時淨化心靈，適合用於冥想，亦可展現肌膚光澤，平滑肌膚，讓肌膚散發年輕光茫
?盜賊精油(Thieves)
每天塗抹於腳板底，能幫助鞏固身體自我保護罩，擴香使用有助潔淨環境，保持環境清潔
?樂C精油(R.C.)
有助支援呼吸暢通無阻，幫助放鬆硬邦邦的身體
?淨化精油(Purification)
氣味清新，能夠去除空間中和渠口的異味，使空間充滿活力，對皮膚也有安撫作用
?勁舒精油(Deep Relief)
有助改善肌肉疲勞，舒緩硬邦邦的肌肉，保持關節的活動自由，使我們充滿活力，運動前後也可用作按摩
?悠暢精油(DiGize)
支援消化健康，幫助消化
?勇氣精油(Valor)
能夠提昇勇氣、增強自信，在情緒需要支持時能給予安定感覺
?V6 複方植物油(V6 Vegetable Oil Complex)
可以與精油混合使用，調製複方油、配製油和按摩油，也可獨立作為護膚油、卸妝油，滋養皮膚
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Jasmine茉莉花在印度傳統是一種表達愛的花，因為年輕人喜歡將芳香的茉莉花送給心愛的人，以示「愛慕」，而姑娘們表達「不變的愛」時，便會將這美麗的花朵插於髮臏上，所以印度人也將它稱為「愛之花」。茉莉的花朵小巧可愛，花香怡人，是印度婚禮中不可或缺的花朵。故此，茉莉花的花語為可愛、幸福、親切之意。另外，茉莉花素潔、濃鬱、清芬、久遠，它的花語亦表示忠貞、尊敬、清純、貞潔、質樸、玲瓏、迷人。許多國家將其作爲愛情之花，青年男女之間，互送茉莉花以表達堅貞愛情。它也作爲友誼之花，在人們中間傳遞。把茉莉花環套在客人頸上使之垂到胸前，表示尊敬與友好，成爲一種熱情好客的禮節。
另外，日本的研究團隊就曾發表了「茉莉花的氣味和其主要氣味成分（R）-芳樟醇（linalool）的鎮靜作用及對自主神經活動和情緒的影響」（Kuroda et al.， Eur. J. Appl. Physiol. 95:107），他們證明了茉莉花與薰衣草一樣具有鎮靜作用且可舒緩精神。同時亦了解到茉莉花提煉出來的精油都有相對的功效。
日常生活中，可參考以下用法：
1️⃣自調香水
Jasmine茉莉精油可配合其中一種成份，除了含有花香外，其吸引人的能力有助增強人緣，可配合以下精油為自己調製增強人緣香水。
⭐️Jasmine 茉莉 10滴
⭐️Clary Sage 快樂鼠尾草 10滴
⭐️Vetiver 岩蘭草 5滴
⭐️香水基底/95%酒精 20ml
先將Jasmine茉莉精油加入20ml香水基底或95%酒精，再加入Clary Sage快樂鼠尾草精油及Vetiver岩蘭草精油，靜置24小時後便可以使用，混合後的香味則會較為穩定。
2️⃣加入日常護膚品
⭐️Jasmine 茉莉 10滴
⭐️Roman Chamomile 羅馬洋甘菊 5滴
⭐️Rosemary 迷迭香 5滴
⭐️Kidscents Lotion 滋養乳液 20g
將以上材料混合便可，可用於日常護膚使用。
3️⃣增添閨房樂趣
⭐️直接將Jasmine茉莉精油滴在棉被上或是枕頭上，只要一兩滴，可以讓你的臥室有花開的「香甜感」，提昇情趣。
⭐️也可以直接將一滴的Jasmine茉莉精油，塗抹在手腕、手肘脈動處及耳後頸部等的性感帶。
⭐️使用Jasmine茉莉精油擴香，使情緒帶動更易進入狀態。
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愛達荷州藍雲杉是從Young Living的愛達荷州聖瑪莉農場直接蒸餾而成的獨家精油。這種非凡的精油蘊含高比例的α-蒎烯和檸烯，具有一種令人愉悅的常綠植物的香氣。美洲西北部的土著居民將藍雲杉視為聖樹，並將其用於淨化儀式，能釋放情緒阻礙，有助於平衡情感、踏實。
人體氣場會被不同事物改變，不論食物、飲品、用具、使用物品都有不同頻率，當頻率越高所見所遇的事物都會較為美好。人所共知，玫瑰精油頻率達320MHz，常用可改變氣場。但原來Idaho Blue Spruce愛達荷藍雲杉精油的頻率更高，達到580MHz。故此，如欲提升個人氣場及頻率，可考慮每天塗抹Idaho Blue Spruce愛達荷州藍雲杉精油。
1️⃣男性性福水平
如若你在房事上興趣缺缺，不防試試持續每天1-2次，局部地在下背部或腳踝上用4滴Idaho Blue Spruce愛達荷藍雲杉精油。
2️⃣釋放情緒阻礙
☕香氣功效：釋放情緒阻礙、平衡情感、踏實
☞使用方法：
(1)稀釋Idaho Blue Spruce愛達荷藍雲杉精油後塗抹在脈輪和/或指壓按摩穴位點上
(2)直接吸入
(3)擴香1小時，每天三次
3️⃣增加靈性
用於冥想除了可增加靈性，更可提升與宇宙的聯系感，同時增強自信和內在力量。
☞使用方法：
(1)稀釋Idaho Blue Spruce愛達荷藍雲杉精油後塗抹在脈輪和/或指壓按摩穴位點上
(2)直接吸入
(3)擴香1小時，每天三次
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為方便使用及攜帶，Young Living亦設計出滾珠頭的便攜精油。這款產品好處在於已稀釋並可隨時隨地直接使用。
?Thieves Roll-On盜賊滾珠精油
用途: 它淨化空氣的能力，利用其局部清潔特性
用法: 可大量塗抹於手腕、頸後或肩部或塗抹到腳板底
?Tranquil Roll-On舒夢滾珠精油
用途: 放鬆心情，提昇睡眠質素。
用法: 塗抹到腳底，肩、頸、心口，後脖子或手腕上
?Breathe Again Roll-On舒唱滾珠精油
用途: 具有提神醒腦的香氣，支援順暢呼吸，使肌肉放鬆，在悶熱的環境中提供清新的氣味。
用法: 塗抹到喉嚨，鼻翼，胸口，尤其適用於鼻下或頭部和頸部
?Deep Relief Roll-On勁舒滾珠精油
用途: 舒緩肌肉，平撫緊張神經
用法: 塗抹到有需要位置
?Peace & Calming Roll-On舒靜滾珠精油
用途：瑜伽、睡前和學習等活動的絕佳伴侶
用法：在冥想和瑜伽期間塗抹於太陽穴和頸部，以磨練平衡感和內心平靜
?Stress Away Roll-On樂自在滾珠精油
用途: 舒緩壓力與緊張情緒，促進放鬆，提升睡眠質素
用法: 塗抹到手腕，太陽穴，頸部
?Valor Roll-On勇氣滾珠精油
用途: 增強自己的力量，灌輸勇氣，營造安神環境
用法: 塗抹於所需區域
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台灣的高山上，有一種樹幹小小的矮樹，樹上生長著綠油油又小小的檸檬，人們稱它們為「高山檸檬」。「高山檸檬」樹因為生長在高海拔的地方，它們非常耐寒，而高山的氣溫清爽，並且早上每天都有雲霧濕氣，並不是一般植物容易成長的環境。可惜的是，高山檸檬的果實很小。導致其收成的果實處理後得到的果汁及果肉都非常稀少。為使這種「高山檸檬」可產出較大量果汁及果肉，來自台灣的科學家將普通柑橘檸檬樹的樹枝嫁接到高山檸檬根莖上，接種成為玉檸檬樹。玉檸檬樹可以抵禦高山的寒冷氣候，但果實成熟時會生產如一般檸檬大小的綠色果實。通過將柑橘檸檬接種到高山檸檬上，台灣和中國大陸現在可以在許多氣候寒冷而潮濕的地方種植玉檸檬樹了。一般的檸檬會隨著顏色變得鮮黃而散發香氣，而玉檸檬即使在成熟時也是保持鮮綠色，使其油份保存於果實內，在收割後散發出更加濃郁芳香的果味。
於2012年，Gary Young來到台灣探訪農場，因Jade Lemon玉檸檬油份保存於果實內，在收割後散發出更加濃郁芳香的果味。含有高濃度的d-檸檬稀，其熱情清新的果香令人感到幸福愉悅和激勵心情，亦可保持思緒及目標明確清晰。Gary指定要這種水果作為精油原料，並為它取名《玉檸檬 Jade Lemon》。
而Jade Lemon玉檸檬精油可：
?柔軟老化肌膚、讓膚質恢復緊實嫩白
?平衡肌膚油脂分泌
?香氣幫助澄清思緒，舒展鬱結的身心
?香氣有助平靜心情、紓解壓力
1️⃣將Jade Lemon玉檸檬用以擴香可使身心放鬆，喚發精神。
2️⃣添加10-15滴Jade Lemon玉檸檬到Young Living乳霜或洗髮水，散發清新香氣。
3️⃣製作天然身體磨砂
⭐️海鹽 50g
⭐️V-6植物油10-15ml
⭐️Jade Lemon玉檸檬 5滴
⭐️Ylang Ylang依蘭依蘭 5滴
⭐️Peppermint薄荷 2滴
⭐️Lavender薰衣草 3滴
混合以上材料，於沐浴時用於潔淨肌膚，幫助肌膚去除角質。
4️⃣用作清潔劑
幫助清除物件表面的粘性或油脂; 從頭髮上去除香口膠; 或從牆壁上清除蠟筆或污積。
可加入潔碗液，去取碗碟上的頑固污積。
5️⃣製作清新空氣清新噴霧
⭐️Jade Lemon玉檸檬 8-10滴
⭐️清水 50ml
⭐️金縷梅花水 10ml
混合以上材料並搖勻，噴灑於空氣中可使空氣更清新。
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這款精油來自愛達荷州那不勒斯的 Young Living Highland Flats林場，具有木質清新的香氣，讓人聯想到剛砍下的聖誕樹。愛達荷巨冷杉來自冷杉樹，在冬季慶祝活動中常會見到這種樹。
雖然您無法隨身攜帶整片森林，但您可以在利用Idaho Grand Fir愛達荷巨冷杉精油令你彷如置身清新、優質的山間空氣，在深呼吸的感覺中感受涼爽和奢華！
1️⃣擴香精油配方
⭐️RC 樂吸 2滴
⭐️Idaho Grand Fir 愛達荷巨冷杉 4滴
2️⃣舒緩筋骨肌肉按摩配方
⭐️Cool Azul 酷舒 20滴
⭐️Idaho Grand Fir 愛達荷巨冷杉 15滴
⭐️V-6植物油 100ml
搖勻混合於100ml玻璃精油樽，調配後每天塗抹於所需的部位，並按摩5分鐘。
3️⃣冥想滾珠精油配方
⭐️Idaho Grand Fir 愛達荷巨冷杉 10滴
⭐️Orange 甜橙 10滴
⭐️Palo Santo 聖檀木 5滴
⭐️Copaiba 苦配巴 5滴
⭐️Clove 丁香 2滴
⭐️V-6植物油100ml
搖勻混合於100ml玻璃精油樽，用五種新鮮辛辣氣味的木質混合來美化您的冥想。在開始練習之前，滾動到太陽穴、頸部或手腕上。
4️⃣自調香油
⭐️Idaho Grand Fir 愛達荷巨冷杉 10滴
⭐️Patchouli 廣藿香 10滴
⭐️Cinnamon Bark 桂皮 5滴
⭐️Lemon 檸檬 5滴
⭐️Clove 丁香 2滴
⭐️V-6植物油 20ml
5️⃣戶外露營恩物
將Idaho Grand Fir愛達荷巨冷杉作為露營必需品的一部分！在噴霧瓶中混合1:1的水和白醋（共50ml)，然後加入 10-15 滴Idaho Grand Fir愛達荷巨冷杉精油。用它噴灑和清新野餐桌和躺椅！
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踏入12月，又進入佳節週期。繼聖誕節後、除夕、元旦、農暦新年，排山倒海而來的節日，總是良朋親友聚會的好日子，少不免會大魚大肉，好吃好喝起來。進食後女仕們又怕要重新節食減肥。而且為佳節而預備的華衣美服都要有窈窕的身材才可穿得好看。為免水腫令衣服穿在身上效果失色，Grapefruit西柚精油這段時間便最好常伴左右。
Grapefruit西柚精油除了有塑身的功效，也有淨化身體等功能。而且Grapefruit西柚精油的功效與作用其中一個功能是排水，有利於減少水腫情況。另外，Grapefruit西柚精油最適合用於擊退脂肪（臀或腿部），對於減輕體重有積極的作用，還能幫助身體排除過多的水分。
想利用Grapefruit西柚精油為節日增添色彩，便可參考以下使用方法：
1️⃣減低食慾
每天使用Vitality Grapefruit西柚精油調味料於餐前15-20分鐘將1-2滴入水中飲用，可減低食慾以免進食過量。
2️⃣擊退脂肪按摩精油配方
⭐️Grapefruit 西柚 10滴
⭐️Lavender 薰衣草 10滴
⭐️Cypress 絲柏 10滴
⭐️Helichrysum 蠟菊 5滴
⭐️V-6植物油15ml
搖勻混合於15ml玻璃精油樽，調配後每天睡前塗抹在橘皮組織的部位，並按摩5分鐘。
3️⃣修身按摩精油配方
⭐️Grapefruit 西柚 5滴
⭐️Juniper 杜松 3滴
⭐️Fennel 茴香 2滴
⭐️V-6植物油15ml
搖勻混合於15ml玻璃精油樽，調配後每天塗抹在有需要的部位，並按摩5分鐘。
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