Young Living有不少複方，有助煥發精神。
?Grounding複方精油
要從夢中好好返回現實，沒有比Grounding複方精油更適合，白冷杉、黑雲杉、依蘭依蘭、松樹、北非雪松、白芷、杜松，木香與花香的微妙揉合，帶你把能量植根在現實土壤中。
?Raven樂抒複方精油
Raven複方有羅文莎葉、薄荷、尤加利、檸檬與冬青精油，莫不舒鼻清爽，加上生薑精油，清涼之餘，也在冬日中有股促進生機的暖意。
?RC樂C複方精油
RC為Yong Living 創辦人悉心調配的複方之一，桉樹為主要成分，其中有三款尤加利為全球只佔少數品種，恍如身處豐富負離子森林浴中。
?Thieves盜賊複方精油
Young Living 經典作品，盜賊系列產品之一，取自丁香、檸檬、肉桂、尤加利，以及迷迭香的精油，辛香撲鼻，寒風中也能時時熱力四射。
使用建議：
1) 以上精油均可使用於擴香機中，不妨在衣帽間或客廳中以擴香機散發醒神香氣，讓自己的衣履和出門前，就充滿抖擻能量，開始新一天的工作。具體使用時間和次數，請參閱Young Living 官方網站
2) 塗抹使用請搭配植物油稀釋之/建議稀釋比例為1-2% (2-4滴天然精油+Young Living V6植物油10毫升)
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中秋已过，渐入冬季，有无发现自己在闹钟响起时，继续想瑟缩被窝，或者勉强起床，仍是睡眼惺忪，回到办公室，还带着半梦状态？不用感到难为情，这个季节，就是特别具有催眠的魔力！也不要感到为难，Young Living的使命，就是要帮助大家把身心调节至常处平行状态！
大家都知道，精油有助放松，例如lavender薰衣草可帮助入眠。但原来不同精油，也有振奋精神的作用，不同的精油配方，不但令人感到精力十足，还有助专注，甚或可以提升思考能力和工作效率。以下就有几款复方，能够帮助大家，无惧秋冬早上赖床的漩窝，好好过渡至上班族所需的醒神状态：
?Brain Power澄思复方精油
首选一定是Brain Power，成分有神圣檀香、香蜂草、蜡菊、北非雪松、蓝丝柏、乳香、薰衣草，花、草、木的奇妙比例搭配，镇定之余，也唤发力量。
?Citrus Fresh优橘复方精油
五种柑橘类精油成分的Citrus Fresh，甜橙、柑橘、西柚、柠檬和橘子果皮油，充满春夏甜蜜暖意，再加上绿薄荷点睛，唤醒身上每个活力细胞。使用含柑橘类精油产品后12小时内避免阳光或紫外线直射。
使用建议：
1) 以上精油均可使用于扩香机中，不妨在衣帽间或客厅中以扩香机散发醒神香气，让自己的衣履和出门前，就充满抖擞能量，开始新一天的工作。具体使用时间和次数，请参阅Young Living 官方网站
2) Brain Power（如非有敏感情况）可直接使用于身上，其余涂抹使用请搭配植物油稀释之/建议稀释比例为1-2% (2-4滴天然精油+Young Living V6植物油10毫升)
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製作自己的香水可能需要一些實驗精神，您喜歡的氣味可能會隨著時間而改變。Ylang-ylang依蘭依蘭是許多人的最愛，Patchouli 廣藿香的大地氣息適合秋天。Tangerine 柑橘的氣味清新、令人振奮。當您需要精力充沛時，可以使用這種香水。如果 Rosemary 迷迭香的氣味使您想起一個下午的清潔打掃，請嘗試改用Lavender 薰衣草或 Grapefruit葡萄柚。 DIY香水中的氣味比您可以買到的傳統香水中的氣味更輕盈，不會讓您頭痛，但是您可能需要更頻繁地使用它們。
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請參考香水基本做法，精油部份可選擇自己喜歡的配方：
?女巫香水配方：
4滴Jasmine茉莉
3滴Frankincense乳香
3滴Orange甜橙
2滴Tangerine柑橘
?清新香水配方：
5滴Lemon檸檬
3滴Rosemary迷迭香
4滴Orange甜橙
?樸實大地香水配方:
3滴Patchouli廣藿香
3滴Lemongrass檸檬香茅
1滴Vetiver岩蘭草
4滴Cedarwood北非雪松
2滴Orange甜橙
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有走進百貨公司的香水區開始頭痛的經驗？何妨自製精油香水？不但無害還有益身心！
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如何製作自己的精油香水？
?您只需要三個材料：
?精油
?基底油：輕質，幾乎沒有氣味的東西，例如荷荷巴油，葡萄籽或甜杏仁油
?琥珀色或藍色10毫升玻璃滾珠瓶
您可以使用以下的香水基本做法，精油部份再套用自己喜歡的配方：
?自製香水基本做法：
首先，您要在滾珠瓶中添加精油。在日常使用中，將10至12滴精油滴入10毫升玻璃瓶中，混合均勻，然後用您選擇的基底油填滿，再次搖勻。使用前搖搖瓶子，在脈搏處滾動。
?自製香水配方：滿園花香
?2滴Rose玫瑰
?4滴Sacred Sandalwood神聖檀香
?5滴Bergamot佛手柑
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您可能不熟悉Raven樂抒複方精油，它是Young Living 最酷的複方精油之一。
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Raven 樂抒能夠怎麼運用呢？
?穿越困境
有時，生活會使您陷入困境。不要自憐自艾，而是給自己翅膀！用1滴V-6純植物油稀釋1滴Raven樂抒，擦在手腕上，讓令人振奮的香氣恢復您的決心。
?舒緩寧靜
小心！Raven樂抒令人振奮的氣味可能會欺騙人！當與Frankincense乳香，Lavender薰衣草和Thieves盜賊一起擴香時，這種混合清新的氣息將使房屋變成舒適的靜修處。
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Raven 樂抒能夠怎麼運用呢？
?深呼吸
天氣寒冷時，而您準備搭飛機飛往熱帶地區？請讓Raven樂抒相伴。直接從瓶中吸入或添加至V-6，然後在胸部和喉嚨部位塗抹。
?善待你的腳
如果您的腳太疲累了，請用Raven樂抒拯救吧！睡前，在濃稠的腳霜中滴一兩滴，輕輕按摩至腳，然後拉上一雙保暖的襪子。當乳霜在保濕的同時，混合的薄荷香氣也在滋養靈魂。
?騰出時間做個按摩吧
當您瀏覽待辦事項清單時，感覺自己忙得像蜂鳥嗎？安排一些停機時間吧！用您最喜歡的按摩油稀釋Raven樂抒 ，然後輕輕拍打按摩，這樣的迷你按摩將幫助您好好的度過一天。
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您可能不熟悉Raven樂抒複方精油，它是Young Living 最酷的複方精油之一。
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Raven 樂抒能夠怎麼運用呢？
?好好泡個熱水澡
以舒緩的熱水澡結束特別有挑戰的一天吧！將5滴Raven 樂抒與½杯浴鹽混合。得益於薄荷醇，桉油醇和水楊酸甲酯的天然成分，將它放入浴缸中，可在恢復活力的同時放鬆身心。
?️♂️健身後恢復活力
健身愛好者歡欣鼓舞！將Raven 樂抒用作健身程序的一部分，以促進深呼吸的感覺。怎麼做？製作冷凍的水療毛巾！將一個大碗裝滿水，並添加8-10滴Raven 樂抒。將毛巾浸入水中，然後擠出多餘的液體。折疊或捲起毛巾，放在可重複使用的容器中，然後冷凍。拿出來，帶著去健身房。
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您可能不熟悉Raven樂抒複方精油，它是Young Living 最酷的複方精油之一。
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了解了Raven樂抒可以做的事情之後，您將了解為什麼這種複方精油需要加入到您的精油收藏中。
是什麼使Raven樂抒如此值得推薦？這種複方精油大膽，輕快的氣味為五種精油的組合，散發出令人振奮的香氣：
?尤加利Eucalyptus Radiata
?檸檬Lemon
?薄荷Peppermint
?羅文莎葉Ravintsara
?冬青Wintergreen
Raven 樂抒能夠怎麼運用呢？
?刷新霉味房間
想整理有點臭臭的壁櫥和悶悶的房間？
噴灑1杯水，1/2杯金縷梅，10滴Raven樂抒和5滴Tea tree茶樹，即使是最小的空間也能變得清新。
?冷靜放鬆吧！
衣領下有點發燙？試試放Raven樂抒!
用V-6純植物油或另一種基底油按1：1的比例稀釋，然後塗在脖子的後部。涼快的感覺將迅速撲來，拯救您的一天！
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天涼時最適合泡個舒服的澡，如果我們告訴您，有一種方法可以將簡單的沐浴變成非凡的幸福時光呢？這些DIY精油沐浴鹽可幫助您創造夢想中的沐浴時光!
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?薰衣草沐浴鹽配方
這款可愛的薰衣草沐浴鹽使沐浴時間成為振奮人心的儀式。浸在一盆甜美的花香中，您會感覺旅行到遠方，例如法國的薰衣草田或豪華的水療中心。
手上沒有薰衣草小枝？僅僅薰衣草精油可以獲得相同的香氣。您還可以用玫瑰花瓣，迷迭香，薄荷葉（無論您喜歡哪種花草）來沐浴、享受浸泡在花香的極致體驗。
☘️配料：
1.5杯岩鹽
½杯浴鹽
¼杯薰衣草小枝
10–15滴Lavender薰衣草
☘️步驟:
1.在碗中混合岩鹽和浴鹽，攪拌直至混合。
2.添加乾的薰衣草小枝和10–15滴Lavender薰衣草。
3.攪拌直到所有東西都摻入。
4.放入玻璃瓶（或任何舊的玻璃容器）中，並在陰涼乾燥的地方存放2至3個月。
YL小秘訣：這是創造您的夢幻沐浴鹽的絕佳機會。加入2–3種您喜歡的精油，製成類似SPA的配方。
如何使用自製沐浴鹽
用溫水裝滿您的浴缸。在裝滿浴缸時，將沐浴鹽倒入浴缸的水龍頭正下方，這使沐浴鹽有機會在浴缸擴散、然後好好的泡一個澡，讓自己感覺宛然如新。
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天涼時最適合泡個舒服的澡，如果我們告訴您，有一種方法可以將簡單的沐浴變成非凡的幸福時光呢？這些DIY精油沐浴鹽可幫助您創造夢想中的沐浴時光!
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如何製作自製沐浴鹽?
您可以使用浴鹽（無香料）和全天然的岩鹽、香料鹽、粗海鹽和小蘇打中。
每種沐浴鹽配方約可製成2¼杯-足以供您泡兩次澡或是裝到罐中做為一個好禮物。
?柑橘類沐浴鹽配方
你知道什麼超級滿足嗎？用柑橘類蒸汽浴犒賞疲倦的肌肉，基本上是一個讓您置身天堂的香薰浴。
☘️材料：
1.5杯岩鹽
½杯浴鹽
¼杯金盞花瓣
10滴Citrus Fresh優橘
☘️步驟:
1.在碗中混合岩鹽和浴鹽，攪拌直至混合。
2.添加金盞花花瓣，及Citrus Fresh優橘。
3.攪拌直到所有東西都摻入。
4.放入玻璃瓶（或任何舊的玻璃容器）中，並在陰涼乾燥的地方存放2至3個月。
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您是一個著急容易緊張的人嗎?除了冥想，減糖之外，芳香療法也是一個使心情平緩的自然方法。
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❤️焦慮掰掰配方:
容易緊張焦慮的人不妨試試，這種配方可以幫助促進心靈和感覺上的平靜和放鬆。
?配方:
2滴Cedarwood北非雪松
2滴Orange甜橙
1滴Ylang Ylang依蘭依蘭
1滴Patchouli廣藿香
?可以這麼用:
擴香或者將1至2滴這種配方塗在掌心上嗅吸，做3至5腹部深呼吸。
❤️讓喋喋不休的大腦閉嘴的配方:
在晚上關閉大腦可能是一個挑戰，尤其是腦海中有許多未完成的清單。這個配方可以讓您紛亂的思緒平息，睡個好覺。
Bergamot佛手柑被稱為好好愛自己的精油。這種精油與Lavender薰衣草和Clary Sage快樂鼠尾草結合在一起，可以幫助設定鎮定情緒的基調。
?配方
2滴Clary Sage快樂鼠尾草
2滴Lavender薰衣草
1滴Bergamot佛手柑
?可以這麼用:
擴香或者將1至2滴這種配方塗在掌心上嗅吸，做3至5腹部深呼吸。
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您是一個非常著急容易緊張的人嗎?除了冥想，減糖之外，芳香療法也是一個使心情平緩的自然方法。
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Lavender薰衣草和Clary Sage鼠尾草擴香可以幫助營造一個安靜的環境，帶來一夜好眠。
也試試為您的心情陰天帶來陽光的配方：嗅吸，將它們與諸如杏仁油或椰子油的基底油混合稀釋，直接塗抹，或者用精油擴散器進行擴香。
❤️秀秀心很累配方
在忙碌的一天之後，這種配方可以幫助大腦釋放不堪重負的感覺
?配方:
2滴Geranium天竺葵
2滴Clary Sage快樂鼠尾草
1滴Patchouli廣藿香
1滴Ylang Ylang依蘭依蘭
?可以這麼用:
睡時擴香或者將1至2滴這種配方塗在掌心上嗅吸，做3至5腹部深呼吸。
或是做成滾珠瓶: 稀釋方法是將30滴配方加到10毫升的滾珠瓶中，然後將其餘的杏仁油裝滿。 可以塗在手腕，腳，太陽穴和頸後。
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