聖誕精油系列VII

絲柏木本身是一種耐久堅固的木材,相關製成品,逾千年而不倒。<<聖經>>舊約也有提及相關使用絲柏木的記載。柏樹科,為耐寒植物,製作為精油,本質和草本香味,有清新、振作及調和感覺,也予人莊嚴,並提供安全感的香味,也是一種常用的精油。

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? Cypress絲柏精油
由於柏樹本身具寒性,故此,有緩和體溫、精神亢奮和緊張等效用。對於以下的身體保養,有相當的平行功效。建議可以作如下使用:

? 油性皮膚的均衡
5至15滴Cypress絲柏精油,加在8安士的Bath & Shower Gel Base 基底沐浴乳(或同等比例),搖勻後使用

?‍♂️ 過油的髮質
可在100ml基底洗髮劑加入10滴 Cypress絲柏精油,或以10滴Cypress絲柏精油加進20ml葡萄籽油,塗勻頭髮和頭皮,待一小時後,用洗髮劑洗淨

? 舒緩氣管呼吸
絲柏本身的清香木質芳香,溫和卻舒鼻,幫助清新空氣,也有相當的驅蟲作用,可使用擴香機擴香,幫助舒緩呼吸。

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聖誕精油系列VI

香桃木在<<聖經>>中的出現,往往是代表著造物者的神聖和美好,西方神話中,也常見到香桃木的芳踪。帶著淡淡清香甜味的香桃木,有安定情緒,幫助精神專注的作用。

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? Myrtle香桃木精油
對油性皮膚護理上,香桃木也有獨特的功效。可以使用如下方法:

? 處理油性皮膚
以10滴Myrtle香桃木精油加進15ml葵花籽油,然後把調和好的油塗在面上,輕柔打轉按摩,待半小時後,以一般潔面方法清洗乾淨。

? 癒合後皮膚乾燥
傷口癒合後,總仍會有一段時間,比較乾燥痕癢,這階段仍應有悉心的保護。以2滴Myrtle香桃木精油加進5ml甜杏油,然後塗初癒的部分,減緩痕癢,同時幫助滋潤,為康復後的新生皮膚,有更好的保護

? 情緒紓緩
香桃木的清甜味感,總予人輕鬆快樂,所以,無論是壓力、憤怒、不安,還是任何原因導致的悶悶不樂,使用擴香機擴香,會把所處空間變得輕鬆愉悅,所有負面情緒一掃而空。

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聖誕精油系列V

<<聖經>>在舊約已有記載關於雪松木材的使用。本身堅固的木質,也常用於古建築中。清新木香,可營造平靜舒適的氣氛,也帶來一種特殊的安全感。木類精油中,Cedarwood北非雪松精油為頭髮和皮膚具有有效的清潔和保養效果。

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? Cedarwood北非雪松精油
清潔上,特別在去油方面,較為突出, 所以,特別介紹如下的潔膚及頭髮保養方法:

?‍♂️ 平行頭髮油脂及頭屑
以10滴Cedarwood北非雪松精油加進15ml杏核仁油(Apricot Kernel Oi),塗勻頭髮和頭皮,待一小時後,用洗髮劑洗淨

? 清潔身體
5至15滴Cedarwood北非雪松精華油,加在8安士的Bath & Shower Gel Base基底沐浴乳(或同等比例),搖勻後使用。洗澡後,身上仍帶著淡淡雪松香氣,產生一種穩定沉實的能量和氣場。

? 舒緩皮膚乾癢
可以減緩乾癢不適的問題
塗抹使用請搭配植物油稀釋之/建議稀釋比例為1-2%​ (2-4滴天然精油+Young Living V6植物油10毫升)

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聖誕精油系列IV

檀香的木質芬芳帶隱約甜味,十分獨特,在東方宗教中有廣泛應用,中東的宗教文明,也有關於檀香的記載:<<聖經>>舊約提到,上好的檀香木,給用作聖殿和宮殿建材,以及製作樂器所用。在不同的古代文明和宗教,檀香都受到相當重視。

今日除宗教上的使用外,由於檀香精油的揮發度低,常給用作香水的基調。除了精神靈性的修練和增添芳香外,檀香對於皮膚的護理,有極佳滋潤效果。以下幾種身心狀況,我們建議可以使用Sacred Sandalwood 神聖檀香精油:

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? Sacred Sandalwood神聖檀香精油

滋潤皮膚
? 可以加1至2滴Sacred Sandalwood 神聖檀香精油在自己常用的潤膚霜中;或
? 以8滴Sacred Sandalwood 神聖檀香精油,調和在20ml的甜杏油中,然後使用在皮膚上

安撫情緒
? 可以使用擴香機擴香,檀香對於激動、易怒或煩燥等情緒,有特別的安撫作用,也有助集中精神,專注冷靜處理事務。

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聖誕精油系列III

牛膝草是一種十分特別的精油,一般建議在冥想時,借其氣味作為協助精神進入狀態的工具。事實上,<<聖經>>舊約記載了上帝命令以色列人,以牛膝草作為淨化的工具之一,<詩篇>五十一篇,大偉王的禱文,就有提到這種聖草,表達懺悔。所以,牛膝草似乎確有特殊的精神力量。可也不要忽略,牛膝草對生理層面的「淨化」功能——抗生素盤尼西林的製作,就需要用到牛膝草作材料。

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Hyssop牛膝草精油
在精油使用上,牛膝草雖然不如其他花草精油,具廣泛應用,但針對於舒緩肌肉繃緊,以及蟲咬之後的不適,有獨到功效。

? 舒緩肌肉繃緊,可以5滴Hyssop牛膝草精油 及5滴Eucalyptus Radiata尤加利精油,加以20ml的甜杏油或其他基底油調和,然後塗在需要部分,再進行按摩。

? 針對蟲咬不適,可以10滴Hyssop牛膝草精油,以15ml的葡萄籽油或其他基底油,在塗在被叮咬的位置。

? 當然,若你只需要精神上的淨化,那就使用擴香機擴香,讓空間充滿帶甜味的奇異草本香味,也就可以了。

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聖誕精油系列II

基督教中第二重要的天然香品,應為沒藥。天然芳香物料的應用,可以追溯至數千年前的歷史。<<聖經>>在<創世紀>就已有相關沒藥的記載,福音書記載三王來朝的故事,東方三賢士獻予耶穌的三份禮物中,沒藥是其中之一。

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? Myrrh沒藥精油 ,沒藥樹上的樹脂而成。有安神定心,具有重煥發精神活力的功效,可滋潤頭髮和皮膚。

沒藥在基督教中象徵著死亡——按<<聖經> >所載,耶穌入葬前,他的追隨者按傳統風俗,以沒藥等香料為他塗抹身體,然後包紮——以及之後的復活重生。無獨有偶,古代有關永生的文明,也常以沒藥作防腐,如古埃及木乃伊,保存達數千年。所以,難怪沒藥在現代也給廣泛應用在護膚產品中。

青春駐留永恆,早存在古代的智慧之中!

建議使用:
? 使用擴香機擴香
? 5至10滴,加在Bath & Shower Gel Base基底沐浴乳,搖勻後使用
? 塗抹使用請搭配植物油稀釋之/建議稀釋比例為1-2%​ (2-4滴天然精油+Young Living V6植物油10毫升)
? 使用在身體保養上,你的皮膚會告訴你,沒藥的保濕效是極為神奇!

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聖誕精油系列I

聖誕將至,無論是否信仰基督宗教,都不能否認,這是個普天同慶的大節日。精油產品雖然與宗教無關,但藉個別精油的香氣,可以令我們了解古代獻香的狀況,以及莊嚴氣氛。在基督教中,最重要的香料,莫過於乳香——舊約<出埃及記>就記載了上帝命令摩西,要以乳香獻祭;新約<馬太福音>記載了著名的東方賢士三王來朝的故事,向嬰孩耶穌獻禮時,乳香為其中一種禮物,象徵著耶穌的神聖本質。

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Frankincense乳香精油
原是乳香樹上的樹脂。Frankincense乳香精油的功效:
? 有寧神舒適的作用
? 安撫躁動思緒,淨化心靈
? 對於皮膚,也具有均勻膚色,提高光澤的作用

聖誕時節,播著經典的<平安夜>歌曲,大家在家中向小朋友,用故事書或<<聖經>>講述聖誕故事時,不妨也使用擴香機,一室乳香,讓孩子在視覺聽覺以外,也能夠更立體和多方面去感受這寧靜和平安的神聖氛圍。

使用方法
擴香:可使用擴香機擴香。
塗抹使用請搭配植物油稀釋之/建議稀釋比例為1-2%​ (2-4滴天然精油+Young Living V6植物油10毫升)

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運動後的身體護理•IV

自然世界的運作講求平行,精油源取於自然,在運用和調配上,也要講求平行的原則,平行發展,作息有時,我們的身心狀態,才會有真正的步向圓滿。

按摩能為身體在運動後帶來舒緩,使用溫和的精油配方,當然,是最為有效,但也要視乎自己的身心狀態,以及其時的處境。如果不是按摩後,立刻躺在家中的睡床,過度的放鬆,或者未必適合,尤其如果你之後還需要駕駛,深度放鬆的精油,未必是最理想的選擇。如下的按摩精油配方,就可以在張馳間,達到相當的平行。

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☀️ Ginger 生薑精油
辛香味道,令促進身體機能,保持溫暖和勁度

? Peppermint 薄荷精油
薄荷的清涼感覺,既有舒緩效果,清新味道又有提神作用

? Roman Chamomile 羅馬洋甘菊精油
大家都熟悉的羅馬洋甘菊,十分具效力的溫和舒緩作用

製作方法:
生薑精油 3滴
薄荷精油 4滴
羅馬洋甘菊精油 3滴
精油應用於按摩,直接使用肌膚上,當然是要稀釋,建議比例為20ml的葡萄籽油。
按摩目的,當然是為了紓緩,但按摩油混合了暖身醒神的精油,減緩壓力之餘,也有提高精神的作用。

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運動後的身體護理•III

運動後難免會肌肉繃緊,尤其運動新手或疏於練習的朋友,痠痛感是否由肌肉乳酸積聚,越發有爭議,但要在運動後有最深層的鬆弛,最理想是以按摩紓緩,則是人所皆知的。時間和條件許可下,運動後的護理,能夠做得更全面,對自己的健康就更為有利了!

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? Eucalyptus Radiata 尤加利精油
具滲透力的精油之一,有效為深層肌肉提供清爽快意。

? Roman Chamomile 羅馬洋甘菊精油
草本精油中最為溫和,卻極具紓緩效用,幫助身心鬆馳。

? Lavender 薰衣草精油
平靜氣味和安定心靈的精油。

製作方法:
尤加利精油 3滴
羅馬洋甘菊精油 3滴
薰衣草精油 4滴
以20ml的甜杏油或其他基底油調和,就完成了運動後身體保養的按摩油。稀釋後,可以把這按摩油放於雙手,然後均勻塗往比較酸軟的肌肉和關節處。如需要大範圍使用,可以按此比例增加份量,交由專業按摩師,幫你進行全身按摩。

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運動後的身體護理•II

運動前要熱身,運動後也要有適度緩和cool down。不然,身體在運動後帶著跳躍的節奏,就難以得到深度的休息。所以,有些朋友常抱怨晚上做完運動,反而無法入睡。

恰當使用精油,能夠把整個躍動的節奏緩和,令放鬆狀態,達致更深層的效果。如果有充分時間和空間,可以身體皮膚清潔後,放一缸熱水(攝氏38至40度),然後再放進如下的精油:

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?Sacred Sandalwood 神聖檀香精油
檀香本來就有助僧侶入定,有安神靜心的效果,溫和卻有效能夠高漲情緒緩和下來。

?Lavender 薰衣草精油
最受歡迎的精油之一,獨特香氛促進情緒平靜,並舒緩緊張感受,又具有清潔和舒緩肌膚作用。

?Tangerine 柑橘精油
含豐富的抗氧化元素d-檸檬烯,香甜味道帶點精神煥發的作用,平靜心和。

一般精油浴建議一個家用浴缸不超過五滴精油,以上的配搭,建議檀香和薰衣草各用一至兩滴,而柑橘只用一滴。浸浴時間以不超過15分鐘為宜。

在Sacred Sandalwood神聖檀香精油和Lavender薰衣草精油上兩種具深層舒緩的精油,再加上具甜美的Tangerine柑橘精油,香氣顯得格外明麗溫暖。徜徉在這一池芳香中,會為你的身體和心靈,帶來最徹底的放鬆和輕柔的幸福感——浴後就寢,當晚的美夢會告訴你這一切!

使用本配方後,48小時內請勿直接曝曬陽光與紫外線。

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運動後的身體護理•I

都市人生活節奏急促,很多時候擠出中午午飯時間,往健身室燃燒卡路里。之後,總不成帶著汗水回到辦公室,運動後要保持乾淨儀容,當然要有一番梳洗。Young Living精油產品,全面照顧大家生活所需,清潔肌膚的日常,當然不會或缺。

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? Bath & Shower Gel Base 基底沐浴乳
成分天然,芳香滋潤,溫和成分,能為身體掃走運動後的疲累。還可把心愛的精油混合在基底沐浴乳,營造專屬自己個性的味道,既能有助劇烈運動後的身心放鬆,又能借助天然精油香氣能量,幫助自己恢復活力。

? Lavender Bath & Shower Gel 薰衣草沐浴及淋浴露
薰衣草的舒緩能量,不用多言,幫助你從運動繃緊狀態中,鬆馳下來。

? Lavender Shampoo 薰衣草潤澤洗髮乳
秀髮保養,可使用這款含薰衣草成分的洗髮乳和護髮素。洗髮配方中,除薰衣草外,更有檸檬精油、快樂鼠尾草、茉莉精油等。

? Lavender Conditioner 薰衣草護髮素
護髮配方則含有的維他命A、C及E,潔淨頸髮,促進頭髮和頭皮健康。

揉合Young Living精油配方的洗髮和沐浴產品,方便你帶著一身香氣,重展幹勁!

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口罩下的秘密花園

所有生命體都有呼吸空氣的自由,也沒有人願意為自己的鼻孔和空氣之間,製造不必要的屏障。不過,疫情之下,我們自當保護自己和他人,也只好乖乖把口罩戴上。口罩具阻隔空氣中飛沬的保護作用,所以,戴口罩時總會感覺呼吸不舒暢。

Young Living的有幾款精油,能夠幫助大家在口罩下仍覺舒爽:

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?Breathe Again舒唱滾珠精油
-清新純正,香味具穿透力
建議使用:可在戴上口罩前,把這滾珠在鼻下或人中部分為滾動一下,那麼,即使全日戴著口罩,也不怕呼吸不順。

?Lavender薰衣草精油
-提供平靜舒緩的效果。

?Lemon檸檬精油
-帶來清新的感覺。

?Peppermint薄荷精油
-清爽舒透,更能沖破侷促。

Young Living精油的全天然成分,能夠在口罩縫中,為你開闢一處芳香滿溢的秘密花園,突破拘束!

建議使用:
1) 把上述種精油各一滴,滴在化妝棉或棉墊上,用無味紙巾包妥,放在口罩與口鼻之間;或 2) 稀釋上述精油,戴口罩前,再直接塗抹鼻下。塗抹使用請搭配植物油稀釋之/建議稀釋比例為1-2%​ (2-4滴天然精油+Young Living V6植物油10毫升)​

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