其實「害怕看牙醫」?⚕是非常普遍的現象，甚至有個專有醫學名詞「牙科恐懼症」（Dentophobia）形容患有這種特定恐懼症的人，他們在考慮去看牙醫或實際去看牙醫時會感到惴惴不安。過去的負面經歷、家族病史或失控感都可能導致牙科恐懼症。
由於很害怕看牙醫?⚕，所以不去做定期的牙科檢查，也可能會導致牙齒問題惡化?，惡化到一個不得不找牙醫處理的程度，這時的牙科治療程序必定更複雜更艱深，同時加重了看牙醫的負面感受，以後便更加害怕看牙醫，形成了一個惡性循環，倒不如在問題未發生或惡化前，幫自己一把去見牙醫，創造良好正面的見牙醫體驗，說不定以後看牙醫就不再這麼害怕了！
⭐如果害怕看牙醫是基於負面經歷，可以使用?Release心釋放塗抹肝臟位置，幫助釋放過往因負面經歷而產生的負面感受，避免再產生相同卻不必要的恐懼。
如果連自己都不清楚害怕看牙醫的原因，回想自己看牙醫時其實也沒有特別恐怖的事情發生，那或許是因為耳濡目染下才會產生害怕的感覺，可以使用?Surrender臣服塗抹心口位置，能有助自己清晰思維，提醒自己根本無需要跟別人一樣害怕，只要做回自己便可以?。
我們未必能控制緊張的感覺，在看牙醫前每天使用?Stress Away樂自在塗抹頸部，有助釋放緊張感受，在去牙醫診所的路程以及入診症室前也要帶上並塗抹，幫助我們保持鎮定，以便順利完成✅牙科程序。
更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站
立即加入我們
#YoungLiving #EssentialOils #Release #心釋放 #Surrender #臣服 #StressAway #樂自在 #精油 #悠樂芳
人的一生中，難免需要見見牙醫?⚕，從小時候的學童牙科保健，到長大後因各式各樣的口腔衛生和牙科問題需要看牙醫，而很多人，也害怕看牙醫。
為了減少看牙醫的機會，首先當然就要保持口腔清潔，預防問題發生：
?早晚刷牙，幫助保持牙齒清潔：
成人可使用⭐Thieves AromaBright Toothpaste盜賊清香潔亮牙膏，小童可使用⭐KidScents Toothpaste兒童護理潔齒牙膏。
?使用漱口水，保持口腔清潔，口氣清新：
使用⭐Thieves Fresh Essence Mouthwash盜賊倍加清新漱口水。
?保持身體有充足水份：
唾液?是口腔抵禦蛀牙的第一道防線，它可以洗掉殘留的食物，幫助我們輕鬆吞嚥。當唾液供應不足時，口乾也可能會增加蛀牙的風險，要預防口乾，便要少吃精製食物，尤其是調味很重的食物，也要避免喝利尿的飲品，例如含咖啡因的飲料，透過飲食上的調節和喝足夠的水，可以保證唾液的足夠，幫助防止口乾，預防牙齒問題。
在用餐後在水中或花草茶中加入?Peppermint Vitality薄荷精油調味料飲用，除了可補充身體水分外，也有助維持口氣清新。
?注意維他命C的吸收：
如果牙齒不清潔，牙菌膜就會形成，也會長時間積聚在牙齦貼近牙齒的邊緣，牙菌膜裡的細菌?會分泌毒素，刺激牙齦，引致牙周病，當發覺刷牙時牙齦流血，或者明顯感到自己有口氣時，可能已患上了牙周病。研究顯示，缺乏維他命C會導致壞血病，使牙齦出血和牙齒?出現鬆動不穩，令牙齦與牙齒間更容易藏污納垢，而維他命C有助於牙齦健康，從而降低患上牙周病的風險。維他命C存在於新鮮蔬果中，如果未能在日常飲食中攝取充足的維他命C，可以服左含維他命C的營養產品，例如?Super C或?Super C咀嚼片，兒童則可服用?KidScents MightyVites兒童維生素。
更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站
立即加入我們
#YoungLiving #EssentialOils #ThievesAromaBrightToothpaste #盜賊清香潔亮牙膏 #KidScentsToothpaste #兒童護理潔齒牙膏 #ThievesFreshEssenceMouthwash #盜賊倍加清新漱口水 #Peppermint #Vitality #薄荷 #精油調味料 #維他命C #SuperC #KidScentsMightyVites #兒童維生素 #精油 #悠樂芳
睡覺?的枕頭一直都沒有轉換，而且一直睡在枕頭上，但睡完一覺醒來，脖子卻感到硬邦邦?，想轉一轉動頭部活動一下，脖子卻像被什麼卡住了一樣，感覺非常困擾不舒暢，走路時脖子的角度還是怪怪的，未能像平時一樣。
這種情況的出現，可能有以下原因：
1.枕頭的高度和硬度，會導致睡眠?姿勢不良，影響肩頸肌肉健康，這時候便可能需要更換枕頭了，去挑個適合自己的吧！
2.精神壓力大，尤其上班族和容易感到擔憂、凡事多想的人，容易造成肩頸肌肉長期處於緊張狀態，不僅會造成肌肉疲勞，更容易導致受傷。
如何幫助自己？
在睡醒後出現了這情況，大家可以使用以下?精油幫助自己：
?Deep Relief勁舒
揉合了冬青、山香、丁香、古巴香脂、加拿大香脂冷杉和薄荷等精油，有助我們整體放鬆並感到活力充沛，促進循環，使身體恢復輕鬆的感受。
?PanAway深舒
含有冬青、丁香、薄荷和蠟菊精油，能帶來舒爽感受，有助放鬆，使有需要的地方回復狀態。
?Cool Azul酷舒
揉合了冬青、山香、牛至、古巴香脂、岩蘭草、薰衣草和薄荷等精油，塗抹於皮膚時，帶來清涼感受，香氣也能使人感到愉快舒暢，有助整體放鬆。
?用法：在使用精油前，可以先暖敷肩頸位置，幫助放鬆肌肉，然後根據需要稀釋使用精油，塗抹頸部至肩部位置，並輕輕按揉，加強放鬆效果。
更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站
立即加入我們
#YoungLiving #EssentialOils #脖子 #DeepRelief #勁舒 #PanAway #深舒 #CoolAzul #酷舒 #精油 #悠樂芳
很多人也知道，維他命C是重要的美白護膚成分，其實還有其他抗氧化物也有助天然美顏，穀胱甘肽就是其中之一了。
?穀胱甘肽，也稱為GSH，是一種天然存在於人體細胞中的抗氧化劑，自然合成並存在於植物和動物中，可中和自由基、增強免疫系統?、幫助身體排毒?。當攝入量足夠時，它還可以通過把黑色素轉化為更淺的顏色，促進皮膚變得明亮✨。
身體若沒有足夠的穀胱甘肽，皮膚便會變得暗淡無光?，也更容易患上其他疾病，使容顏更憔悴，外觀老化得更快?。
穀胱甘肽對於各種皮膚問題有良好?的效果，例如粉刺、皺紋、乾燥、濕疹或眼部浮腫，它不僅可以減少皮膚中的黑色素⚫沉著，還可以加皮膚彈性、減少皺紋的出現，想要年輕無瑕的肌膚，看起來容光煥發✨，穀胱甘肽的作用是不容忽視的。
⭐研究顯示，服用含有甲基硫醯基甲烷（MSM）的營養補充品，有助增加血液中的穀胱甘肽水平：
?Sulfurzyme勁捷配方含有甲基硫醯基甲烷（MSM）和寧夏枸杞粉末，有助維持體內細胞的健康成長，支援肝臟、關節、腸道以及皮膚需要。
⭐想要提升體內穀胱甘肽的循環，可以服用含有甲硫氨酸的營養產品：
?JuvaTone支援肝臟營養補充品，含有肌醇和dl-甲硫氨酸，有助於穀胱甘肽天然抗氧化劑的循環，維持肝臟良好運作，支援身體的排毒功能和整體健康。
更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站
立即加入我們
#YoungLiving #EssentialOils #美白 #Sulfurzyme #勁捷 #MSM #JuvaTone #精油 #悠樂芳
速食?、三高食物?盛行的現在，常常令我們的消化系統吃不消，長期下來影響整個身體健康，Young Living悠樂芳深明消化對維持我們身心健康的重要性，因此在消化方面推出了一種多譜複合酵素，有助支援更佳消化健康，這就是⭐Essentialzymes-4⭐了。
消化酵素又稱為消化酶，而每種消化酶都以負責針對特定的營養素，並把它們遂個加以分解成易於吸收的形式，一些重要的消化酶包括澱粉酶、麥芽糖酶、乳糖酶、脂肪酶、蔗糖酶等。
⭐Essentialzymes-4的每一食用份量含有兩款膠囊，分別是於胃部釋放的植物性酵素膠囊，以及於下消化道釋放的動物性酵素膠囊，含有多種擁有強大功能的酵素，如澱粉酶、纖維酶、蛋白酶、脂肪酶等，幫助消化不同食物：
兩款膠囊含有不同的消化酶，幫助我們消化各種不同的營養，加強身體的分解和吸收利用能力：
?澱粉酶：是把澱粉質，即碳水化合物分解成單糖的重要消化酶，對於消化碳水化合物很重要，例如飯?、麵?、麵包?、薯仔?、南瓜?等。
?蛋白酶：也稱肽酶或蛋白水解酶，把大分子的蛋白質分解成小分子的氨基酸，例如各種肉類?、蛋類?。
?纖維酶：有助分解纖維素，例如各種蔬菜瓜果???。
?脂肪酶：有助於脂肪或脂質?的分解，並增加健康脂肪的營養價值。
?植酸酶：能夠從植酸中釋放出磷酸鹽和其他必需礦物質，有助於加強身體吸收和與利用重要礦物質的能力
?其他成分包括維他命B、生薑、迷迭香、龍艾、茴香、檸檬香茅等精油。
更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站
立即加入我們
#YoungLiving #EssentialOils #酵素 #Essentialzymes4 #精油 #悠樂芳
腿部即是我們的下肢?，包括大腿、小腿、足踝、腳掌和腳背，無論是久站或久坐，皆會有可能導致下肢特別顯胖，而這種胖其實並不都是因為脂肪積聚，更有可能的是因為維持坐下或站著的同一姿勢過久，令到血液循環不良，導致水份?積聚。
因維持同一姿勢過久而導致下肢的特別顯胖，在恢復活動後一般很快便能消除，不過，每每等到積滿了水才活動，實在不是一個理想的緩解方法，我們可以做一些措施來幫助疏通腳部：
⭐在辦公室進行下肢拉筋活動，幫助伸展和放鬆肌肉，促進血液循環，在拉伸活動後，可以稀釋?RC樂C按摩腿部，加強效果。
⭐適度步行，活動筋骨，有助促進全身血液循環，喝一包?NingXia Red寧夏紅，更有助提升精神和活力。
⭐注意鞋子的選擇，穿著合適的鞋子，避免鞋身過緊或鞋頭過窄，壓迫腳部，影響血液循環。
⭐每天回家後，可使用浴鹽、精油和暖水進行浸腳，幫助放鬆，消除疲勞：
浴鹽 50克
Cypress絲柏 2滴
Ginger生薑 2滴
Lavender薰衣草 2滴
?做法：把所有材料搖勻便可加入暖水使用，以上份量足夠2-4次使用。
⭐睡前使用?Cel-Lite Magic按摩油，按摩腿部，也可以配合穴位按摩，包括足底的湧泉穴、小腿內側的陰陵泉穴、小腿外側的足三里穴以及膝蓋後方的委中穴，幫助腿部全面放鬆。
更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站
立即加入我們
#YoungLiving #EssentialOils #RC #樂C #NingXiaRed #寧夏紅 #Cypress #絲柏 #Ginger #生薑 #Lavender #薰衣草 #CelLiteMagic #按摩油 #精油 #悠樂芳
由乾燥寒冷的冬天?轉換為溫暖滋潤的春天?使用在臉部皮膚的產品也需要有所調整，一起轉季了。
Young Living其中一個面部清潔護理皇牌就是⭐ART系列⭐了，非常適合春天使用?
?ART Gentle Cleanser泡沫潔面液
?泡沫輕柔、溫和及細緻，有助除堵塞皮膚毛孔的污質
?幫助皮膚回復滋潤光澤
?保持皮膚清爽
?含檀香和檸檬精油，有助清潔皮膚和保持皮膚水份
?ART Refreshing Toner清新爽膚水
?有效去除皮膚上的雜質
?有助平衡皮膚的pH值
?有助保持肌膚乾爽、亮麗色澤和清新感覺
?含薰衣草、乳香和檸檬精油，有助皮膚清潔及維持完整
?ART Light Moisturizer輕透保濕乳液
?質感清爽不油膩
?有效保持肌膚滋潤，減淡皺紋及細紋
?幫助肌膚重拾柔滑緊緻
?含乳香、檀香和香蜂草精油，有助皮膚保持年輕潤澤狀態
?ART Renewal Serum蘭花修護再生精華液
?深層滋養面部肌膚
?有效鎖緊皮膚水份
?令肌膚從內到外散發動人活力
?含蘭花花瓣、天竺葵和依蘭依蘭精油，有助皮膚保持年輕動人
面部皮膚除了需要每天清潔和使用保濕護膚品外，也需要定時使用去角質產品，幫助皮膚喚然一新：
?DIY去角質配方
椰子油或可可芭油 1湯匙
食用蘇打粉 1茶匙
Geranium天竺葵精油 5滴
?做法：
1⃣把食用蘇打粉加入液態椰子油或可可芭油，並慢慢攪拌均勻，直到混合物變成白色為止。
2⃣把天竺葵精油加入1⃣中，並攪拌均勻。
3⃣取適量混合物塗抹在臉部，然後輕柔打圈約30-60秒，之後用清水清潔乾淨，最後再塗抹保濕霜。
更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站
立即加入我們
#YoungLiving #EssentialOils #ARTGentleCleanser #泡沫潔面液 #ARTRefreshingToner #清新爽膚水 #ARTLightMoisturizer #輕透保濕乳液 #ARTRenewalSerum #蘭花修護再生精華液 #DIY #Geranium #天竺葵 #精油 #悠樂芳
各種不同的維他命在維持人體的正常功能中起著至關重要的作用，是維持最佳健康狀態的重要組成部分⚙。維他命主要分為兩大類：脂溶性（吸收後容易儲存在脂肪中）和水溶性（很容易被排泄物出去而且不易儲存在身體內）。儘管攝入足夠的所有維他命都很重要，但由於水溶性維他命的特性，更需要定期攝入以避免身體缺乏，這些水溶性維他命，包括?維他命C和?維他命B雜（B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9及B12）。
維他命C和維他命B雜，除了幫助各種代謝功能外，對身體的正常生長發育、健康的皮膚、神經和心臟?的正常功能以及紅血球的形成都很重要，它們存在於許多食物中，尤其是蔬菜和水果，以及乳製品、肉類、豆類、肝臟、雞蛋等。因此，在日常飲食中，只要飲食均衡不偏食，理論上也能攝入足夠，不過，酗酒、腸道疾病、嚴格素食主義也可能會有缺乏的問題發生。
研究顯示，補充足夠的維他命C和維他命B雜，有助我們更好地應對壓力，有助提升心理質素和生活動力。
當攝入量不足而使用量過多，身體的皮膚、肌肉關節、消化系統、精神活力等也可能會出現不平衡的狀況，例如皮膚容易受刺激和出現瑕疵、失去彈性與光澤、常感覺渾身肌肉關節不靈光、胃口不好、大便黏廁盤、常感覺累、容易忘記東西、壓力很大等，看醫生又找不到原因，而又發現自己未能透過均衡飲食來攝取足夠的維他命C和維他命B雜，可以透過服用營養產品補充：
⭐Super C
作為維他命C補充產品，也是一種抗氧化劑，幫助皮膚表現出健康的光澤，也有助維持我們日常的暢順活動能力，使我們能更靈活地面對日常生活上所遇到的身心挑戰。
⭐Super B
蘊含身體所需的8種維他命B雜（B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9及B12），幫助維持身體機能，使我們能保持活力，在面對壓力時也能表現從容不迫，維持良好心理質素。
更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站
立即加入我們
#YoungLiving #EssentialOils #SuperC #維他命C #SuperB #B雜 #精油 #悠樂芳
很多人都知道「主婦手」的成因，與雙手經常濕水?有關，也包括需要接觸化學劑、消毒水、肥皂等，令有保護作用的皮脂被去掉，皮膚因為長期直接受刺激而引起的發炎，四季皆會發生。
由於這是一個非常流行的狀況，因此，很多主婦做家務時，也會戴上手套?，以防萬一。
不過，據估計，超過6%的英國人對天然乳膠蛋白(例如橡膠蛋白)有過敏反應，所以，其實乳膠手套也是導致「主婦手」的一大成因，這個原因卻也容易被人忽視。當接觸到這些乳膠時，皮膚會發紅、痕癢、出現小皮疹，嚴重時，更會出現紅色水泡、龜裂，非常疼痛。除了乳膠手套外，這些蛋白還會出現在牛油果?、香蕉?和奇異果?等水果中。
在戴上乳膠手套前先戴上全棉手套，阻隔皮膚與之直接接觸，便可以保護雙手了。
如果皮膚已經受損，便需要時間修復，使用天然成分的潤膚產品，有助減少刺激，促進皮膚的完整性：
?KidScents Lotion滋養乳液
專為兒童而設的溫和滋養乳液，不含合成的香料、人造色素、防腐劑或礦物油以植物原材料製成，能支援肌膚的完整性，使皮膚水分得以補充，幫助減少皮膚破損。
?Seedlings Baby Lotion嬰兒潤膚露
專為嬰幼兒肌膚而設的低敏溫和配方，不含酒精、羥基苯甲酸酯、鄰苯二甲酸鹽、石油副產品、動物成分 、防腐劑、人造香料或色素，經皮膚科醫生測試。純天然植物萃取和精油製成，為皮膚鎖水，長效保濕，能快速滲透肌膚底層。
?Rose Ointment玫瑰軟膏
不含羥基苯甲酸酯、鄰苯二甲酸鹽、石油副產品、動物成分、人造防腐劑、香料或色素，100％植物配方及天然精油成分，容易被皮膚吸收，有助鎖緊皮膚水分和長效保濕，適合容易有反應的皮膚。
?Seedlings Tender Tush嬰兒溫和軟膏
嬰幼兒系統中的溫和軟膏，配方含有天然植物油和精油，能夠滋養乾燥的皮膚，幫助維持皮膚的完整。
更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站
立即加入我們
#YoungLiving #EssentialOils #KidScentsLotion #滋養乳液 #SeedlingsBabyLotion #嬰兒潤膚露 #RoseOintment #玫瑰軟膏 #SeedlingsTenderTush #嬰兒溫和軟膏 #精油 #悠樂芳
有些人會：
⭐物品堆在角落用不到，但卻捨不得丟棄；
⭐總覺得什麼東西也有用而不捨得丟棄。
旁人很難理解：用不到的東西已經堆積如山，為什麼總是留著不丟掉呢❓
有這種囤積習慣的人，不捨得的、不想整理的，也許不是物品本身，而是內心投射在物件上的情感，以下有些精油使用建議，供大家參考：
?Surrender臣服（擴香、稀釋塗抹心口和肚子位置）
?囤積者可能不是「不想丟」，而是「想留住」，有些物品可能承載著滿滿的回憶，留下這些物品就像留下了那個時光，例如快樂?的經歷、與某人?、寵物?的聯繫等，又或是想創造一種「我一直都擁有著，從來也未曾失去過」的安全感與富足感，能夠斷、捨離這些物品，那就要先梳理自己的情感，放鬆頭腦以便清晰地整理思緒，便能以開放態度看待人生方向，以便放下這種內心的執拗與掣肘。
?Abundance豐碩（擴香、稀釋塗抹手腕位置）
?在成長經歷中，經歷過物質上或心理上的匱乏，便容易沉迷於可自主控制去留的事物，所以會一直緊握著不放，害怕「沒有」的想法會令人非常不安，產生焦慮和恐懼。這些因為過去的經歷造成當下的負擔，影響正常生活，是時候放下對於「沒有」的執著，嘗試感受來自當下的豐盛富足，不要再被這些感受把自己捆綁在過去的不安中。
?Release心釋放（擴香稀釋塗抹肝臟位置）
?生命裡，曾有過很重要卻把握不住的人和事，例如無法和某人好好道別、意外永遠丟失某些物件等，雖然很努力讓自己振作起來?，但心裡依然感覺空虛不實在，始終存在著失落的缺口，那就可能會拚命尋求「充實」的感受，忍不住想投擲更多物質到內心的黑洞裡，卻怎樣也填不滿。放下過往的包袱，內心的黑洞自然會消失，我們需要的不是一直背負過往的沉重，而是抱持正面樂觀的態度繼續人生。
更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站
立即加入我們
#YoungLiving #EssentialOils #Surrender #臣服 #Abundance #豐碩 #Release #心釋放 #精油 #悠樂芳
人生在世，應該珍惜光陰⏰，凡事坐言起行，專注認真於生活上，這樣才活得有意義，有價值。光陰一去不復返，人生過去不復回，充實的生活不只是表面上的忙碌，而更注重的是內在想法，對待事情的心態，對於每件事情是否以認真的心態對待，堅持實行，否則都只會碌碌無為，虛度光陰，蹉跎歲月。
做事想要成功，「堅持」是很重要的因素?，馬雲說：「今天很殘酷，明天更殘酷，後天很美好，但是大多數人死在明天晚上，看不到後天的太陽！」
如何打破三分鐘熱度的問題，堅持下去？
?行動比想法更能夠推動行動，先開始做，才去想，制定目標為本的日程表，每天嚴格執行，如果出現突發狀況，必須寫出補救方法，依然遵守日程表的內容，每天完成，並劃上「完成」標記，每天看看自己一路走來的一點點進步會很有成就感，激勵自己堅持下去。
擴香配方：
Lemon檸檬 3滴
Rosemary迷迭香 2滴
Frankincense乳香 1滴
?當你有了目標，卻發覺出現很多來自外間和內在的小聲音，打擊自己，令自己難以堅持，不妨想想成功時的情景，例如來自各方的祝賀、自己心裡的愉悅感。
擴香配方：
Orange甜橙 3滴
Marjoram馬鬱蘭 2滴
Believe 1滴
?人只有在付出得到回報後，才會有更大的動力堅持，很多時候，我們不能堅持一件事，是因為回報太遙遠，那我們在完成目標的過程中，可以在完成每個小目標時給予自己獎勵，作為自我激勵的一種方法。
擴香配方：
Grapefruit西柚 3滴
Ginger生薑 2滴
Abundance豐碩 1滴
更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站
立即加入我們
#YoungLiving #EssentialOils #Lemon #檸檬 #Rosemary #迷迭香 #Frankincense #乳香 #Orange #甜橙 #Marjoram #馬鬱蘭 #Believe #Grapefruit #西柚 #Ginger #生 #Abundance #豐碩 #精油 #悠樂芳
各種不同類型的家事，並不是單單使用?Thieves Household Cleaner盜賊家居清潔液和抹布便可完成，有些清潔程序必須要動動腦筋?，才能輕鬆完成，快來看看以下的家事清潔DIY，看看能否為你省時！
✨DIY貼紙不留痕魔法膏
椰子油 130毫升
食用梳打粉 1/2湯匙
Citrus Fresh優橘/Lemon檸檬 8-10滴
玻璃盒子 1個
做法：把所有材料攪拌均勻即可
用法：
1.取適當份量魔法膏塗抹在留有貼紙痕跡的地方，用牙擦輕輕擦拭
2.等待3-5分鐘
3.取乾布或廚房紙以打圈方式拭走魔法膏和貼紙殘留物
4.如有頑固殘留未能清理，可重複以上步驟直到完全清理為止
✨DIY衣物亮潔魔法滾珠
Thieves Household Cleaner盜賊家居清潔液 1樽蓋
Thieves Laundry Soap盜賊潔衣液 適量
Lemon檸檬 10-15滴
10毫升玻璃滾珠瓶 4個
做法：先用一個大玻璃瓶把所有材料搖勻，再分裝入約4個滾珠瓶內
用法：把衣物放進洗衣機前，先在重點污漬上滾上足夠衣物亮潔液才進行清潔
✨DIY磁磚白淨清潔漿液
Thieves Household Cleaner盜賊家居清潔液 1樽蓋
食用梳打粉 220克
Lemon檸檬 20-30滴
清水 約100毫升
做法：把所有材料攪拌均勻成泥狀即可使用
用法：取適當份量清潔漿液塗抹在磁磚需要清潔的位置，用牙擦或刷子擦拭直到乾淨為止。
❤️完成清潔工作，不如也弄杯特飲?獎勵自己？
?薰衣草檸檬蜜糖
新鮮檸檬 6個
新鮮青檸 1個
蜜糖 125毫升
Lavender Vitality薰衣草精油調味料 2滴
清水 2公升
做法：把檸檬和青檸榨汁，再與其他材料混合均勻即可
儲存方法：倒入玻璃瓶，放入雪櫃冷藏
更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站
立即加入我們
#YoungLiving #EssentialOils #CitrusFresh #優橘 #ThievesLaundrySoap #盜賊潔衣液 #DIY #ThievesHouseholdCleaner #盜賊家居清潔液 #Lemon #檸檬 #LavenderVitality #薰衣草 #精油 #悠樂芳
