?日常調整正確的用餐習慣
?享受美食的同時
?還能保持健康的體重管理
請參考選用Young Living相關產品
?聰明用餐要點:
-吃飯時要坐著吃
-記得要細嚼慢嚥
-飢餓時再用餐
-有健康的飲食習慣與環境氛圍
-專心地進食，暫時遠離科技產品
?用餐時的料理調味搭配精選:
-Basil Vitality羅勒精油調味料:是青醬的主要食材(可搭配醬汁，湯與雞肉)
-Black Pepper Vitality黑胡椒精油調味料:提供辛辣溫暖感
-Lemon Vitality檸檬精油調味料:清新放鬆，提振好心情
-Marjoram Vitality馬鬱蘭精油調味料:是魚，雞肉，湯和蔬菜的完美搭配
-Oregano Vitality牛至精油調味料:適配各種菜餚調味，舉例:墨西哥與地中海料理
更多關於Vitality精油調味料系列與其他精油相關產品了解與運用，可詳見Young Living官方網站
#YoungLiving #EssentialOils #用餐 #BasilVitality #羅勒精油調味料 #BlackPepperVitality #黑胡椒精油調味料 #LemonVitality #檸檬精油調味料 #MarjoramVitality #馬鬱蘭精油調味料 #OreganoVitality #牛至精油調味料 #天然 #精油 #悠樂芳
?每日一杯新鮮果菜飲
?健康能量跟著來!
請參考選用Young Living相關產品
?放輕鬆
推薦:香蕉+草莓+西洋梨
?提振好心情
推薦:蘋果+紅蘿蔔+波菜+甜菜
?消化順暢
推薦:蘋果+紅蘿蔔+高麗菜
?關節放鬆
推薦:鳳梨+檸檬+紅蘿蔔+芹菜
?找回活力
推薦:蘋果+檸檬+紅蘿蔔+甜菜+波菜
?推薦搭配選用好物:
-Lemon Vitality檸檬精油調味料
-Lime Vitality*萊姆精油調味料
-Citrus Fresh Vitality優橘精油調味料
-Gary’s True Grit Ningxia Berry Syrup*寧夏莓果糖漿
-Yacon Syrup*雪蓮果糖漿
*此產品只限美國販售
#YoungLiving #EssentialOils #果菜 #LemonVitality #檸檬精油調味料 #LimeVitality #萊姆精油調味料 #CitrusFreshVitality #優橘精油調味料 #GarysTrueGritNingxiaBerrySyrup #寧夏莓果糖漿 #YaconSyrup #雪蓮果糖漿 #天然 #精油 #悠樂芳
?讓歡欣樂觀的能量
?時時充滿著你/妳的生活
請參考選用Young Living相關產品
?飲用新鮮蔬果汁
推薦搭配:NingXia Red寧夏杞子紅
?補充好的油脂
推薦搭配:OmegaGize3加倍悠魚油
?泡澡放鬆
推薦搭配:Lavender Calming Bath Bombs*薰衣草沐浴氣泡彈
?飲用足夠的水量
推薦搭配:HydroGize Water Bottle*健康氫水瓶
?保持微笑&好心情
推薦搭配:Joy悅幸福，Stress Away樂自在
?多去運動，保持活力動能
推薦搭配:NingXia Zyng寧夏能量飲
?多接觸大自然
推薦搭配:Evergreen Essence*常青精華
*此產品只限美國販售
#YoungLiving #EssentialOils #歡欣 #NingXiaRed #寧夏杞子紅 #OmegaGize3 #加倍悠魚油 #LavenderCalmingBathBombs #薰衣草沐浴氣泡彈 #HydroGizeWaterBottle #健康氫水瓶 #Joy #悅幸福 #StressAway #樂自在 #NingXiaZyng #寧夏能量飲 #EvergreenEssence #常青精華 #天然 #精油 #悠樂芳
✈每次出遊時該準備些什麼?
✈簡單整理了一些日常實用的必備基本
✈帶上它，讓你/妳的整個出遊旅程更加舒適又放鬆
請參考選用Young Living相關產品
✈Lemon檸檬:清新的檸檬味道有助支援出遊好行
✈Purification淨化:具有清新的氣味，支援防禦力，保持好清潔
✈Thieves Roll-On盜賊滾珠:有助於呼吸順暢，提高人體天然防禦力
✈Breathe Again Roll-On舒唱滾珠:支援順暢呼吸，激勵提振精神
✈Stress Away Roll-On樂自在滾珠:隨時保持愉悅平和出遊好心情
✈Thieves Spray盜賊清潔噴霧:隨身清潔，做好自我防護
✈Thieves Waterless Hand Purifier盗賊潔淨護手液:隨時保持雙手潔淨
✈Thieves Wipes*盜賊濕巾:具天然的芬芳，乾淨方便又衛生
*此產品只限美國販售
#YoungLiving #EssentialOils #出遊 #Lemon #檸檬 #Purification #淨化 #ThievesRollOn #盜賊滾珠 #BreatheAgainRollOn #舒唱滾珠 #StressAwayRollOn #樂自在滾珠 #ThievesSpray #盜賊清潔噴霧 #ThievesWaterlessHandPurifier #盗賊潔淨護手液 #ThievesWipes #盜賊濕巾 #天然 #精油 #悠樂芳
?食用美味的水果
?不僅能攝取到對我們身體有助益的維生素、礦物質與天然抗氧化劑
?還能有助於找回我們的平坦零腹部纖姿!
請參考選用Young Living相關產品
?葡萄柚-是一種低熱量水果，在體重管理方面具有很好的支援
推薦選配:Grapefruit Vitality葡萄柚精油調味料
?甜橙-可以刺激膽汁分泌，幫助消化脂肪
推薦選配:Orange Vitality甜橙精油調味料
?檸檬-幫助淨化與支援體重管理
推薦選配:Lemon Vitality檸檬精油調味料
?西瓜-有助減少腹部脂肪
?酪梨-增長飽足感，減緩腹部脂肪
?蘋果-富含果膠，可增加吸水率，防禦脂肪堆積
?香蕉-含有多種微量元素和維生素，能幫助肌肉放鬆，並具有一定的體重管理支援
?鳳梨-內含的酵素有助順利分解肉類，減少脂肪堆積
?莓果-有助燃燒脂肪，防止腹部脂肪堆積
推薦選配:NingXia Red寧夏杞子紅
輔助支援:
Slique Tea柔纖美人茶
#YoungLiving #EssentialOils #水果 #GrapefruitVitality #葡萄柚精油調味料 #OrangeVitality #甜橙精油調味料 #LemonVitality #檸檬精油調味料 #NingXiaRed #寧夏杞子紅 #天然 #精油 #悠樂芳
⭐又到換季的時刻
⭐善用強大的安全營養補充品互為協奏、相輔相成
⭐負起健康照顧為第一優先
請參考選用Young Living相關產品
支援健康產品推薦:
⭐Ningxia Red寧夏杞子紅:全面身體健康支持
⭐Life9悠活9益生菌:調整免疫力
⭐OmegaGize3加倍悠魚油:OmegaGize結合核心關鍵-Omega-3脂肪酸，輔酶Q10和維生素D等助益，可以促進免疫的正常功能
⭐JuvaPower補充品:富含支持肝臟的豐富營養素
⭐Inner Defense補充品:含有強效精油，如牛至，百里香和盜賊精油，富含百里酚，香芹酚和丁子香酚。有助對抗自由基，並加強身體防禦力
⭐Master Formula美適特綜合維他命飲品:為全方位、多營養素複合物，提供優質維生素、礦物質和食物營養素，以及支持身體健康
#YoungLiving #EssentialOils #健康 #NingxiaRed #寧夏杞子紅 #Life9 #悠活9益生菌 #OmegaGize3 #加倍悠魚油 #JuvaPower #InnerDefense #MasterFormula #美適特綜合維他命飲品 #天然 #精油 #悠樂芳
?最好的美食烹飪秘訣是什麼?
?關鍵就是結合愛與草本調味料所產生的美妙協同作用!
請參考選用Young Living相關產品
?Lemon Vitality檸檬精油調味料:檸檬在甜味與鹹味料理頗為普及，是全球料理中經常會使用到的清新活力水果
?Lemongrass Vitality檸檬香茅精油調味料:有著鮮明幸福的柑橘風味，常見用於亞洲料理中，如:泰式料理
?Clove Vitality丁香精油調味料:非常適合為甜味與鹹味菜餚增添風味
?Dill Vitality蒔蘿精油調味料:具新鮮，刺激性的味道，可以取代湯，燉菜和調味品中的新鮮或乾的蒔蘿。是許多傳統的俄羅斯，地中海，亞洲…等菜餚的重要補充
?Oregano Vitality牛至精油調味料:非常適合在食物中添加此辛辣，濃郁的風味，特別是義大利料理
?Marjoram Vitality馬鬱蘭精油調味料:在許多美味的菜餚中都有，特別是魚，雞肉，湯和蔬菜的完美搭配
?Rosemary Vitality迷迭香精油調味料:是一種美味的草本，因其在烹飪界的作用而聞名，特別是在義大利菜餚中
?Tarragon Vitality龍蒿精油調味料:為傳統法國烹飪之主要調味料之一。具有明顯強烈的草本風味。常被用於番茄和雞蛋料理
更多關於Vitality精油調味料系列與其他精油相關產品了解與運用，可詳見Young Living官方網站
#YoungLiving #EssentialOils #烹飪 #LemonVitality #檸檬精油調味料 #LemongrassVitality #檸檬香茅精油調味料 #CloveVitality #丁香精油調味料 #DillVitality #蒔蘿精油調味料 #OreganoVitality #牛至精油調味料 #MarjoramVitality #馬鬱蘭精油調味料 #RosemaryVitality #迷迭香精油調味料 #TarragonVitality #龍蒿精油調味料 #天然 #精油 #悠樂芳
☀啟發 創造 提升 實踐 願景
請參考選用Young Living相關產品
☀Highest Potential*最高潛能:此種具異國情調的混合配方經精心設計而製，有助提升與發揮我們最大潛力之能力
☀Brain Power腦力:幫助澄清思想並使更加專注
☀Magnify Your Purpose*放大目標:激發能量，強化意志以實踐目標
☀Believe相信:提升正面態度與自信心
☀Hope*希望:給予樂觀的自信心與積極想法
☀Dream Catcher*捕夢者:提升正面積極想法以及實踐夢想的達成率
☀Build Your Dream築夢者:啟發靈感，擴大潛力以實現夢想
一般天然精油使用方式參考:
水氧機擴香(建議總滴數3-5滴即可)，簡易吸嗅或搭配植物油稀釋後塗抹使用
塗抹使用請搭配植物油稀釋之/建議稀釋比例為1-2%
(2-4滴天然精油+Young Living V6植物油10毫升)
*此產品只限美國販售
更多精油認識與多用途可詳見Young Living官方網站
#YoungLiving #EssentialOils #願景 #HighestPotential #最高潛能 #BrainPower #腦力 #MagnifyYourPurpose #放大目標 #Believe #相信 #Hope #希望 #DreamCatcher #捕夢者 #BuildYourDream #築夢者 #天然 #精油 #悠樂芳
✨讓自己每天都能食出好心情
請參考選用Young Living相關產品
✨適度補充好的營養，是心情快樂的來源
-Super B:維生素B可以幫助使有活力&身體減壓
-Super C:維生素C有助支援情緒穩定，改善負面想法
-OmegaGize3魚油:內含的Omega-3脂肪酸可增強血清素(快樂荷爾蒙)的分泌量
-MegaCal*鈣質保健(含鎂):鈣有助情緒穩定與放鬆；鎂有助於身體正常代謝&幫助保持好心情
-Life9悠活9(益生菌):住在腸道內的微生物會影響到大腦情緒，友好的腸胃道環境有助平衡調節好心情
-Pure Protein Complete*蛋白質全面平衡(巧克力/香草):內含之色氨酸可以幫助提高自然血清素(快樂荷爾蒙)程度，進而支援達到情緒平衡
-NingXia Red寧夏杞子紅:內含蛋白質、豐富礦物質與維生素，支援整體健康，同時有助愉悅心情
✨輔助推薦-用香氛營造好的情緒
-Joy悅幸福
-Orange甜橙+Peppermint薄荷
-Bergamot佛手柑+Roman Chamomile羅馬洋甘菊
-Lavender薰衣草+YlangYlang依蘭依蘭+Orange甜橙
*此產品只限美國販售
#YoungLiving #EssentialOils #食出開心 #SuperB #維生素B #SuperC #維生素C #OmegaGize3 #魚油 #MegaCal #鈣質保健 #含鎂 #Life9悠活9 #益生菌 #PureProteinComplete #蛋白質全面平衡 #NingXiaRed #寧夏杞子紅 #Joy #悅幸福 #Orange #甜橙 #Peppermint #薄荷 #Bergamot #佛手柑 #RomanChamomile #羅馬洋甘菊 #Lavender #薰衣草 #YlangYlang #依蘭依蘭 #天然 #精油 #悠樂芳
?來到舒適、沉穩及內斂的秋季
?就用適切優雅的妝容，一起迎接它的到來!
請參考選用Young Living Savvy Minerals自然礦物彩妝相關產品
?眼睛-可選用頗具秋意的溫暖色調
推薦:
Shadow Essentials Eyeshadow Palette:Sahara Sunset
自然礦物Shadow Essentials眼影盤:撒哈拉沙漠日落
內含:
-Cloud 9雲9—pale white satin淡白色緞面
-Elite菁英—burnt orange matte燒焦橙霧面
-Drift飄移—medium brown matte中褐霧面
-VIP貴賓—gold bronze shimmer金銅閃光
?臉頰-可選用帶點微醺秋意的色調
推薦:
Blush自然礦物腮紅
-Captivate著迷(霧面米粉紅色)
-Serene寧靜(霧面柔調珊瑚色)
?唇彩-可選用頗具秋意的紅棕色&大地色調
推薦:
Cinnamint-Infused Lipstick自然礦物唇膏(注入肉桂薄荷精油)
-Icon(Dark Pink)偶像(暗粉色)
-Muse(Copper Brown)繆思(銅棕色)
-Posh(Red Burgundy)時髦(紅葡萄酒色)
-Siren(Cool Plum)魅惑女海妖(冷調李子色)
-Untamed(Deep Raspberry)野性(深紅覆盆子色)
#YoungLiving #EssentialOils #秋妝 #ShadowEssentials #EyeshadowPalette #眼影盤 #Blush #自然礦物 #腮紅 #CinnamintInfused #Lipstick #自然礦物唇膏 #天然 #精油 #悠樂芳
?早餐是我們全天日中最重要的一餐
?快來學習簡單上手之營養&活力的豐盛餐點製作!
請參考選用Young Living相關產品
?擁有充足的用餐時間
-牛奶適量
-雞蛋1顆
-水果。如:香蕉1根
-Pure Protein Complete*蛋白質全面平衡(巧克力/香草)1湯匙
-Gary’s True Grit Einkorn Flour*單粒小麥麵粉適量
混勻後可煎製成美味又營養可口的甜味煎餅
?只有10-15分鐘的用餐時間
-起司適量
-洋蔥與切片火腿肉適量
-雞蛋1-2顆
-Gary’s True Grit Einkorn Flour*單粒小麥麵粉適量
均勻混合後可煎製成美味的鹹味薄餅
?只有5-10分鐘的用餐時間
-吐司1-2片
-Gary’s True Grit Ningxia Berry Syrup*寧夏莓果糖漿適量
-水果切片適量(如:香蕉/蘋果)
將糖漿適量塗抹於烤過的吐司上，搭配水果切片一起享用
?只有短暫的用餐時間
-Pure Protein Complete*蛋白質全面平衡(巧克力/香草)1-2湯匙
-Gary’s True Grit Einkorn Granola*單粒小麥酥脆麥片適量
-鮮切水果適量
將所有成分混勻後打成綜合營養活力果汁飲用
*此產品只限美國販售
#YoungLiving #EssentialOils #早餐 #PureProteinComplete #蛋白質全面平衡 #GarysTrueGritEinkornFlour #單粒小麥麵粉 #GarysTrueGritNingxiaBerrySyrup #寧夏莓果糖漿 #GarysTrueGritEinkornGranola #單粒小麥酥脆麥片 #天然 #精油 #悠樂芳
?令人愜意的秋季，推薦幾款適合秋天飲用的好茶
?一同感受舒適的濃濃秋意時光!
請參考選用Young Living相關產品
?菊花茶
優點:調節保健，舒壓寧神
推薦:German Chamomile Vitality德國洋甘菊精油調味料
?烏龍茶
優點:支援身體保健與體重管理
推薦:Slique Tea柔纖美人茶
?檸檬薰衣草茶
優點:放鬆心情同時，又能提振活力
推薦:Lemon Vitality檸檬精油調味料，Lavender Vitality薰衣草精油調味料
?橙味蘋果茶
優點:蘋果含豐富的維生素C，有助支援好的身體免疫
推薦:Orange Vitality甜橙精油調味料
?肉桂茶
優點:美味暖身又能支援平衡血糖，很適合微涼的初秋季節
推薦:Cinnamon Bark Vitality肉桂精油調味料
更多關於Vitality精油調味料系列與其他精油相關產品了解與運用，可詳見Young Living官方網站
#YoungLiving #EssentialOils #茶 #GermanChamomileVitality #德國洋甘菊精油調味料 #SliqueTea #柔纖美人茶 #LemonVitality #檸檬精油調味料 #LavenderVitality #薰衣草精油調味料 #OrangeVitality #甜橙精油調味料 #CinnamonBarkVitality #肉桂精油調味料 #天然 #精油 #悠樂芳
