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夏季是自我保健的黃金季節。無論您是在泳池邊吸收維生素 D、在公園品嚐燒烤美食，還是在戶外活動中集中注意力，都可以在陽光明媚的日子裡享受精油的好處。 1️⃣薄荷冰爽滾珠： 在炎熱的下午後，滾上清爽、提神 ...

你有最喜歡的季節嗎？大家都會鍾情某一個季節，毫無疑問，夏天是令人喜歡的季節，即使伴隨著炎熱和潮濕，但亦有悠長暑假的來臨！當您發現想一年到尾都渴望夏天，但轉季時郤有點失落，或者期待與等待之間是總是有點痛 ...

根據香港天文台資料?顯示，香港位於亞熱帶地區?，五月至八月的天氣炎熱?潮濕，間中有驟雨☔和雷暴⛈，大約80%的雨量是在五月至九月錄得，而通常六月和八月是最多雨量?的月份。 天有不測之風雲?，沒有帶傘的 ...

精油種類繁多，用處也非常多，除了日常的稀釋塗抹外，很多人也喜歡把不同精油加入不同產品中，例如面部用品、身體皮膚用品、肌肉關節相關產品、排毒瘦身按摩用品等等，不僅為產品增添令人放鬆愉悅的香氣，也能提升產 ...

夏季是自我保健的黃金季節。無論您是在泳池邊吸收維生素 D、在公園品嚐燒烤美食，還是在戶外活動中集中注意力，都可以在陽光明媚的日子裡享受精油的好處。 1️⃣薄荷冰爽滾珠： 在炎熱的下午後，滾上清爽、提神 ...

端午節定於每年農曆五月初五，除了是紀念楚國詩人屈原與吳國忠臣伍子胥的節日之外，傳統上亦是驅除瘟疫和惡運的日子?。 傳統習俗： ?吃糭子 一顆糭子的熱量有超過400卡路里?，而糯米性質比一般白米難消化? ...

在北宋著名文學家蘇軾的?《水調歌頭》中，就有這麼三句：「人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全」，意思是「人有悲歡離合的變遷，月有陰晴圓缺的轉換，這種事自古來難以周全。」，我們需要的是接納現狀與適應變 ...

生活不僅僅是工作，吃飯，睡覺，重複以上一切。如果您感到筋疲力盡時，請暫停一下日常工作，並在家中為自己自製一趟水療日，並給自己一個休息時間。 您不需要準備太多就可以打造輕鬆的水療體驗。這裡有六種簡單的方 ...

下雨天時，一邊聽著雨滴落在我們的窗戶上，一邊蜷曲在沙發上看書。聽著雨聲，蜷縮起來，有一種平靜和放鬆的感覺。有時，我們希望全年都能獲得同樣的平靜感覺！然而在下雨天裡，除了聽覺和觸角的放鬆外，加上嗅覺的觸 ...