?透過簡單的日常技巧小方法
?告別現代都會族群常見的身體困擾!
請參考選用高品質Young Living精油與相關產品
告別腰痠的小技巧分享:
?盡量讓身體保持溫暖，可透過多運動，做伸展操來改善
推薦搭配:Ginger生薑，Oola Fitness健身
?三餐適量即可(不要吃過飽)
推薦搭配: DiGize弭化，Life9悠活9益生菌
?晚上早點睡，勿熬夜
推薦搭配:Vetiver岩蘭草，Peace&Calming1&2舒靜1&2
?讓心情常保輕鬆自在
推薦搭配:Joy悅幸福，Stress Away樂自在
?適度來個舒服的芳香泡浴
推薦搭配:Lavender薰衣草，Cypress絲柏，Lemon檸檬
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