⭐每天至少抽出個5-10分鐘
⭐幫自己做個頭部放鬆按摩
⭐輕鬆保養健康!
⭐相關重點按壓穴位參考:
天柱穴:舒緩頸椎，放鬆頭與肩背，提神醒腦
天沖穴:放鬆頭部，補陽與益氣
百會穴:舒解疲勞，平衡自律神經，提升新陳代謝，安眠
風池穴:改善暈眩，放鬆頭部，暢通呼吸
角孫穴:放鬆頭部與頸部
⭐相關草本支援，請參考選用高品質Young Living精油
Vetiver岩蘭草，Lavender薰衣草，Rosemary迷迭香，Cedarwood北非雪松，Frankincense乳香，Sandalwood檀香，Helichrysum蠟菊
請搭配植物油稀釋之/建議稀釋比例為1-2%
(2-4滴天然精油+Young Living V6植物油10毫升)
#YoungLiving #EssentialOils #頭部保健 #Vetiver #岩蘭草 #Lavender #薰衣草 #Rosemary #迷迭香 #Cedarwood #北非雪松 #Frankincense #乳香 #Sandalwood #檀香 #Helichrysum #蠟菊 #天然 #精油 #悠樂芳
