一個充滿關愛❤️的家庭，時刻也會洋溢著和諧快樂的氣氛，讓家中的各人也會感到被愛，增加和充實安全感，無論家庭成員是什麼年齡層面，在面對學業、工作、生活或其他四面八方的壓力時，也能在這充滿平和氣氛的「家」得到解決問題需要的力量，積極向前。
積極的語言、積極的聆聽和同理心有助於在任何家庭成員面對巨大壓力時，維持和平幸福的家庭環境，因為，他不只孤單一人面對，他有整個家庭的成員作為強大後盾。
在每一位家庭成員跟前，其實每一位也是其他各人的榜樣，尤其是成年人在孩子面前。當你希望締造一個和諧幸福的家庭，給孩子建立安全感時，可以嘗試：
成年人在別人面前的言談舉止對孩子的行為影響很大，因此，試著和家裡的每個人友好地交談，在孩子面前與其他人保持友善的溝通氣氛。我們越多地為我們的孩子塑造和平、充滿愛的環境，他們就會感到越安全和被愛，心情也會越穩定。
⭐氣上心頭怎麼辦？
1.停一停，塗抹Peace & Calming舒靜於心口及雙手腕，再深呼吸
2.想一想，整理一下自己的思緒
3.把想說的話好好地說、心平氣和地說，避免在激動的情緒下使用具傷害性的詞句，防止孩子在耳濡目染下學會負面的溝通方式
孩子哭鬧不聽話時，如果用責罵甚至體罰的方式迫使孩子停止以上行為，壓抑孩子的情緒，孩子的需要得不到正面的回應，長遠下來很可能會令孩子行為出現更大偏差，此外，也不要在孩子處於混亂激動的情緒下說道理，尤其是年紀小的孩子，最好的方法是讓他先冷靜。
⭐如何在孩子的激烈情緒下幫助他冷靜？
1.安全情況下給予他空間
2.使用Gentle Baby溫和寶貝擴香，家長也可以同時塗抹在自己身上
3.待孩子心情慢慢平伏後，聆聽孩子的需要
4.給予機會孩子用說話、文字或是畫畫等等的方式表達事件的始末和情緒
5.讓孩子明白粗暴野蠻的行為和說話不但不能解決問題，也會令自己甚至別人受到傷害
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