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春季養生精油配方V

2021年02月25日

中國傳統養生,講究與四時季節配合。所謂春生夏長秋收冬藏,春季開始,重點在於肝臟的護理。春季承冬轉夏,乍暖還寒,身體此時需要疏發肝氣,以好好預備身體機能,迎接夏季的滋長。以優質精油調製按摩油,配合穴位按摩,能夠達到一定的養生效果。

按摩油配方建議如下:

請參考選用高品質Young Living精油與相關產品​

? Eucalyptus Radiata 尤加利精油 6滴
? Tea Tree 茶樹精油 6滴
? Roman Chamomile 羅馬洋甘菊精油 8滴

以上配方,加20ml甜杏油,或按同等比例加減稀釋。通肝的經絡很大部份在下肢,所以全面的保健肝臟的按摩,不會忽略下肢和足部的相關穴位。

位於腳背、腳拇趾與第二指後方凹陷處的太衝穴,可疏肝解鬱、清熱利膽、清肝明目;位於小腿內側,踝關節內側約手指四指寬處的三陰交,都可用上述精油摩擦和按壓,順時針逆時針各按三下為之一次,三次為一組,共做六組。這款配方,更有助腳部皮膚的護理和清潔。

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