自我保健按摩方法:
先觸摸耳後，然後由上往下滑撫，左右均進行
(按摩3-5分鐘/早晚各1次)
?好處多多:
‧支援循環
‧暢通頸部淋巴
‧提升肌膚緊緻度
‧排除老廢物質
‧放鬆緊繃肩頸
?支援按摩草本(參考選用):
Frankincense乳香
Lemongrass檸檬香茅
Geranium天竺葵
Vetiver岩蘭草
Lemon檸檬
身體塗抹按摩使用/建議沐浴後進行為最佳時間
一般建議比例為1-2%
(2-4滴天然自選精油+10ml V6植物油)
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