平時可以採用按摩進行預防保養!
?擊石腹部按摩:
可特別強調
‧中脘穴
‧天樞穴
順時針按揉穴位/每日至少1次
?支援擊石草本(參考):
Peppermint薄荷
Rosemary迷迭香
Geranium天竺葵
Grapefruit葡萄柚
Lime萊姆
身體塗抹按摩使用/一般建議比例為1-2%
(2-4滴天然精油+10ml V6植物油)
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