✨乳房保養按摩法:
運精油搭配植物油輕柔按摩塗抹(每次5-10分鐘/早晚各1次)即可
✨按摩穴位參考:
庫房穴
膻中穴
天溪穴
乳根穴
✨乳房按摩油自製(參考):
Frankincense乳香2滴+Helichrysum永久花2滴+V6植物油10毫升
日常飲食中適度補充Omega-3不飽和脂肪酸(例如:OmegaGize3魚油)，有益於乳房健康! 同時要保有好的生活作息&運動習慣與愉快心情唷!
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